جدول المحتويات:
- 1. استخدام مجموعات العناية بالبشرة
- 7. على الفور تحديث وجهك
- 8. تخلص من الشفاه المشقوقة
- 9. هل الغسيل والشعر
سأكون أول من يعترف بأنني لم أكن أشعر بالقلق تمامًا بشأن ظهوري مباشرة بعد الولادة. أعلم أن هذا يبدو سطحيًا ، لكن بالنسبة لي - والكثير من الأمهات الأخريات - كانت العلاقة التي تربطني بجسدي الجديد أبعد من التعقيد. هذا هو السبب في أن زيادة الثقة يمكن أن تفعل المعجزات بالنسبة لك - وأنا أعلم أنها فعلت بالتأكيد بالنسبة لي. ومع ذلك ، سواء كان لديك قسم C أو ولادة مهبلية ، فإن أي نوع من الحركة يمكن أن يكون مؤلمًا. حتى اختراقات الجمال بعد الولادة يمكنك استخدامها دون الحاجة إلى نقل الصوت مثل مزيج فائز بالنسبة لي.
حتى لو لم تكن من المعجبين بالماكياج ، فإن ممارسة الرعاية الذاتية طريقة رائعة لتتولى مسؤولية سرد ما بعد الولادة. بالنسبة للكثيرين ، بمن فيهم أنا ، يمكن أن أشعر وكأنني السفينة الدوارة من العواطف. أنت تتكيف باستمرار مع بشرتك لأن الحياة المتنامية بداخلك تغير الخطوط والمنحنيات. ثم هناك فترة إعادة تقديم كاملة مع جسمك بمجرد الولادة. هذا هو السبب في جعل شعري على الانتهاء أو انتقاء طلاء الأظافر الجديد ساعدني على الشعور بأنني أستطيع حقًا امتلاك جمالي في أي مرحلة. لذلك إذا كنت ترغب في تجربة بعض الاختراقات الجمال بعد الولادة ولكن لا تريد التحرك أكثر من اللازم ، ثم تحقق من هذه النصائح.
1. استخدام مجموعات العناية بالبشرة
إذا كنت مثلي ، حتى بعد شهور قليلة من الولادة ، فإن قدرتي على التركيز لم تكن كبيرة. لذلك إذا كنت ترى ضعفًا من قلة النوم ، فيمكنك استخدام بطاقات العمل في روتين جمالك لإنشاء مظاهر خالية من العيوب بسرعة وسهولة ، مثلما أظهرت الفنانة ميشيل فان. على محمل الجد ، كل ما عليك فعله هو جمع القوة اللازمة لامتلاك بطاقة عمل في مكان ما وأنت على ما يرام.
7. على الفور تحديث وجهك
GIPHYبدلاً من إنفاق الوقت والجهد في محاولة عمل وجه كامل من المكياج لتبدو تشعر وتشعر بالحيوية ، جرّب لمعان الوجه أو تسليط الضوء على الكريم لتبدو منتعشة ، كما أوصت ماري كلير. إن إضافة القليل من لمعان الندى إلى بشرك سوف يعطي الوهم بأنك نمت طوال الليل واستيقظت بلا عيب.
8. تخلص من الشفاه المشقوقة
GIPHYمن خلايا الجلد الميتة المبنية على وجهك إلى الشفاه التي تبدو أكثر جفافًا من الصحراء ، تكون جلسة التقشير جيدة في بعض الأحيان. لا تريد التحرك والقيام روتين الاستحمام الكامل؟ ليس هناك أى مشكلة. وفقًا لـ The Gloss ، يمكنك تقشير البشرة الجافة والشفتين باستخدام فرشاة الأسنان الخاصة بك واختيار من مزيج الزيت والفرك (مثل زيت الزيتون والسكر). إذا تمكنت من تنظيف أسنانك بالفرشاة ، فيمكنك تقشيرها أيضًا مع اختراق الجمال العبقري هذا.
9. هل الغسيل والشعر
GIPHYوأنا أعلم أن غسل الملابس ليس هو ما يميز يوم أي شخص. ومع ذلك ، إنه عمل روتيني يجب القيام به إذا كنت لا ترغب في تعليم طفلك الصغير "بدلة الاستحمام كملابس داخلية" في سن مبكرة. كما أخبرت المصممة صني بروك جونز ، هيلث ، أنه يمكنك محاربة التجاعيد والتخلص من رذاذ التجاعيد. ما عليك سوى أن تنطلق قليلاً على خيوطك بعد أن تقذف حمولة في المجفف وستكون أقفالك أنيقة وأنيقة.
