جدول المحتويات:
- لأن الحيض يؤدي إلى إنشاء براز أكثر مرونة
- لأنه أكثر فوضى من المعتاد
- لأنه بالتأكيد أكثر إشراقا
- لأنه أكثر رعبا للنظر في
- لأنه ينتهي يحدث في كثير من الأحيان
- لأنه إذا كنت قد حصلت على سدادة فإنه قد تنزلق
- لأنه بمجرد وضعك للسكورة تشعر أنك يجب أن تغضب مرة أخرى
- لأن الناس لا يفهمون لماذا لا يمكنك الاحتفاظ بها
- لأن كل شيء عندما تكون في الفترة الخاصة بك هو الأسوأ
حسنًا ، الإفصاح الكامل ، ربما يكون هذا هو أخطر مقال كتبته على الإطلاق. ومع ذلك ، سأطلب منك أن تتحمل معي. يجب أن يقال بعض الأشياء ، وعلينا جميعًا أن نتحمل هذا الشيء الذي يسمى الحيض ، أن نتعامل مع هذه الأشياء كل شهر. ربما أنت واحد من هؤلاء الناس ، أو ربما ليس لديك فكرة عما سيكون عليه الحال لفترة ولكنك مدفوع بالفضول المهووس. في كلتا الحالتين ، في نهاية هذا المقال ، ستعرف أنت أيضًا السبب في أن التعب في دورتك الشهرية هو الأسوأ.
الفترات بشكل عام صعبة في التعامل معها. ومع ذلك ، فمن المتوقع منا جميعًا ممن نزفوا لمدة أسبوع ولم يمتوا ، يفعلون ذلك بهدوء ، بهدوء ، وبدون أن يكون ذلك مجرد سخرية أو وصمة عار. هناك تشنجات وانتفاخ ، صداع ، حنان في بعض الأحيان ، بالإضافة إلى الاضطرار إلى التعامل مع الفوضى الفعلية لكل شيء. هل يمكنني استخدام حفائظ أو كوب الحيض؟ يجب أن أذهب للحصول على منصات ، وإذا كان الأمر كذلك ، يجب أن تكون قابلة لإعادة الاستخدام؟ الأسئلة ، والتكاليف ، الحيض المحيط بها ليست مزحة ، عزيزي القارئ.
لذلك ، أعتقد أنه من الآمن أن نقول أن الأشخاص غير الحائضين لا يحصلون عليها. كما أنهم لا يفهمون أن أحد أسوأ أجزاء دورتك الشهرية هو الاضطرار إلى القيام بعملك أثناء النزيف في وقت واحد. من المؤكد أننا لا نتحدث عن ذلك على الملأ ، ولكن لماذا لا؟ دعنا نعود ونواجه هذه المحرمات وجهاً لوجه ، أليس كذلك؟
لأن الحيض يؤدي إلى إنشاء براز أكثر مرونة
GIPHYحسنا ، دعنا نلقي بعض العلم في طريقك. يفيد العديد من النساء وغيرهم من الحائض أنهم يتعرضون لحركات أمعاء أكثر تكرارا خلال فترة الحيض. كما أنها في كثير من الأحيان الإبلاغ براز أكثر مرونة. السبب بسيط: البروستاجلاندين. ترسل هذه المواد الشبيهة بالهرمونات الممتازة إشارة إلى الرحم لتقلص من أجل التخلص من بطانة الجنين الخالية من الجسد. نتيجة لذلك ، ينتهي بهم الأمر في بعض الأحيان إلى الإشارة إلى الانقباضات في الأمعاء القريبة ، مما يتسبب في زيادة الضغط. المرح ، هاه؟
لأنه أكثر فوضى من المعتاد
GIPHYكما قد تتخيل ، الفترات تصبح فوضوي. إذا كنت ترتدي حفائظ أو فنجانًا ، تكون الفوضى أكثر احتواءًا (على الأقل ، أثناء ارتداءها). لكن في كلتا الحالتين ، عندما تخلط كل هذه الأنابيب ودم الحيض ، فهناك المزيد من عمليات التنظيف.
أقترح التأكد من أن لديك بعض ورق التواليت القاسي ، وربما بعض مناديل الأطفال القابلة للغسل في مكان قريب ، لتبقى طازجة.
لأنه بالتأكيد أكثر إشراقا
Giphyمن المؤكد أن رائحة الدورة الشهرية ستزداد سوءًا نظرًا لأنها ، مرة أخرى ، تتفق مع حالة الإسهال المعتدل. إذا كنت تنزف إلى الإقلاع ، فهذا يضيف فقط إلى مزيج من العبير المحمول جواً. اشتر شمعة ومربع من المباريات إذا كنت حساسًا للروائح. يجب أن لا يكون هناك عار في لعبة الحمام الخاص بك.
لأنه أكثر رعبا للنظر في
Giphyمهما فعلت ، من فضلك لا تنسى أن تغسل مرحاضك بعد فترة أنبوب. حسنًا ، في الواقع ، قم دائمًا بمسح المرحاض بعد استخدامه ، فترة (التورية المقصودة). لا أحد يريد أن يرى ما كان بداخلك قبل لحظات ، حسناً؟ يرجى أن يكون لائق.
لأنه ينتهي يحدث في كثير من الأحيان
GIPHYمرة أخرى ، تميل البروستاجلاندين إلى جعلك أكثر أنبوبًا. أيضا ، هرمون البروجسترون (هرمون يمكن أن يكون له تأثير الإمساك) يسقط بالفعل عند الحيض. قد يكون ذلك سببًا آخر لرحلات الحمام المتكررة. في كلتا الحالتين ، الأمر غير مريح تمامًا (خاصة في العمل أو عندما تحاول الاستمتاع بيوم علني).
لأنه إذا كنت قد حصلت على سدادة فإنه قد تنزلق
Giphyيعلم أي شخص يتم تعبئته على الإطلاق بسكّان ، في بعض الأحيان ، أن دفع الأوعية لدينا يمكن أن يتسبب أيضًا في إخراج أشياء أخرى. واحدة من تلك الأشياء هي سدادات قطنية. إنه أمر مزعج للغاية ، خاصة إذا كنت قد أدخلت واحدة فقط ، لأنك عادةً ما تضطر إلى التخلص منها. غالبًا ما تشعر كؤوس الحيض بأنها ستسقط ، مما يتسبب في إعادة ضبطك بعد ذلك.
لأنه بمجرد وضعك للسكورة تشعر أنك يجب أن تغضب مرة أخرى
GIPHYإنه أمر مزعج بالفعل أن تتحول حفائظك وأكوابك خلال أنبوب. والأسوأ من ذلك هو أنه ، في بعض الأحيان ، تقوم بإعادة إدخال أحد هذه العناصر وتشعر فجأة بأنك بحاجة إلى لعب مرة أخرى. إنها مثل هذه الحلقة الشريرة التي لا تنتهي أبدًا. لن تجعله يخرج من الحمام حيًا! انجوا بأرواحكم! (مجرد مزاح. أعتقد.)
لأن الناس لا يفهمون لماذا لا يمكنك الاحتفاظ بها
GIPHYلقد اعتقدت دائمًا أننا نعيش في مجتمع غريب إلى حد ما لأننا جميعًا نتوقع أن نتمسك بضرورة التبول أو أنبوب حتى يصبح أكثر ملاءمة للأشخاص الآخرين. في المدرسة ، علينا أن نرفع أيدينا. في العمل ، يتعين علينا أن نعذر أنفسنا (ولكن قد نحصل على وهج سلبي إذا كان توقيته غير صحيح) وإذا كنت تستغرق وقتًا طويلاً ، فنسيته.
لذلك قد لا يكون الرؤساء والعملاء وغيرهم من الأشخاص متعاطفين مع مؤلفي فترات متكررة ، خاصة إذا كنت تأخذ وقتًا أطول في الحمام (وهو ما قد يحدث بسبب تغير الأشياء ، أو تحتاج إلى أداء مهام التنظيف). كل شيء ممتص حقًا لأنه من المحرمات جدًا أن أقول: "مهلاً اسمع ، سأستغرق حوالي 10-15 دقيقة في الحمام بسبب كل دورتي الشهرية ، حسناً؟ يرجى التعامل معها."
لأن كل شيء عندما تكون في الفترة الخاصة بك هو الأسوأ
GIPHYفي مواجهة الحقائق ، هناك شيئان جيدان فقط حول فترة (وحتى هذه الأمور ذاتية). الأول هو أنه يعني أن لديك القدرة على التكاثر (وهو أمر جيد بالنسبة للبعض). الآخر هو أنك لا تتكاثر حاليًا (وهو أمر جيد بالنسبة للبعض). بخلاف ذلك ، لا يستمتع أحد بالتعامل مع التعب ، أو التشنجات المؤلمة ، أو تقلبات المزاج ، أو معضلات الفترة اللعين. لكن مهلا ، هذه هي الحياة.
الآن أنت تعرف كل شيء تحتاجه لمعرفته (وأكثر من ذلك ربما لا تحتاج إلى معرفته) عن مؤلفي الفترة. تأكد من أن تتعاطف مع زملائك الحيض البشر الشهر المقبل. نحن جميعًا في هذا (sh * t) معًا.
