جدول المحتويات:
- لأنك سوف تكون بالإمساك
- لأنك سوف تنسى أن تأخذ منعمات البراز
- لأنه لا يوجد Epidurals أو Doulas لأنظمة Pooping
- لأنك ربما يكون لديك البواسير
- لأنك ربما مزق أثناء الولادة
- لأنك ربما لم تكن في صواب في أيام
- لأنك سوف تكون متورمة
- لأنك ربما لديك غرز
- لأن الحوض الخاص بك سوف يشعر وكأنه كسر في النصف
قبل أن ينجبني أطفال ، لم أكن أعلم أنني بحاجة للقلق بشأن أول أنبوب بعد الولادة. بالتأكيد لم أكن أتوقع أن تكون مؤلمة. لم يحذرني أحد ، يا رفاق. طلب مني ممرضتي بعد الولادة استخدام رذاذ التخدير على غرزاتي أثناء التبول ، لكنها لم تقل شيئًا عن أن التعب مؤلمًا. لذلك كنت غير مستعد تماما لهذه التجربة. لقد تعلمت ، بالطريقة الصعبة ، أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل أنبوبة ما بعد الولادة الأولى لديك أكثر إيلامًا من الولادة وحتى أنك لا تحصلين على رضيع يتلاحم بعد ذلك.
عندما حصلت على أول تجربة لي بعد الولادة ، لم يخطر ببالي أنه سيؤذي كثيراً. لذا ، في جهل جهلي ، لم أفعل أي شيء للمساعدة في تحريك الأشياء أو إحضار أي تعزيزات معي - مثل أخذ الرقائق المنعشة أو إحضار رذاذ التخدير الذي قدموه لي بسبب غرزاتي. لقد شعرت بألم شديد لدرجة أنني كنت أتمنى سرا أنني ملأت الوصفة الخاصة بأدوية الألم التي وصفتها القابلة الخاصة بي قبل القيام بتلك الرحلة المرعبة إلى الحمام. لم أكن بحاجة إليهم للحصول على الشفرين أو العجان ، لكنني أحتاج إلى التعب؟ نعم ، كانت هذه قصة أخرى ، لأنها كانت سيئة مثل الولادة المهبلية. والأسوأ من ذلك ، إذا كنت تفكر في ذلك ، لأنه لا يوجد أشخاص فوق الجافية أو يدعمون الناس لأنفسهم بعد الولادة. انها فقط أنت والمرحاض يا صديقي.
بعد تجربة الحمام الأولى بعد الولادة ، عرفت مدى سوء الوضع ، الأمر الذي ربما جعل قلقي حيال ذلك أسوأ. لكنني تمكنت من التأكد من أنني تذكرت أن تأخذ منعمات البراز لمساعدة الأشياء على طول وملء الوصفة الخاصة بي ، فقط في حالة ، لذلك هناك قوة في المعرفة. فقط ثق بي عندما أقول إن أول أنبوب لمرحلة ما بعد الولادة هو الأسوأ ، وربما أسوأ من الولادة.
لأنك سوف تكون بالإمساك
Giphyلذا ، نعم ، بين إمساك الحمل ، دواء الغثيان ، دواء الألم ، والجفاف ، كنت أشعر بالإمساك بشكل خطير. التي جعلت دفع أنبوب الصعب (التورية المقصود).
لأنك سوف تنسى أن تأخذ منعمات البراز
قبل أن أنجبت أول مرة ، لم يسبق لي أن اتخذت في حياتي منعمات البراز. لذا عندما سألتني الممرضة عما إذا كنت أريد البعض ، قلت لا أعتقد أنهم غير ضروريين. خطأ كبير ينقط. حرفيا. لذا ، نعم ، أوصي بشدة أن تأخذي منعمات البراز مباشرة بعد المخاض والولادة ، إن استطعت. افعلها. ثق في. لا تكون بطلا. لا يوجد أي عيب في تدخل طبي صغير لمساعدتك على التغلب على التعب بعد الولادة.
لأنه لا يوجد Epidurals أو Doulas لأنظمة Pooping
Giphyلقد وجدت بصدق أن أول أنبوب لي يكون أكثر إيلامًا من المخاض. بعد كل شيء ، لم يكن لدي فوق الجافية عندما كنت جالسًا على المرحاض. مثل بجدية ، لماذا ليست بعد الجافية بعد الولادة شيء؟ بكيت حرفيًا ، فهرع زوجي لمعرفة الخطأ. على الأقل سلمني رذاذ الرش قبل الضحك.
لأنك ربما يكون لديك البواسير
كنت أتمنى لو أن أحدهم حذرني من التباطؤ وعدم الإجهاد ، لأنني كنت محظوظًا بما فيه الكفاية لإصابتي بالبواسير. قرف.
لأنك ربما مزق أثناء الولادة
Giphyانه لامر مؤلم حقا. إذا كنت تلد عن طريق المهبل ، كما فعلت ، فإن الفرج والعجان قد يكونان في حالة من الفوضى ، قبل التعب بعد الولادة. أوتش.
لأنك ربما لم تكن في صواب في أيام
هل تتذكر لحظة أثناء الولادة عندما فكرت ، "لا أستطيع فعل هذا. أنا فقط لا أستطيع. قد أموت؟" نعم ، اعتقدت تمامًا أنه على المرحاض أحاول أن أتخلص بعد ذلك. لم أكن أتعب في أيام ولم أكن متأكدة من أنني سأقوم بذلك. والحمد لله خرج كل الحق في النهاية.
لأنك سوف تكون متورمة
Giphyحتى لو لم تكن مسيل للدموع ، إذا قمت بالولادة عن طريق المهبل ، فمن المؤكد أنك ستنتفخ قليلاً هناك. لذلك ، نعم ، يمكن أن تؤذي التعب حقا. شكرا لله للرش الخدش و padsicles.
لأنك ربما لديك غرز
إذا قمت بالولادة عن طريق المهبل ، كما فعلت ، فقد تتم خياطة الفرج والعجان. إذا قمت بالتوصيل عبر القسم C ، فسيكون لديك شق جديد وتأثيرات الإمساك للتخدير للتعامل معه. بصرف النظر عن طريقة التسليم ، فإن أنبوبك الأول سيؤذي وربما يضغط على تلك الغرز الحساسة للغاية.
لأن الحوض الخاص بك سوف يشعر وكأنه كسر في النصف
Giphyبعد الولادة ، شعرت وكأن الحوض قد تم كسره ووضعه مرة أخرى ، فقط بطريقة خاطئة. عندما تفكر في ذلك ، فهذا ما يحدث بالفعل. بعد ذلك ، يؤلمني الجلوس ، ناهيك عن الخروج من أسفل القاع.
شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.