جدول المحتويات:
- 1. استخدام قشر البرتقال
- 2. أكل الجزر مقدد
- 3. تجنب الشاي والقهوة والنبيذ الأحمر
- 4. أكل تفاحة في اليوم
- 5. استخدام بعض صودا الخبز وبيروكسيد
- 6. إضافة بعض مسحوق الفحم لمعجون الأسنان الخاص بك
- 7. استخدام صودا الخبز وعصير الليمون
- 8. الغرغرة مع خل التفاح
- 9. فرشاة مع زيت الكركم وجوز الهند
من التقاط الصور إلى الشبكات ، من أول الأشياء التي ينجذب إليها الناس هي أسنانك. لذلك ، بطبيعة الحال ، تريد التأكد من أنها في أفضل حالاتها. ولكن مع وجود كمية من الأشياء التي يتم استهلاكها وتقطيعها في أفواههم ، من السهل على هؤلاء البيض اللؤلؤيين ألا يكونوا على نفس درجة اللآلئ. هذا هو السبب في أن بعض الأسنان تبييض الاختراق في متناول يدي يمكن أن تغير حياتك دون كسر البنك في هذه العملية.
نعم قد يبدو الأمر بسيطًا ، لكن تحقيق ابتسامة بيضاء مشرقة أمر مهم لكثير من الناس. وانها ليست أسهل شيء لتحقيقه. يستخدم الكثير من أصدقائي شرائح تبييض لأسنانهم. لكن الاستعراضات على الشريط الكلاسيكي ليست دائما الأفضل. ناهيك أنها نوع من الثمن. (لكي أكون أمينًا ، أشعر بالدهشة قليلاً عندما أرى ما تكلفه.) الآن بعد أن صادفت عددًا قليلاً من المتسللين لمساعدتي في الحصول على ابتسامتي في أفضل حالاتها مع البقاء بميزانية جيدة ، جاهز للمضي. أفضل جزء في الأمر هو أن معظم الأشياء هي الأشياء الموجودة بالفعل في جميع أنحاء المنزل.
إذا كنت تبحث عن عدة طرق للحصول على ابتسامة باهتة ، فامنح هؤلاء المتسللين التسعة فرصة للتعرف على ما إذا كانوا يساعدونك أم لا.
1. استخدام قشر البرتقال
GIPHYوفقًا لـ Elite Daily ، فإن تنظيف أسنانك بقشر برتقال يمكن أن يساعد في الحفاظ على ابتسامتك مشرقة مثل اللؤلؤ. إذا لم تكن البرتقال مفضلة بالنسبة لك ، فإن قشور الموز تعمل أيضًا.
2. أكل الجزر مقدد
GIPHYإذا كنت تحب أكل الجزر ، فإن هذا الاختراق سيكون بالتأكيد لك. لاحظت Home Remedy Hacks أن تناول الجزر المقرمش يمكن أن يجعل أسنانك أكثر بياضًا ، لأن الجزر مطهر طبيعي ويمنع تكوين البلاك.
3. تجنب الشاي والقهوة والنبيذ الأحمر
GIPHYلاحظ Lifehack أن الأسنان تصبح أكثر بياضا عند تجنب الشاي والقهوة والنبيذ الأحمر والتدخين. إذا كنت لا تزال ترغب في استخدامها ، فقط تأكد من شطف فمك بالماء بعد ذلك مباشرة.
4. أكل تفاحة في اليوم
GIPHYوفقًا لـ Redbook ، فإن المحتوى العالي من الماء في التفاح يبقي الأسنان بيضاء ويزيل البقع.
5. استخدام بعض صودا الخبز وبيروكسيد
GIPHYإذا كنت لا تزال تبحث عن علاج منزلي للأسنان البيضاء ، اقترح كولجيت استخدام صودا الخبز وأكسيد البيروكسيد كعجينة لأسنانك حوالي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. بفضل الجذور الحرة الموجودة في بيروكسيد ، فإن المجموعة ستحلل الجزيئات المسببة للبقع على مينا الأسنان.
6. إضافة بعض مسحوق الفحم لمعجون الأسنان الخاص بك
GIPHYوفقًا لـ Home Remedy Hacks ، فإن إضافة القليل من مسحوق الفحم إلى معجون الأسنان الخاص بك سيساعد في الوقاية من الأسنان ذات اللون الأصفر بسبب المادة الكيميائية المستندة إلى البلورة الموجودة فيها.
7. استخدام صودا الخبز وعصير الليمون
GIPHYلاحظ Teen أن خلط بعض عصير الليمون وصودا الخبز معًا وفركه على أسنانك باستخدام طرف Q هو طريقة أخرى للمساعدة على تبييض ابتسامتك. نظرًا لأن صودا الخبز عبارة عن عصير معتدل يحتوي على مواد كاشطة وعصير الليمون ، فإن الاثنين يعملان جيدًا لتبييض ابتسامتك. بعد 30 ثانية ، اغسل فمك واستمر في تنظيف أسنانك بالفرشاة.
8. الغرغرة مع خل التفاح
GIPHYلاحظ كولجيت أيضًا أن الغرغرة مع خل التفاح باستمرار على مدى بضعة أسابيع يمكن أن يبيض أسنانك لأنه يحتوي على خصائص تبييض. إذا كان الغرغرة أكثر من اللازم بالنسبة لك ، فقم بتحويله إلى عجينة بخلطها مع قليل من صودا الخبز لاستخدامها عدة مرات في الأسبوع.
9. فرشاة مع زيت الكركم وجوز الهند
GIPHYطبقًا لـ Teen ، فإن تنظيف أسنانك بمزيج من الكركم وزيت جوز الهند والسماح لها بالجلوس لمدة خمس دقائق سيساعد على ابتسامتك أكثر إشراقًا. بسبب كشط وخصائص قابض الكركم ، وسوف يساعد على تبييض أسنانك.