جدول المحتويات:
- 1. ينتج مخاط EWCM
- 2. إنها في الألم
- 3. إنه يغير درجة الحرارة
- 4. وتنتج هرمون اللوتين
- 5. يخلق سرخس اللعاب
- 6. تجارب التغييرات عنق الرحم
- 7. تجارب الإكتشاف
- 8. انها قرنية كما الجحيم
- 9. انها تشعر الثدي العطاء
محاولة تتبع خصوبتك يمكن أن تكون محاولة شيقة وغريبة في بعض الأحيان. لكن من الآمن القول إن جسمك يمر ببعض التغييرات الملحوظة في وقت قريب من الإباضة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، فإن معرفة الأشياء التي يقوم بها الجسم عندما يكون خصبًا يمكن أن يوجه جهود صنع طفلك وفقًا لذلك.
بالتأكيد ، ربما تعرف الطريقة التي تغير بها الخصوبة درجة حرارة جسمك ، أو الطرق التي تجعل الإباضة تجعل جسمك يشعر بألم. لكن هذا الوقت (الآخر) من الشهر قد يغير أيضًا وجود الهرمونات في جسمك. ما هو أكثر من ذلك ، يمكن أن يغير الإباضة مظهر اللعاب ، على الأقل على المجهري. الجسد هو حقا أعجوبة ، والتغيرات التي يسنها الإباضة ملحوظة.
بالإضافة إلى ذلك ، فهي ذكية لمواكبة دورات جسمك. سواء كنت تحاولين الحمل بنشاط أم لا ، فإن جمع البيانات حول اتجاهات الإباضة العامة يمكن أن يساعد فقط. مهلا ، سيساعد ذلك في شرح بعض الأشياء عن جسمك التي كنت تجدها محيرة دائما (ولكن لم يكن لديك أبدا العصب الذي تسأل عنه). تابع القراءة لتتعرف على سبب تعرضك للحرارة ، وتشعر بالضيق ، بل وربما تختبر نوعًا مختلفًا من المخاط أثناء التبويض. الطبيعة جميلة وأحياناً غريبة.
1. ينتج مخاط EWCM
GIPHYقد يؤدي قياس الخصوبة في بعض الأحيان إلى الاقتراب والشخصية من جسمك. كما هو مذكور في الأبوة والأمومة ، من المرجح أن تكوني خصبة عندما يكون مخاط عنق الرحم ممتدًا وواضحًا. يوجد حتى اسم لهذه الظاهرة المعينة: مخاط عنق الرحم الأبيض (EWCM). كما قد تكون خمنت ، فهي تشبه بياض البيض بشدة في هذا الوقت.
2. إنها في الألم
GIPHYلسوء الحظ ، يمكن أن تشعر أن الألم هو وسيلة الاتصال المفضلة للأجزاء التناسلية. هذا ينطبق على الإباضة ، أيضا. وفقًا لما يجب توقعه ، قد تشعر ببعض التشنج في منطقة الوسط عند الإباضة. قد يكون سبب خروج البويضة من المبيض.
3. إنه يغير درجة الحرارة
GIPHYشعور حار اليوم (بالمعنى الحرفي)؟ سترتفع درجة حرارة جسمك القاعدي حوالي 0.4 إلى 1.0 درجة في اليوم الذي تبدأ فيه الإباضة ، كما أشار مركز الطفل. في الواقع ، تعتبر مراقبة درجة حرارة جسمك الأساسي طريقة جيدة لتتبع خصوبتك.
4. وتنتج هرمون اللوتين
GIPHYحسنا ، لذلك قد لا يكون من السهل جدا ملاحظة هذه العلامة. وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، فإن وجود هرمون اللوتين (LH) يزيد يومًا أو يومين قبل الإباضة. هذا هو ما تختبره مع مجموعة الإباضة.
5. يخلق سرخس اللعاب
GIPHYانتظر ماذا؟ هذا تغيير ممتع. كما هو موضح من قبل مدرس الخصوبة ، سوف ينتج لعابك أنماطًا تشبه أوراق السرخس خلال فترة الخصوبة القصوى. لسوء الحظ ، لا يمكنك فقط البصق في فنجان والتحقق من النتائج ؛ هناك حاجة إلى المجاهر لدراسة أنماط تبلور اللعاب بشكل كامل.
6. تجارب التغييرات عنق الرحم
GIPHYيمر عنق الرحم بالتحول أثناء التبويض. كما ذكر Fertility Friend ، فإن الخصوبة ستؤدي إلى ظهور عنق الرحم عاليًا وناعماً ومفتوحًا. (أيضًا ، هل يمكن لشخص ما أن يطالب "Cervical Changes" باسم فرقة معدنية ذات سرعة كاملة للإناث؟)
7. تجارب الإكتشاف
GIPHYهل تحصل على نقاط راندو عندما لا تكون قريبة من فترة زمنية؟ كما لاحظت "ما يجب توقعه" ، يعتبر اكتشاف الإباضة شائعًا لدى العديد من النساء. إنها في الأساس علامة على استعدادك لإنجاب طفل.
8. انها قرنية كما الجحيم
GIPHYحسنًا ، هذا منطقي تمامًا من منظور تطوري. كما لاحظت Well Well ، فإن الرغبة الجنسية المعززة أثناء الإباضة هي بالتأكيد شيء حقيقي. في بعض الأحيان ، كل ما عليك فعله هو اتباع غرائزك.
9. انها تشعر الثدي العطاء
GIPHYحتى الثدي الخاص بك يمكن أن تحصل على المتعة. وفقا لجمعية الحمل الأمريكية ، حنان الثدي هو علامة محتملة أخرى على الإباضة. استمع إلى جسمك وستعرف متى كنت في ذروة الخصوبة.
