جدول المحتويات:
- كان لدي دش طويل حقا
- أكلت الطعام العادي
- كنت أنام كثيرا
- أرتدي ملابسي المريحة
- لقد فتحت حزمة الرعاية الخاصة بي
- أنا أزن نفسي
- أقوم بإنشاء محطة للرضاعة الطبيعية
- لقد قدمت القط لدينا
- أنا غزت في طفلي الجميل
عندما وصلت إلى المنزل من المستشفى مع طفلي الجديد لأول مرة ، غادر جميع الأجداد لإعطائنا بعض المساحة كأسرة مكونة من ثلاثة أفراد. ماذا فعلت؟ جلست وأبكي بشدة. بينما كنت سعيدًا جدًا ، كان هناك الكثير من الاهتمام. كانت هرمونات ما بعد الولادة في ارتفاع ، وكانت لديّ بعض تجربة الولادة القاسية ، وكنت سعيدًا جدًا بالعودة إلى المنزل. لذا ، تأكدت من القيام ببعض الأشياء في أول يوم لي في المنزل مع طفل رضيع جعلني أشعر بأنني أكثر من جديد ، وهذا ساعدني بشكل أساسي على الانتقال إلى دوري الجديد كأم.
لم تكن ولادة طفلي والإقامة اللاحقة في المستشفى تجربة إيجابية للغاية ، لذلك كنت أتطلع إلى عدم الشعور "بالمريض" بعد الآن. أثناء وجودي في المستشفى ، أردت العودة إلى المنزل وأن أكون "أنا" مرة أخرى ، على الرغم من أن "أنا" تعني الآن أن لديّ ابنًا. كنت أتطلع إلى الدردشة مع بعض الأصدقاء وتحديث حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بي لإظهار مولودنا الجديد. أردت أيضًا إرسال إعلانات الميلاد والكشف عن اسمه ، والتي تمكنا من الحفاظ على سريتها طوال فترة الحمل.
والأهم من ذلك كله ، كنت أرغب في النوم مع زوجي وطفل رضيع جديد واحتضان بينما كنا نشاهد التلفزيون قليلاً. كانت هناك بعض الأشياء الأخرى التي قمت بها في تلك الساعات الأربع والعشرين الأولى التي جعلتني أشعر أنني على الرغم من أنني كنت أمًا جديدة ، إلا أنني كنت لا أزال ، بما في ذلك:
كان لدي دش طويل حقا
GIPHYلم يكن الاستحمام الأول في المنزل مجرد فرصة لاستخدام جميع المنتجات الخاصة بي والوقوف تحت الماء الساخن المبارك. كانت أيضًا أول فرصة لي للابتعاد عن طفلي للحظة وحاول حقًا معالجة كل ما حدث للتو. لقد تغيرت حياتي كلها ولن تكون هي نفسها مرة أخرى (بطريقة جيدة بالطبع).
أكلت الطعام العادي
طعام المستشفى ليس بالضبط مطعم ، ومثل كل شيء في بيئة طبية ، يتم تعيين أشياء مثل الوجبات إلى روتين ومن المقرر. لذلك ، بمجرد أن كنت في المنزل ، استمتعت بتناول جميع الأطعمة المفضلة لدي وفي أي وقت أعجبتني.
كنت أنام كثيرا
GIPHYإن الولادة المؤكدة تأخذ الكثير منك ، ويبدو أن طفلك يوافق على ذلك. في الـ 24 ساعة الأولى بعد مغادرة المستشفى ، لم نفعل الكثير باستثناء تناول الطعام والنوم والتكب.
أرتدي ملابسي المريحة
من المؤكد أن فساتين المستشفى غير معروفة لكونها مريحة ، فبمجرد وصولي إلى المنزل ، لم أستطع الانتظار للوصول إلى البيجامات الحارة واللباس الرقيق الناعم.
لقد فتحت حزمة الرعاية الخاصة بي
GIPHYجعلتني صديقة مدروسة للغاية مني حزمة رعاية بعد الولادة. كانت تحتوي على مناديل وعلاجات طبية لتهدئة البتات الحساسة ، مرهم الحلمات المتشققة ، وبالطبع الشوكولاته. #BFFGoals
أنا أزن نفسي
أعرف أنه من السخف أن تكون منشغلاً بالوزن وصورة الجسد بعد أن أحضرت شخصًا صغيرًا جديدًا إلى العالم ، لكن بالنسبة إلى هذا المسلسل الماضي ، كان من التشويق أن يفقد أكثر من 15 رطلاً في يوم واحد.
أقوم بإنشاء محطة للرضاعة الطبيعية
GIPHYكنت أعرف أنني سأقضي وقتًا طويلاً في إرضاع طفلي ، لذا أقامت محطات صغيرة تحتوي على زجاجات مياه (كنت عطشانًا للغاية ، وطوال الوقت) الوجبات الخفيفة والمجلات والأنسجة وتلقي البطانيات.
لقد قدمت القط لدينا
قطة لدينا جزء كبير من عائلتنا ، لذلك كان من المهم بالنسبة لنا لإدارة الاجتماع الأول بين القطط والطفل. بالإضافة إلى ذلك ، افتقدتها أثناء وجودي في المستشفى ، لذا كانت هذه فرصة لنا جميعًا لنتعانق معًا.
أنا غزت في طفلي الجميل
GIPHYمثل معظم الآباء الجدد ، لم أستطع أن أصدق بصراحة أنني قد صنعت شيئًا جميلًا للغاية. أنا وشريكي قضينا لحسن الحظ ساعات نحدق في وجه ابننا الصغير المثالي.
إنجاب طفل يعد تعديلاً هائلاً لجميع الآباء والأمهات وأن المنزل في اليوم الأول سيمر بطيئة. تأكد من قيامك بشيء ما (أو أكثر من بضعة أشياء) لنفسك ، حتى تتمكن من البدء في الشعور مثلك مرة أخرى.
