جدول المحتويات:
إذا كنت تتبعني على وسائل التواصل الاجتماعي ، فربما تعتقد أن حياتي مثالية. بالأمس ، على سبيل المثال ، كان لديّ منزل نظيف ، وعملت من المنزل ، وتحاضنت مع طفلي الصغير ، وأعدت كعكة عيد ميلاد ، وعشاء مطبوخ لثمانية أشخاص. لكن في حين أنني قد أبدو وكأنني "لدي كل شيء" ، إلا أنني بالكاد أتعلق. أشعر أنني أقل من "العظمة" وأشبه بأمي التي لا تفعل ما يكفي. أبدا.
طالما أطعم أطفالي وسعداء وارتدوا ملابس مناسبة للطقس ، فأنا أفعل ما يكفي كأم ، أليس كذلك؟ حسنًا ، إذا كان هذا هو الحال ، يمكنني أن أخبرك أنه بالتأكيد لا يشعر بهذه الطريقة. أعلم أنني لا أقضي وقتًا كافيًا من "الجودة" مع أطفالي ، فلم يكن منزلي مثاليًا أبدًا ، فأنا أتخلى عن عملي في غسيل الملابس ، والكثير من مشاريعي الخاصة بالـ DIY لم تنتهِ أو لا تتحول إلى الطريقة التي كنت أتخيلها. لا أحصل على تمرين كافٍ ، أزن أكثر مما كنت عليه قبل أن أحمل أصغر مني ، وأنا أعلم أنني لن أتناسب أبدًا مع جينزي قبل الحمل. وبصراحة ، هناك أيام يكون فيها إنجازي الوحيد هو تكبب مع أصغرهم سناً. أعلم أن هناك الكثير مما يمكنني فعله. أعلم أنه ، إذا حاولت أصعب قليلاً ، فيمكنني فعل المزيد.
أعلم أيضًا أنه من الناحية الواقعية ، لا يمكنني الحفاظ على وتيرة أسرع لأي فترة طويلة من الوقت ، ولدي بالفعل الكثير على صفيحي. لكن أن تكون واقعياً صعبًا عندما تكون متعباً كما أنا. ما أعتقد أنني أحاول قوله هو أنني في حاجة ماسة إلى حديث بيب "أنت كافي" ، قبل أن أحترق تمامًا في محاولة لفعل أكثر مما أحتاج إليه حقًا. لحسن الحظ ، أعرف أن هناك أكثر من بضعة أشياء أود أن أقولها لبلدي BFF إذا كانت تعاني من أزمة ثقة مماثلة. بالنسبة لي ، ولكل الأمهات الأخريات هناك اللواتي يشعرن بأنهن لا يعملن بما فيه الكفاية ، إليك بعض الحقائق التي لا يمكن إنكارها والتي يجب تذكرها عندما يصبح الوضع صعبًا ونعلم أنه سيكون من غير الصحي بالنسبة لنا أن نتشدد.
"عمل جيد"
إذا كنت تشك في أن تكون كافيًا ، فقم بإلقاء نظرة على وجه ابنك عند المشي في الغرفة ، أو أثناء تكببهم ، أو عند تقبيلهم ليلة سعيدة. أنت الشخص المفضل لديهم على هذا الكوكب ، وأنت تعرفهم أفضل من أي شخص آخر.
"ألن تنام؟"
فتاة ، اذهب إلى السرير! النوم إذا استطعت! دع شريكك يتعامل مع وضع الأطفال في السرير أثناء قفل نفسك في غرفة نومك والقيام بكل ما يلزم للحصول على بعض النوم اللعين. لا أريد أن أراكم تنظفون الساعة 1:00 صباحًا مرة أخرى. أعني ذلك. ينام.
"أنت تكفي"
Giphyفي اليوم السابق ، أدرجت جميع الأشياء التي أنجزتها قبل الساعة 9:00 صباحًا. لقد كانت قائمة طويلة جدًا ، ولم أدرج حتى الأشياء التي جاءت بعد ذلك ، بين الساعة 9:00 صباحًا و 11:00 مساءً (و مرة أخرى عندما استيقظت مع الطفل في الساعة 3:00 صباحًا). هذا التمرين جعلني أدرك كم أقوم به يوميًا. كان لدي دليل تجريبي على أنني بالتأكيد أقوم بما فيه الكفاية. وأنت كذلك ، أنت كافية ، حتى لو كنت لا تعتقد أنك كذلك ، وتستحق أن تسمعها كل يوم.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
