جدول المحتويات:
- "هل هذا يجعلني أبدو بدينًا؟"
- "لا أنا لست كذلك"
- "كم عدد السعرات الحرارية التي لديها؟"
- "لن نسمح لها بالتاريخ حتى تبلغ الثلاثين"
- "تحقق من تلك المرأة سلوتي الزي"
- "أنا أكره بلدي الثدي ، بعقب ، وبطن"
- "أنا لا أتفق مع كيف أنت الوالد"
- "لا أستطيع أن أساعد ، لدي فترة"
- "أنت مثل هذا النطر"
عندما يقول معظم الناس أنك يجب أن تشاهد لغتك أمام ابنتك ، فإن ذلك يعني عادة أنه يجب عليك عدم استخدام الكلمة "f". أنا لا أعطي فكرة عن نمذجة ما يسمى السلوك "المهذب" ، مع ذلك. سأستبدل كلمة "fudge" بكلمة "f * ck" عندما أتذكر ذلك بالتأكيد ، ولكن في المخطط الكبير للأشياء ، هناك كلمة أقسم هنا أو ليست هناك نهاية عالمي. ومع ذلك ، أعتقد بالتأكيد أن هناك أشياء يجب ألا تقلها لزوجك أمام ابنتك. بعد كل شيء ، ليس لدى الأطفال عادة سماع كل شيء لا تريدهم أن يسمعه ، ولكنهم يستوعبون الرسائل غير المدفوعة خلف كلماتك أيضًا.
على سبيل المثال ، عندما تسأل ، "هل هذا يجعلني أبدو بدينًا؟" تسمع ابنتك ، "الدهون سيئة ، ولا أريد أن أكون سيئًا". أوافق على أن لدي مشاكل في صورة الجسد وأزمات من الثقة فيما إذا كنت في حالة جيدة أم لا. هذه هي شياطيني ، رغم ذلك. لا أريد أن تفكر ابنتي في أن السعرات الحرارية ليست سوى الطاقة في الطعام. لا أريدها أن تصدق أن "الدهون" هي إهانة وليست مجرد مادة في أجسامنا. لذلك من خلال تغيير الطريقة التي أتحدث بها مع زوجي عن الطعام وجسدي ، خاصة عندما نكون أمام ابنتنا ، فإن لدي فرصة لإحداث تغيير لها وللي. أريدها أن تكون فخورة بكونها امرأة وأن تنمو مع القيم النسوية. لن أكون قد عززت تلك القيم إذا أهنت نفسي أو نساء أخريات أمامها ، أو قللت من معنى أن أكون امرأة في صورة نمطية.
أيضا ، أتحمل مسؤوليتي كنموذج يحتذى به لابنتي بجدية بالغة. علاقتي مع زوجي هي واحدة من الأمثلة الأولى على علاقة رومانسية بالغ. وبقدر ما يغضبني زوجي أحيانًا ، لا أريد أن تسمع ابنتي منا قتالًا أو أن تسمعني يسيء إليه ، وأريد أن نقدم جبهة موحدة في قرارات الأبوة والأمومة ، حتى لو لم نتفق لاحقًا وخلف الأبواب المغلقة. هناك العديد من الطرق التي يجب علينا جميعًا أن نراقب بها لغتنا عند التحدث مع شركائنا أمام بناتنا ، وفيما يلي بعض الأمثلة:
"هل هذا يجعلني أبدو بدينًا؟"
Giphyأتذكر المرة الأولى التي تقول فيها ابنتي الكلمات "لا أريد أن أبدو سمينًا". كانت تبلغ من العمر 4 سنوات. عندما سألتها ماذا كانت تقصد ، ظنت أن الدهون تعني "غبي أو سيء". شعرت بالفزع ، لأن الدهون ليست كلمة قذرة ، ولأنني أدركت أنها تعلمتها مني. لدي مشاكل خطيرة في صورة الجسم. عندما سألت زوجي ، "هل هذا يجعلني أبدو بدينًا؟" كان من الواضح لها أن الدهون كانت سيئة.
منذ ذلك الحين حاولت جاهدة أن أعلمها أن "السمنة" ليست إهانة ، سواء بشكل مباشر أو غير مباشر ، لما أقوله عندما تكون في مرمى السمع. إضافة إلى ذلك ، لا أريد أن أعلم ابنتي عن غير قصد أنها بحاجة إلى موافقة الرجل عندما يتعلق الأمر بمظهرها.
"لا أنا لست كذلك"
أنا فظيع حول تحياتي. لذلك ، عندما يخبرني زوجي أنني جميلة ، ذكية ، أو قوية ، أقول "لا أنا لست كذلك" عندما يجب أن أقول فقط "شكرًا لك". يجب أن أتوقف عن فعل ذلك. يعلم ابنتي أنني أعتقد أن تحياته غير صادقة ، وأيضاً لا أؤمن بنفسي.
"كم عدد السعرات الحرارية التي لديها؟"
Giphyلا يهم إذا بذلنا جهودًا متضافرة لإخبار أطفالنا أنه لا توجد أطعمة "سيئة" وأن كل شيء على ما يرام في الاعتدال إذا عدنا السعرات الحرارية أمامهم. ما زلت أتذكر بدعة الوجبات التي كانت والدتي تشغلها طوال طفولتي بالكامل ، وثق بي ، فهي أكثر سعادة الآن لأنها لا تحسب كل سعرات حرارية أو كارب. أريد أن أعلم ابنتي أن الطعام ليس هو العدو.
"لن نسمح لها بالتاريخ حتى تبلغ الثلاثين"
يممم. لا ، لا يمكننا وضع القواعد المتعلقة بمواعدة ابنتنا ، خاصة عندما تكون راشدة. جسدها ، حياتها ، قواعدها. لا بأس حتى أن تمزح.
"تحقق من تلك المرأة سلوتي الزي"
Giphyالعار وقحة ليست باردة من أي وقت مضى ، ولكن لا سيما أمام ابنتك. الى جانب ذلك ، ما ترتديه لا يجعلك وقحة. ووجود الكثير من الجنس ليس بالأمر السيئ (نعم ، حتى لو كنت امرأة). علينا أن نتوقف عن تعزيز هذه الصور النمطية الجنسية التي تمدح الرجال لكونهم نشطين جنسياً ، لكن النساء العار عندما يفعلن نفس الشيء.
"أنا أكره بلدي الثدي ، بعقب ، وبطن"
أنا مذنب للغاية من هذا ، وأنا أعلم أنني بحاجة إلى التوقف. نعم ، قد لا أرتدي أبدًا بنطلون جينز من الحجم 2 مرة أخرى ، ثديي صغير ، بلدي كبير ، لدي بثرة الآن على أنفي ، وأنا أكره جسدي بعد الولادة. ابنتي بحاجة لأن تتعلم أنني أكثر بكثير من جسدي ، وأنني أقدر الأشياء التي يمكن لجسدي القيام بها. أريدها أن تحب جسدها المدهش.
"أنا لا أتفق مع كيف أنت الوالد"
لا بأس أن توافق مع شريكك. لا بأس في عدم الاتفاق معهم حول الأبوة والأمومة. يحدث ذلك ، حتى في أفضل العلاقات. ومع ذلك ، فإن القيام بذلك أمام أطفالك يعلمهم أنك لست جبهة موحدة أو أنه يمكنهم التلاعب بك عن طريق الذهاب إلى شريك حياتك بعد أن تمنحهم "لا" عندما يريدون "نعم".
"لا أستطيع أن أساعد ، لدي فترة"
Giphyبعد فترة تمتص. إذا كان لديك ابنة لديها رحم ، فستكون هناك بعض الوقت في فترة ما. آخر شيء تريده هو أن يخافوا أو يخجلوا من ذلك ، أو ما هو أسوأ من ذلك ، أن يؤمنوا بالأفكار النمطية الجامدة حول كون النساء هرمونات خلال "وقت الشهر".
"أنت مثل هذا النطر"
يجب أن تنطبق نفس القواعد التي لدينا لأطفالنا حول الاتصال بالأسماء بالتأكيد على أولياء الأمور لنا ، خاصة عندما يستمع أطفالنا. بالتأكيد يمكن أن يكون زوجي رعشة في بعض الأحيان ، لكن الاتصال بأسماء الأشخاص ليس جيدًا. لا أرغب في إرسال رسالة إلى ابنتي مفادها أنه من الجيد تمامًا الاتصال بشريكك في أسماء الحياة ، خاصةً في علاقة حب.
