جدول المحتويات:
- "تحضير" أفراد عائلتك قبل الوقت
- لا تضيع وقتك في شرح قرارك
- لا تتردد في استخدام غطاء …
- … أم لا ، وأمسك العين بأفراد عائلتك أثناء إطعام طفلك
- ضخ بعض زجاجات قبل الوقت …
- … أم لا ، لأن الضخ هو الأسوأ
- ذكر نفسك أن هذا هو قرارك
- أبدا ، من أي وقت مضى ، نعتذر عن الحفاظ على طفلك مع جسمك
- أصر شريكك (أو شخص تثق به) يدعمك
آه ، الأعياد. في ذلك الوقت السعيد من السنة عندما تتجمع حول العائلة والأصدقاء للاحتفال وقضاء وقت ممتع وتناول كل الأشياء. أتذكر موسم عطلتي الأول كأم مغرمة جدًا ، مطروحًا منها مشكلة واحدة: الرضاعة الطبيعية. من الواضح أن الرضاعة الطبيعية حول أفراد الأسرة الممتدة كانت "مشكلة" (شيء ما زلت لا أفهمه). لحسن الحظ ، لقد اكتشفت بعض النصائح لمساعدتك على البقاء على قيد الحياة حول الرضاعة الطبيعية حول أفراد الأسرة خلال موسم العطلات ، وبالتالي فإن الوقت الذي تقضيه مع من تحبهم لا يشوبه عدد قليل من الأعمام أو العمات أو أبناء العم أو المعارضين أو أي شخص (لأسباب غير معروفة) لديهم مشاكل مع امرأة تطعم طفلها مع جزء من جسدها.
كنت أرضع ابني البالغ من العمر 4 أشهر حينما كان لدينا أول عيد ميلاد مع أسرنا المحترمة. نقسم العطلة بين والدي شريكي ، وأمي ووالديها. كان من المدهش حقًا أن "نعرّف" ابننا لأفراد عائلتنا الممتدة بشكل أساسي ، لكنني كنت أرضع بشكل حصري في ذلك الوقت ، ولم يكن كل فرد من أفراد الأسرة يحب ذلك أو يفهمه أو يشعر بالحاجة إلى استيعاب هذا القرار. قيل لي إنه لا يوجد سبب يمنعني من إرضاع طفل كان "كبيرًا جدًا". (هاه؟) قيل لي إنه لم يعد هناك أي فائدة لإرضاع طفل يبلغ من العمر 4 أشهر. (قل ماذا؟) لقد استمعت إلى قصة تلو الأخرى عن كيف ، "عدت في يومي ، لم يرضع أحد أطفالهن الرضيع وكان الجميع على ما يرام". كان مرهقا. في كل مرة أطعم فيها ابني ، واجهت مقاومة وحُثت على التوقف.
لقد تعلمت الكثير خلال موسم العطلات الأول ، وأتمنى بشدة أن أعود وأطبق تلك الدروس التي اكتسبناها بشق الأنفس ، لذا فإن نسخة أمي المرهقة الجديدة مني قد تخطت الحكم المستمر من أفراد الأسرة. للأسف ، لا توجد وسيلة للعودة في الوقت المناسب. ليس الان على اي حال. لذلك ، أنقل إليكم النصائح التي جمعتها خلال هذين الأسبوعين. إذا كنت أمًا مرضعة وتتردد إلى حد ما في إطعام ابنك حول أفراد الأسرة في موسم العطلات هذا ، تابع القراءة. لست وحدك ، لا يجب أن تشعر بالوحدة ، ولك كل الحق في مواصلة القيام بما تعرفه هو الأفضل لطفلك (وأنت).
"تحضير" أفراد عائلتك قبل الوقت
GIPHYبعبارة "الاستعداد" ، أقصد قول شيء بسيط مثل "مهلا ، أنا أرضع من الثدي وسوف أستمر في الرضاعة الطبيعية أثناء زيارتنا". أقصد ، أنا لست متأكدًا مما هو "تحضير" شخص ما.
عندما كنت أرضع ابني البالغ من العمر أربعة أشهر ، أخبرت والدا شريكي وأجدادي يعرفون أنه عندما كنا في زيارة لمنازلهم لقضاء العطلات ، كنت أخرج ثديي لإطعام ابني. لن أكون مختبئًا في غرفة أخرى بعيدًا عن الاحتفالات. كنت جالسًا مع العائلة ، وأكمل ابني ، وأستمتع بالوقت الذي قضيناه معًا. على الأقل ، دعهم يعرفون ذلك مسبقًا ، في رأيي ، قللوا من فرص "دهشتهم" عندما بدأت الرضاعة الطبيعية في منتصف المحادثة.
لا تضيع وقتك في شرح قرارك
ثق في. إذا كان لدى شخص ما "مشكلة" تتعلق بالرضاعة الطبيعية ، أو لا يرى سبب "عليك فقط القيام بذلك هنا" ، فإن أي قدر من المحادثة التي قد تكون أو لا تكون معها ربما سيفشل في إحداث تغيير كبير. حاولت أن أوضح لأم شريكي أنه من المهم بالنسبة لي أن أجعله على الأقل يرضع ابني عامًا على الأقل. لم تستطع فهم هذا القرار. لم ترضع أطفالها ، لذا فإن استخدام جسدي لإطعام ابني (لها) شعر وكأنه تضحية غير ضرورية. قررنا بأدب الموافقة على عدم الاتفاق ، لأن الاستمرار في شرح قراري ولماذا كان من المهم بالنسبة لي كان مجرد مضيعة للوقت.
لا تتردد في استخدام غطاء …
GIPHYلم أكن أستخدم غطاء الرضاعة الطبيعية ، لأن طفلي كرهها جيدًا. إنه ببساطة لن يأكل إذا كان هناك شيء ما يغطي وجهه. هذا فقط لم يحدث. ومع ذلك ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال التخلي عن الغطاء من أجل "إثبات نقطة" لأفراد الأسرة الذين قد لا يفهمون أو يقدرون قرارك بالرضاعة الطبيعية. لا أعتقد أن أي امرأة يجب أن تضع نفسها في وضع غير مريح لصالح شخص آخر. انها ليست عملك لتثقيف أفراد عائلتك. لذا ، إذا كان لديك غطاء واستخدمت غطاء ، فمن الواضح أنه يجب عليك الاستمرار في ذلك.
… أم لا ، وأمسك العين بأفراد عائلتك أثناء إطعام طفلك
من ناحية أخرى ، اخترت التخلص من الغطاء (لأسباب سبق ذكرها) وأنظر إلى أفراد عائلتي الرافضين مباشرة في العين أثناء إطعام ابني. لم أكن أحاول عمدا جعلهم غير مرتاحين ، أردت فقط أن يعرفوا أن إطعام ابني بجزء من جسدي أمر طبيعي بالنسبة لي. لا يزال بإمكاننا الاستمرار في محادثة بينما كان ابني يأكل. لا يزال بإمكاننا أن ننظر إلى بعضنا البعض. لم أكن بحاجة إلى تجنب أو تجاهل عندما كنت أرضع. طفلي الأكل ، حسنا ، طبيعي.
ضخ بعض زجاجات قبل الوقت …
GIPHYإذا كان لديك مضخة الثدي وترغب في استخدامها ، فأنا أقولها. في بعض الأحيان ، يكون من الجيد توفر مضخة الثدي لضخ بعض الزجاجات قبل اليد ، أو ضخها عند الشعور بالضيق. وبهذه الطريقة ، يمكنك ضخ الخصوصية وعدم التعامل مع أي مظاهر رفض.
زائد ، في بعض الأحيان يريد أفراد الأسرة إطعام طفلك لأنه رائعتين. يمنحك هذا الفرصة لتسليم مسؤوليات التغذية إلى شخص آخر ، مع الاستمرار في إرضاع حليب طفلك.
… أم لا ، لأن الضخ هو الأسوأ
بينما كنت أضخ عدة مرات أثناء زيارتي للعائلة ، قمت بتقييد تلك الجلسات. في رأيي المتواضع ، ضخ الثدي هو أسوأ شيء. لا استطيع الوقوف عليه. لم أرغب في الجلوس في غرفة فارغة لفترة ممتدة من الوقت ، مرتبطًا بجهاز بصوت عالٍ وانتقل عبر Facebook. إنه ممل وهو ممل ، أوه ، هل ذكرت أنه ممل؟
ذكر نفسك أن هذا هو قرارك
GIPHYأنت يا عزيزي القارئ ، أنت الوالد. أنت أنت الشخص الذي يحتوي على الثدي الذي ينتج الحليب الذي يدعم طفلك. أنت الشخص الذي يقرر كيفية إطعام طفلك ، ويجب ألا يتردد رأي شخص آخر في هذا القرار. إذا كنت تتعامل مع أفراد الأسرة القتالية الذين يعتقدون أنك "مخطئ" للإرضاع من الثدي (خاصةً إذا كنت ترضعين لفترة "ممتدة" من الوقت) بعض العبارات الصامتة لتذكير نفسك بأن هذا هو قرارك وأنك " إعادة فعل الشيء الصحيح وأنه يجب على كل شخص آخر الصمت ، قد يكون في متناول يدي.
يمكن أن يكون ضغط أفراد الأسرة مثبطًا وقويًا ، بالتأكيد ، لكنك أنت الوالد. هذا هو اختيارك. أنت تفعل ما تفكر به (اقرأ: تعرف) هو الأفضل ، وهذا كل ما يهم.
أبدا ، من أي وقت مضى ، نعتذر عن الحفاظ على طفلك مع جسمك
بشكل جاد. إذا قال شخص ما أنهم غير مرتاحين ، فهذا (لا يبدو وقحًا حقًا) مشكلتهم. نصيحتي؟ لا تعتذر عن فعل شيء لا يصدق حقًا.
أصر شريكك (أو شخص تثق به) يدعمك
GIPHYقبل زيارة عائلاتنا خلال العطلات ، أخبرت شريكي أنه يجب أن يكون في الزاوية. أقصد أنه كان على أي حال ، لكن في بعض الأحيان عندما تكون حول عائلتك ، تحتاج الحاجة إلى إبقاء الأمور القاسية على ضرورة الوقوف إلى جانب شخص آخر. لقد أوضحت أنه إذا كان شريكي يدعم بصوت عالٍ وبدون اعتراف بقراري بالرضاعة الطبيعية تسبب في حدوث شقاق في "وقت الأسرة" ، فليكن ذلك. لم تكن مشكلتنا. مع العلم أنه كان على وشك الوقوف أمام أي شخص قد يواجه مشكلة أثناء مشاهدتي لإطعام ابننا ، جعلني أشعر بأمان أكبر في قراري. لم أكن أتعامل مع أفراد الأسرة غير المريحين لوحدي ، وهذا مفيد.
