من أهم المعالم المثيرة خلال السنة الأولى من حياة الطفل تجربة الأطعمة الجديدة. ولكن الحساسية الغذائية تتعطل تجربة الآباء مثل سحابة مظلمة من الخوف ، وقد أدت المعلومات المتضاربة إلى جعل المحنة بأكملها أكثر إرهاقًا للآباء والأمهات. لحسن الحظ ، فإن المبادئ التوجيهية الجديدة للوقاية من الحساسية في AAP تجعل توصياتها واضحة تمامًا للآباء ، مما يؤكد أهمية التعرض المبكر ومناقضة الأساطير حول تأخير إدخال مسببات الحساسية المحتملة.
بعد مراجعة شاملة للأبحاث والأدبيات الموجودة حول هذا الموضوع ، نشرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تقريرًا عن الوقاية من الحساسية الغذائية وحالات الحساسية الأخرى ، كما ذكرت CNN. والوجبة الرئيسية للإرشادات الجديدة هي الإدخال الليبرالي للأطعمة التي تعتبر عادةً شديدة الحساسية - بما في ذلك الفول السوداني والحليب والأسماك.
على الرغم من استمرار سوء التقدير على عكس ذلك ، لا يوجد أي دليل يدعم تأخير إدخال الأطعمة المسببة للحساسية بعد 4 إلى 6 أشهر من العمر - عندما يتم تقديم الأطعمة الأخرى بشكل شائع ، كما ذكرت CBS News.
في الواقع ، أشارت الدراسات الحديثة إلى أن الإدخال الاستراتيجي المبكر للفول السوداني حول علامة الأربعة أشهر قد يساعد فعليًا في منع تطور حساسية الفول السوداني عند الرضع الذين يعانون من مخاطر أعلى للحساسية - أي أولئك الذين لديهم قريب قريب لديهم حساسية للأغذية ، وفقًا لأبحاث الحساسية الغذائية والتعليم.
وقال الباحثون لشبكة CNN ، إن النقطة الأساسية هنا هي تعريض أطفالك لمجموعة متنوعة من الأطعمة في وقت مبكر وغالبًا ، من عمر 4-6 أشهر. إن إعطاء طفلك نظامًا غذائيًا متنوعًا منذ البداية - نظام يشمل مسببات الحساسية الشائعة - لا يحمي أطفالك من الإصابة بحساسية الطعام فحسب ، بل يؤسس أيضًا على عادة صحية لتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة منذ سن مبكرة.
الدكتور سكوت سيشرر ، مؤلف مشارك للتقرير ، أوضح في بيان أن تأخير إدخال المواد المثيرة للحساسية ببساطة ليس ضروريًا ، وفقًا لما ذكرته "كوام نيوز". وقال "لا يوجد سبب لتأخير إعطاء طفلك الأطعمة التي يعتقد أنها مسببة للحساسية مثل منتجات الفول السوداني والبيض أو السمك" ، كما أفاد كوام نيوز. "يمكن إضافة هذه الأطعمة إلى النظام الغذائي مبكرًا ، تمامًا مثل الأطعمة غير المثيرة للحساسية ، مثل الأرز أو الفواكه أو الخضراوات."
يتناقض تقرير AAP الأخير مع الأسطورة التي مفادها أن الآباء يجب أن يحجموا عن تعريض أطفالهم لمسببات الحساسية المحتملة حتى يبلغوا من العمر عامًا واحدًا. وفقًا لأخبار AAP ، قبل عام 2008 ، أوصى الخبراء بهذا التأخير - حيث نصحوا الآباء بعدم إعطاء الأطفال البيض حتى عمر عامين ، والمكسرات ، والفول السوداني ، والأسماك حتى عمر 3 سنوات. وقد أظهرت بيانات حديثة أن هذا ليس في أفضل حالاته. مصلحة الطفل ، لذلك يجب أن يشعر الآباء بخير بما في ذلك المواد المثيرة للحساسية المحتملة في النظام الغذائي للطفل في وقت مبكر.
هناك عامل مهم آخر في تحديد ومنع الحساسية الغذائية عند الأطفال وهو فترة الانتظار القصيرة بين تقديم أطعمة جديدة. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الآباء بإعطاء أطفالهم طعامًا جديدًا في وقت واحد ، في انتظار ثلاثة إلى خمسة أيام بين الأطعمة الجديدة. وبهذه الطريقة ، لديهم الوقت لتحديد الأطعمة المرتبطة بأي ردود فعل محتملة ورؤية طفلهم من قبل أخصائي طبي.
يجب عدم قراءة إرشادات التعرض المبكرة والمعرضة مجانًا على أنها مجانية للجميع ؛ لا تزال هناك خطوات مهمة يجب على الآباء اتخاذها عند تقديم المواد الصلبة التي قد تكون أو لا تكون مسببات للحساسية. أولاً ، لا تؤيد التوصيات الجديدة إدخال الأطعمة الصلبة قبل نافذة من أربعة إلى ستة أشهر من أجل الوقاية من الحساسية. وفقًا لـ "سي إن إن" ، يعني التقرير أنه "مبكرًا" لا يتجاوز أربعة أشهر.
جنبا إلى جنب مع بلوغ السن المناسب ، توصي AAP الآباء بالبحث عن إشارات بأن طفلهم مستعد لتناول الطعام الصلب - بما في ذلك المواد المثيرة للحساسية. وتشمل هذه القدرة على الجلوس وعقد رأسها. الاهتمام بالطعام عند تناول الوالدين ؛ بعد أن فقد اللسان رد الفعل المنعكس الذي يدفع الطعام تلقائيًا من فمها ؛ وتبدو جائعة بعد أن تنتهي من تناول حليب الأم أو تركيبة حليب ، وفقًا للوالدين.
تعمل هذه الإرشادات الجديدة على تبسيط مجموعة النصائح التي قد يواجهها الأهل للتجول فيها عندما يبدأون في تقديم مواد صلبة. ومن خلال توضيح التعليمات ، تعمل التوصيات أيضًا على تمكين الآباء من اتخاذ قرارات مستنيرة ودقيقة فيما يتعلق بالوجبات الغذائية لأطفالهم.
