تقام مسيرة المرأة 2018 تقريبًا على عاتقنا ، وعلى الرغم من أن الحدث الرئيسي لهذا العام سيعقد في لاس فيجاس ، نيفادا ، فهناك مسيرات وأحداث مماثلة من المقرر عقدها في جميع أنحاء العالم في نهاية هذا الأسبوع. كأمهات ، يحب الكثيرون منا فكرة مشاركة هذه التجربة القوية مع أطفالنا ، ولكن إذا كنت تمرضين ، فهناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك قبل أن تخرج من الباب مع طفلك الصغير. فما الذي تحتاج إلى معرفته إذا كنت ترضعين طفلك في مارس 2018؟
ضع في اعتبارك أن هذا هو موت الشتاء ، ومن المحتمل أن يكون أحد اهتماماتك الأولى هو الحفاظ على طفلك الصغير دافئ أثناء تنقلك. في حين أن توقعات لاس فيغاس في اليوم الكبير هي درجة فهرنهايت 53 درجة خفيفة نسبيًا (في وقت كتابة هذا التقرير) ، قد تكون مدن أخرى على الجانب البارد قليلاً (للحصول على قائمة بالمسيرات التي تحدث في جميع أنحاء البلاد ، تحقق من خارطة حدث الذكرى السنوية لشهر مارس هنا). يمكن أن يساعد ارتداء طفلك في حامل على إبقاء كلاكما أكثر دفئًا بفضل عامل حرارة الجسم ، بالإضافة إلى أنه إذا كنت ترتدي معطفًا فسيحًا ، فيمكنك استخدامه للالتفاف حول طفلك للحصول على الدفء الإضافي (والخصوصية ، إذا كنت بحاجة إلى الرضاعة في منتصف الرصيف). بالإضافة إلى ذلك ، فإن الضغط على شركة النقل سيجعل التنقل بين هذه الحشود أسهل كثيرًا مما لو كنت تدفع عربة (والتي قد لا يُسمح بها حتى في مسيرتك). بالطبع ، تأكد من تغطية جميع الأجزاء الأساسية إذا كان الجو باردًا - القدمين واليدين والرأس - وتأكد أيضًا من أن طفلك لديه مساحة كبيرة للتنفس.
عند الحديث عن الخصوصية ، قد تجد أن التقدير صعب - إن لم يكن مستحيلًا - تحقيقه. ولكن عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة ، يجب أن تعلم أن القانون في صفك: تسع وأربعون ولاية ومقاطعة كولومبيا وجزر فيرجن لديها قوانين محددة تسمح للمرأة بالرضاعة الطبيعية في أي مكان خاص أو عام (وتلك لا تتضمن القوانين أي أحكام حول "التستر" ، لذلك لنأخذ ذلك يا كارهي!). الدولة الوحيدة التي ليست على متنها مع الإرضاع من الثدي العام ، لسبب غير مفهوم ، هي أيداهو ، التي لديها مسيرة مقررة في 20 يناير (لذلك ربما أحضر معك غطاء إذا كنت متوجهاً إلى هناك ، على الرغم من أن المرء يأمل في أن تكون مسيرة المرأة هي الأخيرة المكان الذي يشتكي فيه شخص ما من الرضاعة الطبيعية). يمكن للمشاركين في مسيرة العاصمة (المقرر عقدها في 20 يناير) الاستفادة من بطاقة سهلة الاستخدام قابلة للطباعة تم إنشاؤها لحدث العام الماضي من قبل مركز الرضاعة الطبيعية لواشنطن الكبرى والذي ينهار حقوق الرضاعة الطبيعية العامة للغرباء ؛ يقدم الموقع أيضًا خريطة لمواقع شبه خاصة حيث يمكن للمرأة أن تمرض أو تضخ. على الرغم من أن الخريطة خاصة بالعاصمة ، إلا أنها تقدم بعض الأفكار الرائعة التي يمكن تطبيقها على أي مدينة: المتاحف والمكتبات والجامعات غالبًا ما تحتوي على مناطق من الصالة وحمامات عامة أكثر اتساعًا (وأقل إجمالًا) من معظمها.
إذا كنت بحاجة إلى الضخ - والتعبئة وفقًا لذلك - فتأكد من مراجعة موقع الويب الخاص بالحدث المحلي أو صفحة Facebook للتعرف على لوائح السلامة المحددة. في حدث DC العام الماضي ، على سبيل المثال ، تم السماح فقط بحقائب صغيرة و / أو حقائب ظهر شفافة. لا تحمي الضخ دائمًا نفس قوانين "أي زمان ومكان" مثل الإرضاع من الثدي ، وهذا هو السبب في أننا ذكرنا شيئًا عن الحمام العام (بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون لديها منافذ كهربائية).
ولعل أهم نصيحة لتقديم المشورة لأي ماما ترضع رضاعة طبيعية تتطلع للمشاركة في هذه اللحظة التاريخية؟ توقع ما هو غير متوقع. لا شيء يمكن أن يعدك تمامًا لتجربة الوقوع في فخ بين الناس في حين يمسك رضيعك الضعيف (وربما الجياع المحتمل) ، وإغلاقات اللحظة الأخيرة أو التغييرات في الطرق يمكن أن تعرقل جدول أعمالك المخطط له بعناية.
"ابحث عن هذا في وقت مبكر" ، تقول كاثلين والكر ، وهي أم في غرينيتش ، تعمل على التصوير المقطعي ، لرومبر. "كنت في العاصمة العام الماضي ، كان هناك عدد قليل من المنازل المزدحمة (المزدحمة) والمباني التي كان من المفترض أن تكون مفتوحة للدفء والحمامات مغلقة أو يتعذر الوصول إليها بسبب حواجز الشرطة".
ثم مرة أخرى ، قد تحصل على الحظ. أخبرت السيدة رومينا كارينا بالمكفيست ، التي ذهبت إلى مسيرة العاصمة العام الماضي مع طفليها ، رومبير: "نحن محظوظون دائمًا في معظم المطاعم والفنادق. جرب واحدة فاخرة تحتوي على غرفة أكبر للسيدات للرضاعة الطبيعية! إذا كنا بحاجة لاستخدام دورات المياه ، فإن معظم الفنادق أو المطاعم لا تقل "لا" إذا كنت تسارع مع الأطفال وتبدو أنهم في حاجة ماسة للذهاب!"
بشكل أساسي ، كما هو الحال مع معظم التجمعات الجماهيرية والعامة ، في الهواء الطلق ، فإن مسيرات المرأة لديها القدرة على أن تكون مدهشة ومتجاوزة ، ولكن يحتمل أن تكون غير مريحة وغير مريحة ، خاصة بالنسبة للأمهات المرضعات. ولكن مع القليل من التحضير والكثير من نتف ، يمكنك تحقيق ذلك!
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
