الشفاء من الولادة ليس بالأمر السهل. بعد إجراء عملية جراحية طارئة في قسم C ثم ولادة مهبلية بعد إجراء عملية جراحية في قسم C (VBAC) ، أفهم حقًا مدى صعوبة كلتا طريقتي الولادة على جسم المرأة. كلاهما يصب مثل الجحيم ، وكان المستردون غير مريحة بطرقهم الخاصة. كان التعافي من قسم ج بالتأكيد أكثر صعوبة بالنسبة لي من الشفاء بعد الولادة المهبلية ، ويعود السبب في ذلك أساسًا إلى أنني لم أكن مستعدًا لإجراء عملية قيصرية. لكنني سأقول إن الرضاعة الطبيعية بعد إجراء عملية جراحية في القسم C جعلت الشفاء أسهل كثيرًا.
يبدو أن تجربتي شائعة بين الأمهات اللائي يرضعن بعد الولادة القيصرية. وفقا لدراسة حديثة ، قرر باحثون من إسبانيا أن الرضاعة الطبيعية لأكثر من شهرين بعد إجراء عملية جراحية في القسم قد ساعدت بالفعل في تخفيف آلام الأمهات الجدد. في الواقع ، ذكرت الأمهات اللائي رضعن لأكثر من شهرين يعانون من ألم أقل من الأمهات الذين توقفوا عن الرضاعة قبل شهرين. لحسن الحظ ، تمكنت من إرضاع ابنتي لعدة أشهر ، على الرغم من أنه كانت هناك أوقات كان كل ما أردت فعله فيه هو الاستسلام وتغذية الصيغة. وأستطيع أن أقول بصراحة أنه جعل شفائي أفضل كثيرًا.
كانت البداية مع الإرضاع من الثدي أمرًا صعبًا بشكل خاص بعد إجراء عملية قيصرية ، لأن العثور على وضع تغذية مريح لنفسي وابنتي استغرقت عدة محاولات. كان من المؤلم حملها على بطني ، لأن مجرد محاولة الجلوس بعد إصابة قسم ج مثل الجحيم. لكن عندما استقرنا على ملعب كرة القدم ، الذي ينصح به للأمهات اللائي أصبحن للتو في الأقسام القيادية ، شعرت أن رعايتها شعرت بالهدوء بشكل لا يصدق. حسنًا ، لقد استغرق الأمر بعض المزالج السيئة ، ثم الحلمتين اللتين التزمتين بعدها للوصول إلى تلك النقطة ، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، كانت رعايتي ابنتي ممتعة. بمجرد أن شعرت بالقلق من أن أسأل نفسي عما إذا كانت قد أمضت بشكل صحيح أم لا ، أو ما إذا كانت تحصل على ما يكفي من الحليب ، كان من المريح أن تقرب ابنتي مني.
أرغمتني الرضاعة الطبيعية بعد إجراء عملية جراحية في القسم "ج" على الاستماع إلى جسدي وأخذت الوقت لمجرد الجلوس ومرضع طفلي.
ومع ذلك ، فإن الانقباضات التي أصابتني في كل مرة كنت أرعى فيها في الأيام القليلة الأولى كانت مؤلمة. الطريقة الوحيدة لتجعلني أشعر بتحسن هي أن أتذكر أن كل انقباض كان يساعد الرحم على العودة إلى حجمه المعتاد - وآمل أن يتم سحب طفلي الذي تم إخلاؤه الآن مرة أخرى إلى ما يقرب من القدرة على العودة إلى الوراء. إلى - بلدي نحيل الجينز المعدة الحجم.
كان الإرضاع من الثدي والمشي بعد عملي في القسم C أمران مهمان حقًا لتسهيل شفائي. قضيت وقتًا كبيرًا في رعاية ابنتي في السرير وعلى الأريكة خلال الأسابيع القليلة الأولى. بالطبع ، كانت هناك أيام كان آخر ما أردت فعله هو الجلوس لمدة 40 دقيقة والممرضة عندما كان هناك مغسلة لغسلها وكنت أتمكن بالفعل من استخدام دش ، ولكن هذا الوقت الذي أمضيته مع ابنتي يعني أيضًا أنني يمكن أن أستريح من التسرع في جميع أنحاء المنزل في محاولة للقيام بالأعمال قبل أن تبدأ في التدليل. هذا الوقت الذي تمس الحاجة إليه أعطى جسدي فترة راحة. كنت أتغذى على طفلي الرضيع ، لكنني لم أكن أبذل جهدًا كبيرًا من خلال رفع أشياء ثقيلة مثل السيارات أو محاولة السير في نزهة طويلة جدًا.
لقد كان جلب طفل إلى المنزل لأول مرة مبهجا ومرعبا على حد سواء. الرضاعة الطبيعية لم تساعدني فقط على الشعور بالقرب من مولودي الجديد ، بل سمحت لي أيضًا بأخذ الوقت للاسترخاء والتركيز عليها فقط ، بدلاً من 500 مهمة أخرى اضطررت إلى خوضها. في الحقيقة لم يكن لدي خيار - بعد كل شيء ، كانت ابنتي معلقة وتحتاج إلى تناول الطعام - لكنني أعتقد أن التمريض خفف من آلامي وساعدني على الشفاء من القسم C ، لأنه أجبرني على الاستماع إلى جسدي و يستغرق بعض الوقت للجلوس ببساطة ومرضع طفلي.
