ليس من المستغرب أن يكون للرضاعة الطبيعية قائمة طويلة من الفوائد الصحية لكل من الأطفال والأمهات. ولكن يبدو أن طول المدة التي ترضع فيها الأم طفلها قد يعطي نتائج مهمة للنساء على وجه الخصوص. وجدت دراسة جديدة أن الإرضاع من الثدي لفترات أطول له فوائد صحية لا تصدق للمرأة ، ويمكن أن يكون تغيير قواعد اللعبة.
وجدت دراسة استمرت 30 عامًا نُشرت في JAMA Internal Medicine أن الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل أو أكثر يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر إصابة الأم بمرض السكري. بحث باحثون من قسم كايزر بيرمينتي للأبحاث في أوكلاند بولاية كاليفورنيا على 1،283 من الأمهات والرضع ، مع عدم إصابة أي من الأمهات بمرض السكري في البداية. على مدى السنوات الـ 25 المقبلة ، وضعت 182 فقط من النساء في الدراسة مرض السكري. كانت النساء اللائي يرضعن رضاعة طبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل ، وهي المدة التي يوصي بها أطباء الأطفال ، أقل عرضة بنسبة 48 في المائة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كانت الأمهات اللائي رعيت لفترة أطول ، أكثر من عام ، أقل عرضة بنسبة 47 في المئة للإصابة بمرض السكري. ما يقرب من 34 في المئة من الأمهات ، وكان متوسط عمرهن 24 في بداية الدراسة ، يرضعن أطفالهن لمدة ستة أشهر ، بينما 19 في المئة يرضعن رضاعة طبيعية حتى يبلغ عمر الرضيع سنة أو أكثر. تم الإبلاغ عن 7 حالات فقط لمرض السكري لكل 1000 أم في الدراسة ؛ أقل بكثير من 10 من كل 1000 أم لم يرضعن على الإطلاق.
قام الباحثون بتعديل العوامل الأخرى التي يمكن أن تسهم في تطور مرض السكري ، مثل قلة النشاط البدني والتدخين ومخاوف النظام الغذائي. المؤلف الرئيسي للدراسة إيريكا جاندرسون أخبر جلوبال نيوز:
يمكن أن يكون هناك فوائد صحية أكبر للنساء من الرضاعة الطبيعية من المعترف بها سابقا.
إذاً ما الأمر الذي يجعل الرضاعة الطبيعية لفترات أطول من الوقت يمكن أن تسهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري؟ أوضح غاندرسون لصحيفة نيويورك تايمز أن هناك عدة عوامل يمكن أن تلعبها ؛ لدى النساء المرضعات نسبة الجلوكوز منخفضة الدورة الدموية ، في حين أن الرضاعة يمكن أن تساعد أيضًا الخلايا التي تنتج الأنسولين:
لقد عرفنا لفترة طويلة أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد كبيرة لصحة الطفل. وكانت الفوائد المحددة لصحة المرأة أقل الاعتراف.
إن معرفة فوائد الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل لا يساعد بالضرورة النساء اللائي لا يستطعن الوصول إلى نظام دعم قوي. بعد كل شيء ، قد تكون الرضاعة الطبيعية تجربة جميلة بالنسبة للبعض ، ولكنها قد تستغرق وقتًا طويلاً وشاقة وصعبة بشكل خاص على النساء في مكان العمل. تخبر لوسي مارتينيز سوليفان ، المديرة التنفيذية لـ 1000 يوم والخبير العالمي الرائد في صحة الأم والطفل ، أن النساء رومبير بحاجة إلى دعم محدد للغاية من أجل الرضاعة الطبيعية لفترات طويلة والحصول على جميع المزايا.
إن الرضاعة الطبيعية لا تتعلق فقط بصحة الأطفال والرضع ، بل تتعلق بالأمهات أيضًا. توفر هذه الدراسة المزيد من الأدلة التي تضيف الوقود إلى النار أن هذا عن صحة المرأة. الرضاعة الطبيعية مهمة جدًا لصحة المرأة ووظائفها الفسيولوجية عمومًا.
تابع مارتينز سوليفان تداعيات التداعيات العالمية للدراسة:
عندما ننظر إلى الاتجاهات في زيادة مرض السكري في جميع أنحاء العالم ، وخاصة في البلدان التي تعاني من الاكتئاب الاقتصادي ، لنرى أن شيئًا يسهل الوصول إليه مثل الرضاعة الطبيعية يمكن أن يبطئ من وباء مرض السكري هو خبر رائع.
بالطبع ، للرضاعة الطبيعية لفترات أطول العديد من الفوائد الأخرى أيضًا ، كما تخبر مارتينيز سوليفان رومبير:
من المهم أن نلاحظ أيضًا أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تحمي من سرطان الثدي وسرطان المبيض وكذلك أمراض القلب والأوعية الدموية. أظهرت البيانات أنه إذا تم دعم النساء للرضاعة الطبيعية لفترة الستة أشهر الموصى بها ، يمكن إنقاذ حياة 20 ألف امرأة كاملة في السنة. نحن بحاجة إلى دعم الإرضاع من الثدي ، وتقديم إجازة والدية مدفوعة الأجر ودعم الإرضاع من الثدي العام للوقاية من هذه الأمراض.
إن الرضاعة الطبيعية لا تساعد فقط في المشكلات الجسدية ، بل تساعد أيضًا في المشكلات العقلية المحتملة. وقد أشارت الدراسات السابقة أيضًا إلى الرضاعة الطبيعية لفترات أطول في وقت واحد مما يؤدي إلى انخفاض حالات الاكتئاب ، وهو ما يعد خبراً جيدًا للأمهات اللائي قد يصارعن مع اكتئاب ما بعد الولادة.
في نهاية اليوم ، تشكل الرضاعة الطبيعية قضية حقوق المرأة. إذا كان هناك شيء طبيعي مثل الرضاعة الطبيعية يمكن أن يمنع الكثير من الأمراض لدى النساء ، فيجب الاحتفال بها وتشجيعها والأهم من ذلك كله دعمها.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
