هناك الكثير من الأشياء الغريبة التي تحدث عند الحمل. تنمو قدميك ، ويتصرف شعرك بشكل مختلف ، وتمدد أضلاعك ، على ما يبدو. في الواقع ، صاغت مشغول في الأسبوع الماضي PSA حول توسيع أضلاعها بعد الحمل و TBH ، منفتح جدًا أن تفكر فيه ، ولكن من المنطقي أيضًا.
شاركت مضيفة Busy Tonight هذه المعلومات الحيوية على Instagram ، كما ذكرت People ، ونشرت صورًا جنبًا إلى جنب لنفسها وهي ترتدي فستان زفافها أكثر من عقد - مرة واحدة في عام 2019 ويوم زفافها في عام 2007.
وقالت فيلبس على إنستغرام إن الفستان "مناسب بشكل أساسي" ، بصرف النظر عن حقيقة أن "القفص الصدري العلوي الغبي" قد توسع بعد حملتين. "لا أحد يخبرك عن ذلك ،" لقد علقت على الصورة. "لكن الأطفال يوسعون القفص الصدري الخاص بك ، لذا كن على دراية. هذه PSA."
تحدثت فيلبس عن قصة Instagram ، وفقًا للعرائس. "بعد مرور اثني عشر عامًا على زواجي ، لا يزال هذا مناسبًا ، وفي الواقع كان علينا أن نأخذ الحزام ، وكان علينا أن نجعله أصغر حجمًا ، لكنه لا يضغط على البوصتين الأخيرتين في ظهري ، لأنه ، كما تعلمون ، ينمو القفص الصدري بعد قالت فيلبس عن قصتها IG الأسبوع الماضي ، وفقا للعرائس. "لذلك ، لا أعرف إذا كنتم تعرفون ذلك ، لكن هذه قصة حقيقية."
أكدت ليا كيلر خبيرة اللياقة البدنية ومؤسسة كل أم أن القفص الصدري يتغير بالفعل عند الحمل ، لكن ليس بالضبط كيف أوضح فيليبس. إنه القفص الصدري السفلي ، وليس الجزء العلوي ، الذي يتسع أثناء الحمل. وقال كيلر إن هذا يحدث "لإفساح المجال للطفل" وأضاف أنه في بعض الأحيان تعود الضلوع إلى وضعها الأصلي ، ولكن ليس دائمًا. هناك طرق لتشجيع أضلاعك على العودة إلى موقعها الأصلي ، وفقًا لكيلر ، ولكن ليس مضمونًا العمل.
وقال كيلر "كلتا التدريبات العميقة التي تشغل البطن المستعرضة بشكل صحيح يمكن أن تساعد في اقناع القفص الصدري لاستئناف محيطه الأصلي." "هذه التدابير مفيدة بشكل خاص خلال الأشهر الأولى للولادة أو أثناء الرضاعة الطبيعية. بخلاف عنصر خزانة عرضي قد لا يناسب نفس الشيء ، فلا شيء يدعو للقلق".
تشرح HealthLine أن توسع الضلع شائع جدًا أثناء الحمل ، وقد تعاني بعض النساء من الألم ، وفقًا لما نشرته Medical News Today. قال الدكتور راندي جافي ، وهو مقوم العظام قبل الولادة لـ Aaptiv ، "يمكن أن يكون هناك التهاب في كل من المناطق الأمامية والجانبية من القفص الصدري وكذلك في منطقة الظهر الوسطى حيث تلتصق الأضلاع بالعمود الفقري. كل ذلك وصفة لخلل وظيفي و في نهاية المطاف ألم في المنطقة … على الرغم من أن أجسادنا بنيت لهذا الغرض ، فإننا في كثير من الأحيان بلغوا الحد الأقصى ".
كانت نجمة كوغار تاون السابقة مفتوحة حول كيف غير الحمل جسدها وحياتها. في مقابلة مع أولياء الأمور ، على سبيل المثال ، اعترفت "فيليبس" أن زواجها عانى بعد أن رحبت بابنتها بيردي في عام 2008 ، قائلة إن زوجها مارك سيلفرشتاين "لم يكن يفهم كيف يكون أبًا ، وفي الواقع ، لم يحاول". لحسن الحظ ، تغيرت الأمور عندما ولدت ابنتها الثانية كريكيت في عام 2013. "الزواج دائمًا صعب ، ولكن خصوصًا عندما يكون لديك أطفال … سوف تمر بفترات لا تدخل فيها ، ولكن يجب عليك دائمًا كن شخصًا مستعدًا للقتال.
أصبح المشجعون يقدرون مدى صراحة فيليبس حول إنجاب الأطفال والأمومة. حتى عندما تشارك شيئًا مروعًا ، مثل أخبار هذا التمدد الصدري ، فإن الأمهات في كل مكان يشبهن "نفس الشيء". غالبًا ما تغمر تعليقاتها مع المعجبين الذين يمكن أن يرتبطوا تمامًا بما تمر به ، ومن النادر أن تتواصل مع أحد المشاهير على هذا المستوى. الحفاظ على الواقع قادم ، مشغول!
