إذا كنت أحد الوالدين ، مثلي ، فقد تغمرها الكمية الهائلة من المعلومات حول سلامة النوم. إنها معلومات رائعة متاحة ، لكن ماذا تفعل عندما تتعارض المصادر الموثوقة مع نفسها؟ بينما يتصارع الآباء مع كل الطرق للمساعدة في نوم الطفل ، من الشائع بالنسبة للكثيرين التفكير في كيس للنوم كبديل آمن لسرير الأطفال. ولكن هل يمكن أن يصاب الطفل بحرارة في كيس للنوم؟ بعد كل شيء ، بدائل كبيرة حتى تبدأ في تقديم المشاكل المحتملة الخاصة بهم.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، يجب على الآباء التأكد من أن الأطفال "لا يشعرون بالحرارة" عند النوم ، كما أن الحفاظ على الغرفة عند "درجة حرارة مريحة" يساعد في تقليل خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). ولكن ما هو "حار جداً" وكيف يقيس الآباء التعليمات الذاتية التي لا يمكن إنكارها المتمثلة في "درجة حرارة مريحة"؟
يخبرنا AAP الآباء أنه يجب على الطفل ألا يلبس أكثر من طبقة إضافية مما نشعر بالراحة عند ارتداء درجة حرارة الغرفة المحددة. ما يجب توقعه ، عند الحديث عن حماية الأطفال في درجات الحرارة الشديدة ، يخبرنا بالبحث عن علامات ارتفاع درجة الحرارة ، بما في ذلك ، "الدفء الشديد للمس (أكثر من شعور بطن طفلك الحار عادة) ، والعطش الشديد ، والتعرق بغزارة ، متعب جدا أو ضعيف ويظهر نقص عام في الطاقة. " إذا رأيت أيًا من تلك العلامات ، فمن الآمن افتراض أن طفلك معرض لخطر ارتفاع درجة الحرارة أو بالفعل.
الآن وقد تم تسليط الضوء على علامات الانهاك والعلامات الحمراء الأخرى التي يجب البحث عنها ، من المفيد أن نسأل نفسه ما إذا كانت هناك أي تقارير عن ارتفاع درجة حرارة الأطفال في كيس للنوم. يدعي أحد مواقع العلامات التجارية ، وهو Halo Sleep Sack ، أن الأطفال يُحرمون من الحرارة الزائدة من أذرع كيس النوم وقدرة الوالدين على ضبط ما يرتديه الطفل تحت الكيس ووفقًا لدرجة حرارة الغرفة. بمعنى آخر ، إذا كان الجو حارًا في غرفة نوم الطفل ، فلا تستخدم كيس النوم الصوفي ودع الطفل يرتدي حفاضات وحفاضات فقط تحت كيس النوم نفسه.
لا يبدو أن هناك أي قاعدة صارمة وسريعة حول ارتفاع درجة الحرارة في كيس النوم. يتم تضمين عرض "بطانية يمكن ارتداؤها" عرضًا كخيار نوم آمن في إرشادات النوم الآمن في AAP. لذلك ، مثل أي مادة أخرى من الملابس للطفل ، يجب على الآباء استخدام الحس السليم واتباع إرشادات السلامة العامة عند وضع طفلهم على النوم و / أو أخذ غفوة ، مثل الخيار حفاضات المذكورة أعلاه فقط ، لمنع طفلك من ارتفاع درجة الحرارة.
