لقد عاد! لقد عاد! لم أعد أقوم بشأن الوالدين الوحيدين ، ومن الرائع أن يكون لدي نظام دعم داخلي مرة أخرى. لم يكن لدي أي فكرة عن مدى تأثير زوجي حتى عانيت من الحمل أثناء محاولتي الاعتناء بطفل يبلغ من العمر عامين. كان الأمر صعبًا جدًا ، ومما يثير الاهتمام حقًا ، في الوقت الذي عاد فيه ، شعرت بتحسن كبير.
في الشهر الماضي ، بدأت أحاول المشي عدة مرات في الأسبوع مرة أخرى. كانت هناك أيام كان من الصعب فيها الحصول على الحافز على المشي لأن طاقتي كانت منخفضة للغاية ، لكن في معظم الأيام كنت سأفعل ذلك على أي حال لأنني كنت أعلم أنني لا أساعدني فقط بل الرضيع.
لم أحصل على الموجات فوق الصوتية في موعد الطبيب لمدة 16 أسبوعًا ، وهو الأمر الذي كنت حزينًا بشأنه ولكنني انتهيت. وبدلاً من ذلك ، مررت بالجزء "الأفضل" ، وخُنقت بحفنة من الإبر للاختبار الوراثي الأساسي. إنه ليس شيئًا قضيته كثيرًا من الوقت في التفكير فيه ، لكنني أتساءل كيف سنتكيف إذا كان لدى طفلنا أي تأخير في النمو. أصبت بنوبة صغيرة من الأعصاب عندما استغرق مكتب الطبيب وقتًا أطول في الاتصال بي مرة أخرى حول نتائجي أكثر من المتوقع.
نظرًا لكوني شخصًا شديد القلق ، فأنا قلق من الحاجة إلى إجراء اختبارات إضافية وانتظر تلك المكالمة الهاتفية مع اقتراب شيء من الخوف. في النهاية ، اتصلت بهم بعد بضعة أيام واكتشفت أن المعلومات كانت موجودة في الرسم البياني الخاص بي ، ولم يخطر لي أحد بذلك لأنه لم يكن هناك شيء يستحق التنبيه. كنت سعيدًا أيضًا لسماع أن عمل دمي لم يظهر أي مضاعفات مع جسدي.
أنا مهتم حقًا بالولادة مرة أخرى ، مع الأخذ في الإعتبار كم كانت تجربتي الأولى. كان لديّ خوف صحي صغير هذا الشهر ، ربما من الإفراط في المشي بالمشي. بعد يوم واحد من المشي الطويل (حوالي 1.5 ميل) ذهبت ساقي إلى النوم لمدة 12 ساعة تقريبًا. لكي أكون آمناً ، نصحني بالذهاب إلى غرفة الطوارئ. لحسن الحظ ، لم يتم اكتشاف خوفهم الأكبر - جلطات الدم.
كانت هناك عدة مرات اضطررت فيها إلى الإلغاء في اللحظة الأخيرة لأن طاقتي كانت منخفضة للغاية.
لقد نسيت تمامًا مقدار الحمل الذي يغير جسمك بالكامل. لا أستطيع المشي بقدر ما أريد لأن الكثير من موارد الطاقة في جسدي تذهب إلى الطفل. لقد قررت أنني بحاجة إلى التحدث مع الطبيب أثناء موعدي التالي واسألهم عما إذا كان هناك أي معززات طاقة مقبولة يمكنني أخذها أثناء الحمل. هذه prenatals لا قطع عليه!
كانت الطاقة المنخفضة النوعية المميزة لهذا الشهر - فقد أثرت على كل شيء. الحمل يؤدي إلى FOMO وانعدام الأمن حول صداقاتي. أراد أفضل صديق لي المحلي أن يخرج ، وكانت هناك عدة مرات اضطررت فيها إلى الإلغاء في اللحظة الأخيرة لأن طاقتي كانت منخفضة للغاية.
لقد ربحت حوالي 12 رطلاً حتى الآن ولم يكن من الصعب رؤية كل واحدة منها - بدأت أبحث حامل بشكل صحيح هذا الشهر. الطريقة التي كان يتغير بها جسدي جعلني أفكر هذا الشهر جعلني أفكر كثيرًا في الرضاعة الطبيعية. بالطبع ، من الصعب جدًا عدم التفكير في الإرضاع من الثدي عندما ينمو حجم الثديين بثلاثة أحجام أو أقل من حجم صدريتك. ولا تجعلني أبدأ بحلمي.
على أي حال ، لقد أرضعت ماك تشوب لمدة عام ونصف. أريد أيضًا إرضاع هذا الطفل أيضًا ولكن ماذا يحدث إذا واجهت تحديات جديدة؟ أو ماذا يحدث إذا كان هناك تأخير في حليب بلدي؟ من الناحية المنطقية ، أعلم أن لديّ مهارات بحثية للعثور على استشاريين في مجال الحليب والرضاعة من المانحين لمساعدتي في حل هذه المشكلات ، لكن هناك الكثير الذي يجب التفكير فيه.
في البداية ، كان الخروج من السرير يوميًا صراعًا كبيرًا.
منذ أن أصبحت أكبر ، بطني يجعل معظم ملابسي تبدو غبية. إنها نوعًا ما تحظى بتقدير لذاتك ، لكن الخبر السار هو أنني بدأت أشعر بأن الطفل يتحرك بانتظام. أنا أتحول من المرض والتردد وأكثر في الإثارة منه! هناك شخص ينمو بداخلي ، وعائلتي على وشك التغيير.
فكرت في بضعة أسماء وزوجي ، ولدي اسمًا كنا نفكر فيه لفترة طويلة. ولكن هذا الاسم لن يعمل إلا إذا كان لدينا فتاة. لقد فكرت في أسماء الأولاد ZERO.
منذ أن كنت أشعر بتحسن كبير هذا الشهر ، تمكنت من تحويل تركيزي من البقاء على قيد الحياة إلى الازدهار. في البداية ، كان الخروج من السرير يوميًا صراعًا كبيرًا. الآن عدت إلى الطهي ، والعمل ، وحتى كمية صغيرة من التنظيف. أنا ممتن لدرجة أنني بدأت أشعر بنفسي مرة أخرى. الآن ، حان الوقت لبذل كل ما بوسعي بينما لا يزال بإمكاني القيام بذلك - حان وقت العمل بدلاً من الشعور بأنني في عداد المفقودين. لأن هذا هو ، وأنا أعلم أن الطفل سوف يكون هنا قبل أن أعرف ذلك.
