تعتبر العناية بجسمك أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها في الحياة. ولكن مع وجود الكثير من مدارس الفكر المتضاربة حول هذه المسألة ، قد يكون من الصعب تعلم ما هو مناسب لك. يقول بعض المحترفين إن عصر العصير مفيد لك ، بينما يقول آخرون إنه ليس كذلك. ينصح بعض الخبراء الأكل النظيف ، بينما يشجع البعض الآخر نظام تجريب صارم. لكن الشيء هو أن كل شخص مختلف. يمكن أن يؤدي أي نشاط ، إلى أقصى درجاته ، إلى عواقب ونتائج جسدية معينة ، مثل فقدان القدرة على الحيض. لكن ، هل يمكن أن تصبحي حاملاً إذا لم تكن لديك فترة؟ يثبت هذا العداء أنه ممكن - حسنًا ، نوعًا ما.
أعلنت العداءة المحترفة Tina Muir عن حملها عبر مدونتها "Run For Real With Tina Muir" ، وآخر في Instagram خلال عطلة نهاية الأسبوع. وعلى الرغم من أن جميع حالات الحمل خاصة ، إلا أن حالة موير مذهلة بطريقتها الخاصة. بعد مرور تسع سنوات دون فترة ، أعلنت موير في شهر مايو أنها تأخذ استراحة من الركض (توقفت في مارس) لزيادة وزنها ، واستعادة دورتها في مسارها الصحيح ، وربما ربما تكون حاملاً.
حسنًا الآن ، يبدو أن تفانيها قد أثمر ، لأن دورة موير عادت ، ومن المقرر أن يكون طفلها الصغير في فبراير 2018!
الكتابة على مدونتها ، قال موير ،
خلال بعض المعجزة ، لم أحصل حتى على فترة واحدة منذ شفائي من انقطاع الطمث ، لقد حملت على البويضة الأولى التي أطلقها جسدي منذ 9 سنوات!
لذلك ، بينما كان على Muir بالتأكيد القيام ببعض الأعمال من أجل الحمل ، لم تكن مضطرة تقنيًا لاستعادة الدورة الشهرية أولاً. كان توقيتها مثاليًا حقًا ، وكانت قادرة على الحمل ببيضة واحدة فقط. ومع ذلك ، هذا لا يعني ندم موير على أخذ قسط من الراحة من الركض.
لذلك لمدة 10 أسابيع طويلة ، قاتلت هؤلاء الشياطين الداخليين الذين أخبروني أنني أصبت بالسمنة (وضربتهم ، من المذهل أنه لم يعد يسمع منهم شيء) ، لم أركض خطوة ، ارتاحت ، أكلت أيا كانت أردت ، وثقت في جسدي أن يخبرني عندما يكون جاهزًا.
والاستماع إلى جسدك ليس بالأمر السهل ، كما يمكن أن يشهد عليه موير. من أجل الحمل ، اكتسبت وزناً ، وذهبت إلى OBGYN بانتظام ، وتتبعت تقدمها. وفقا لبلدها ، لم تكن عملية سريعة. وكتبت "استغرق الأمر جسدي 10 أسابيع و 15 رطلاً فقط من زيادة الوزن لإطلاق تلك البويضة الأولى". "صفعة الانفجار في منتصف الوقت تنبأ أطبائي."
لذلك ، بالنسبة لأي شخص آخر يكافح الخصوبة ، انقطاع الطمث ، أو أي شيء آخر ، فقط تذكر ما تعلمته موير من طبيبها عن الفترات والحمل:
أخبرتني أن جسدي كان في حالة خوف من هذا القبيل لفترة طويلة ، وأنه بمجرد عودتهم ، يخبرني جسدي أن جميع الأنظمة تطلق النار ، كل شيء آمن ويعمل. نحن بخير لبدء المحاولة على الفور.
لذلك ، بغض النظر عن المدة التي قد تكافح فيها مع انقطاع الطمث ، من الممكن أن تتخيله وتتغلب عليه. لأن أجسام النساء مذهلة ، وقادرة على أي شيء تقريبا.
