في حين أن الجنس والخصوبة والصحة العامة هي أهم العناصر في رحلة طفلك ، فإن التكنولوجيا ، كما هو الحال دائمًا ، تعد بتسريع الأمور. يمكنك شراء مجموعة تنبؤ الإباضة (OPK) من متجر الأدوية المحلي الذي يدعي أن "الحمل يمكن أن يكون سهلاً بقدر توقيته المناسب". لكن ما مدى دقة هذه الاختبارات ، وهل يمكن أن تساعدك في الواقع على الحمل؟ هل يمكن أن يكون لديك OPK إيجابي وليس الإباضة؟ تواصل رومبر مع أخصائيي الخصوبة للحصول على رأي خبير ، لأن اختبارات الإباضة ليست رخيصة (بالنسبة للسعر ، يمكنك شراء 4.6 بوريتوس من شرائح اللحم في Chipotle).
وفقًا للدكتورة جنيفر هيرشفيلد سيترون من مراكز الخصوبة في إلينوي ، فإن مجموعات تنبّؤ الإباضة "تأخذ عمل التخمين من محاولة الحمل" ، ويمكن أن تساعدك على الإطلاق في الحمل. بشكل عام ، يلاحظ هيرشفيلد-سيرتون ، أن الاختبار موثوق به - لكن هناك حالات غير طبيعية. يختبر OPKs مستويات هرمون اللوتين في بولك ، كما يشير الدكتور إدوارد ماروت ، أيضًا من مراكز الخصوبة في إلينوي. يوضح أنه إذا كان لديك "نمط هرمون لوتين غير طبيعي" ، يمكنك بالتأكيد الحصول على OPK إيجابي وليس الإباضة. والعكس صحيح أيضًا - فقد تبيض ، ولكن لا تجد أي انعكاس لذلك في نتيجة الاختبار.
على عكس Hirshfeld-Cytron ، لا تؤيد Marut بكل إخلاص استخدام هذه الاختبارات ، وتعتبرها غير مجدية نسبيًا بالنسبة للنساء اللائي لديهن دورات عادية. إذا كان بإمكانك الحصول على دورة منتظمة تدوم ما بين 24 و 35 يومًا ، فإن اقتراح ماروت هو اتباع "ممارسة الجنس كل يوم آخر". يشرح ماروت:
"الأشخاص الوحيدون الذين يمكنهم الاستفادة من استخدام مجموعات تنبؤ الإباضة هم أولئك الذين لا يمارسون الجماع بشكل متكرر ويحتاجون إلى توقيت أفضل ، والذين لديهم دورات لا يمكن التنبؤ بها. المجموعة الأخيرة لديها عيب عدم معرفة متى تبدأ أو توقف الاختبار ، والتي يمكن أن تحصل على الثمن ".
وفقا لماروت ، فإن ممارسة الجنس كل يوم آخر "تأتي من ملاحظة أن الجماع المتكرر جدا يقلل من عدد الحيوانات المنوية ، ونادرا ما يقلل الجماع من نوعية الحيوانات المنوية."
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان اختبار OPK سوف يعمل من أجلك؟ أوضح الدكتور زيتاو ليو ، دكتوراه ، دكتوراه ، من الأمل الجديد للخصوبة ، أن النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) أو انخفاض احتياطي المبيض (عدد قليل جدًا من البيض) قد يصبن إيجابياً كاذبًا بسبب ارتفاع مستويات هرمونات اللوتين. إذا كان اختبارك إيجابيًا دائمًا ، يقترح ليو البحث عن "ألوان عالية الكثافة خلال محاولتين ، وقد يكون ذلك مؤشراً على أنك تبيض."
تتكاثر منتجات OPK مثل الأرانب على أرفف متجرك المحلي ، ولكن بالنسبة إلى Hirshfeld-Cytron ، لا يوجد اختبار أفضل من الآخر. لذلك المضي قدما والاستيلاء على أرخص واحد.
أنا شخصياً أرى قيمة OPKs للنساء اللواتي يسافرن كثيرًا أو يعملن في وقت متأخر ، وأي زوجين لا يستطيعان ممارسة الجنس كل يوم. لم أستخدم OPK مع طفلي الأول ، لكن إذا وحينما حاولنا الحصول على طفل آخر ، يمكنني أن أرى نفسي تمامًا وهو يضرب CVS كوالد مرهق يرغب في جعل تلك اللحظات الحميمة تحسب.
Giphyبالطبع ، هذا المستوى من التخطيط الدقيق للحمل ليس للجميع.
"إذا كانت هذه المجموعات إيجابية دائمًا في نفس الأيام وبدأت في دفعك للجنون ، فتوقف عن استخدامها!" هيرشفيلد-سيترون يكتب. "تهدف مجموعات التنبؤ بالإباضة إلى المساعدة عندما تحاولين الحصول على طفل ، لا تخلق قلقًا إضافيًا لهذه العملية."
يمكن أن تكون OPKs أداة مفيدة في رحلة الحمل الخاصة بك ، ولكنها مجرد أداة - وأخرى غير كاملة. يمكنك الحصول على OPK إيجابي وليس الإباضة ، والعكس صحيح. محبط؟ بالتأكيد ، ولكن ما هي التكنولوجيا ليست؟ سيكون عليك إعطاء الاختبار محاولة لمعرفة ما إذا كان ذلك مناسبًا لك أم لا. ولكن يرجى ملاحظة: إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا وكنت تحاول الحمل لمدة ستة أشهر دون نجاح - أو أقل من 35 عامًا وتحاول لمدة عام أو أكثر - فإن مجموعة التنبؤ بالإباضة لا تعد بديلاً عن زيارة أخصائي الخصوبة المحلي الودود.
