قبل أن أحمل ، لم يكن لدي أي مشكلة في الغاز - و "مشكلة" ، أعني أنني لم أقلق أبدًا بشأن ما إذا كنت سأضرع في الأماكن العامة. لكن خلال فترة حملتي الأولى ، تعلمت بسرعة أنه ليس لديك أي سيطرة على مقدار ما ستضرعه ، أو عندما تضرطن أو أين ستضرطن. ببساطة ، بالنسبة لبعض النساء ، يعد الحمل مجرد مهرجان ضرطي طويل. وبصراحة ، هذا ليس شيئًا أخبرني به أي شخص قبل الحمل الأول.
لديّ أربعة أطفال ، وخلال كل حالة من حملاتي ، تعرضت لأسوأ غاز في حياتي. في المرة الأولى ، كان السبب الرئيسي وراء حميتي: كنت آكل بيتزا السجق ، والبطاطس المقلية ، والدجاج المقلي ، وانتهى بي الأمر بكسب 68 رطلاً. عندما كنت حاملاً بتوأم ، بالكاد أكلت أي شيء ، لأنني لم أستطع إبقاء أي شيء. كان علي أن أكون على دواءين مختلفين لأستمر في التخلص من 3-4 مرات في اليوم. بمجرد أن غفيت غثتي الصباحية في أسبوعي الثلاثين ، تمكنت من تناول القليل ، لكن ذلك تسبب في حرقة شديدة ، حيث كان لدي طفلان يدفعان إلى أعلى معدتي.
في العام الماضي ، أصبحت حاملاً مع أصغر طفلي ، كاي. كنت نباتيًا قبل ذلك وخلاله ، لذلك عشت على الخضار المقليّة وبدائل اللحم والكثير من أنواع الفاكهة المختلفة. ولكن بغض النظر عن ما أكلته ، ما زلت يمر بالغاز بطريقة أكثر مما كنت عليه قبل الحمل.
هناك سبب وجيه لامتلاك النساء الحوامل الكثير من الغاز. عندما تكونين حاملاً ، ينتج جسمك طنًا من هرمون البروجسترون ، وهو هرمون يبطئ الجهاز الهضمي ويؤدي إلى تراكم الغاز. ومما زاد الطين بلة ، هرمونات الحمل أيضا الاسترخاء عضلاتك ، مما يجعل من الصعب جدا عقد في الواقع farts الخاص بك. لذلك بالنسبة للعديد من النساء ، يمكن أن يعني الحمل 9 أشهر من يضرطن لا يمكن السيطرة عليها.
مع حملتي الأخيرة ، اعتقدت أنه سيكون مختلفًا. سأصبح نباتيًا ، لذا لم أضرر كثيرًا كما كنت أعمل دائمًا. في الواقع أصبح شيء من الفخر بالنسبة لي. كنت أحاضر باستمرار لزوجي على "فارتيكيت" ، أو آداب ضرطة ، وهي كما يلي: إذا كنت قريبًا من شخص وتحتاج إلى ضرطة ، فابتعد عنهم. لا ضرطة بالقرب من مروحة. إذا كنت تعاني من مشاكل حادة في المعدة ، فما عليك سوى ترك الغرفة للضرطة. بسيطة بما فيه الكفاية ، أليس كذلك؟
قلت بصوت عالٍ: "يتصرف الناس وكأنهم لم يسمعوا أبدًا سيدة حامل في هدف من قبل".
بينما كنت حاملاً مع Kai ، خرجت جميع اللوحات الخاصة بي من النافذة. في إحدى المرات ، عندما كان عمري 6 أشهر ، توقفنا عند الهدف. قررنا أن نتوقف عند ممر الطفل ، وبدأت في الشكوى لزوجي من أنني قد أصبت بالغاز السيئ حقًا. لم أتمكن من مساعدتها ، وأترك مزقًا واحدًا. نظرت إلي امرأة أكبر سناً كما لو كنت أضعها على الأرض ، لكنني لم أهتم. قلت بصوت عالٍ: "يتصرف الناس وكأنهم لم يسمعوا أبدًا سيدة حامل في هدف من قبل".
لم أتمكن من مساعدة كم كنت يضرطن. أحضرت الأمر إلى طبيبي واقترحت تناول مضادات الحموضة ، ولكن بمجرد بدء الحرقة في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، كان علي أن أطلب شيئًا أقوى. الشيء الوحيد الذي ساعد في ذلك هو Zantac ، وهو مضاد للحموضة بدون وصفة طبية. لا يزال لدي بعض من حرقة وحرقة ، ولكن يضرطن لا يمكن السيطرة عليها إلى حد ما.
مباشرة بعد ولادة كاي ، شجعني الأطباء على تمرير الغاز. كان عندي قسم ج ، وأخبرني الطبيب أنه لا يمكنني تناول الأطعمة الصلبة حتى أتمكن من المرور بالغاز وحركة الأمعاء. هذه المرة ، الغاز المضر يصب كثيرا. على الرغم من أنني كنت على المسكنات ، إلا أن ضرطة الأولى كانت مؤلمة للغاية. بمجرد وصولي إلى المنزل من المستشفى ، في كل مرة كنت أشعر بالألم ، كنت أشعر بالألم. بعد بضعة أيام ، بدأ الألم يهدأ ، لكن الغاز لم يختف. في الواقع ، كنت أعبر الغاز كما كنت لا أزال حاملاً. بعد ستة أشهر ، ما زلت أحصل على كمية لا بأس بها من الغاز ، لكن الآن أصبح من الأسهل بالنسبة لي أن أتبع قواعد فارتكيت الخاصة بي.
إذا تركت مزقًا كبيرًا في منتصف الهدف ، فما عليك سوى الضحك. أنت لست أول امرأة حامل تضرم أثناء التسوق ، وبالتأكيد لن تكون آخر امرأة.
وفقًا لطبيبي ، هذا أمر يحدث لكثير من النساء ، لكن لم يخبرني أحد بهذا قبل أن أحمل. لم يكن الأمر كذلك حتى أحضرت لأصدقائي الأم الأخرى التي أدركت مدى شيوعها. لذلك إذا كنت تتوقع وتركت فرصة كبيرة في منتصف الهدف ، فما عليك سوى أن تضحك. أنت لست أول امرأة حامل تضرم أثناء التسوق ، وبالتأكيد لن تكون آخر امرأة.
