بيت الصفحة الرئيسية كشفت دراسة جديدة أن الشعور بالغضب يمكن أن يكون مفيدًا لعقلك
كشفت دراسة جديدة أن الشعور بالغضب يمكن أن يكون مفيدًا لعقلك

كشفت دراسة جديدة أن الشعور بالغضب يمكن أن يكون مفيدًا لعقلك

Anonim

إذا كنت شخصًا مزاجيًا بشكل عام ، فقد يكون من الجيد أن تبدأ في محاولة أن تكون منتجًا عندما تشعر بمزاج خاص. أعرف أن هذا لا يبدو كأنه منطقي. ولكن ، وفقًا لدراسة جديدة ، يمكن أن يكون الشعور بالغضب جيدًا لعقلك في بعض الطرق.

قامت دراسة جديدة نشرت في مجلة الشخصية والاختلافات الفردية والتي أجرتها جامعة واترلو بدراسة 96 طالبًا جامعيًا لمعرفة كيف يمكن أن يؤثر المزاج على "الوظيفة التنفيذية" ، وفقًا لما ذكرته Big Think. الوظيفة التنفيذية هي "مجموعة من المهارات العقلية التي تساعدك على إنجاز الأمور" ، بما في ذلك إدارة الوقت ، والانتباه ، وتبديل التركيز ، والتنظيم ، وتذكر التفاصيل ، وتعدد المهام ، وفقًا لموقع WebMD.

بالنسبة للدراسة ، قام كل موضوع بإجراء سلسلة من الاختبارات لتحليل ذاكرته ووقت رد فعله ، وفقًا لـ Big Think. كما اتخذ كل منهم سلسلة من الاستبيانات لتحديد أمرين: مزاجهم الحالي في ذلك اليوم ، ونوع شخصيتهم. كانت أنواع الشخصية إما شديدة التفاعل أو منخفضة التفاعل ، وهما مزاجان متعارضان يؤثران على نوع الشخصية ، وفقًا لما قاله عالم النفس التنموي جيروم كاجان ، ونشرته جريدة هارفارد. قضى Kagan عقودا في اختبار المبدأ على مئات الأطفال ، وقد قرر أن مزاجات الأطفال غالباً ما تنتقل إلى شخصياتهم البالغة.

كشفت دراسة جديدة أن الشعور بالغضب يمكن أن يكون مفيدًا لعقلك

اختيار المحرر