لقد انجبت طفلي الأصغر. إنه الطفل الثالث الذي ولدته ، وبالتالي ، قد يعتقد المرء أنه سيكون من الأسهل هذه المرة ، لأنني كنت أعرف ما يمكن توقعه. كلا. لسوء الحظ ، في بعض الأحيان معرفة ما سيحدث ، والتوقع (والقلق) الذي تخلقه المعرفة ، يمكن أن تزيد الأمور سوءًا. لذا فإن حملتي الثالثة والولادة والرضاعة الطبيعية والشفاء بعد الولادة لم تكن أسهل على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، كنت حريصة للغاية لدرجة أنني اضطررت إلى إعطاء نفسي حديث pep عصبي قليلاً قبل أول أنبوب بعد الولادة. نعم ، كنت خائفًا للغاية ، لذا كان بعض التشجيع ضروريًا للغاية.
إذا كنت في خضم الحياة اللاحقة للولادة ، وتخشى تلك الرحلة الأولى إلى الحمام ، فإنني أشعر بأنك ستحتاج (أو على الأقل تريد) إلى حديث بيب بعد الولادة الصغير أيضًا. لذا ، باسم التضامن ولأن أفضل أنواع الأمهات هم أولئك الذين يساعدون الآخرين على اجتياز الجانب غير الممتع من الأبوة والأمومة ، إليك بالضبط ما قلته لنفسي من أجل تحقيق ذلك من خلال أنبوب الولادة المؤلم بعد الولادة. مهلا ، إذا كان بإمكاني القيام بذلك ، يمكنك القيام بذلك أيضا.
أنت مثل هذه بدس. لقد نمت للتو إنسانًا بواقع 9 أرطال في جسمك ودفعت هذا الإنسان إلى الخروج من مهبلك. لا يمكن أن تكون خائفًا على الأرجح من أنبوب (أقل من 9 رطل). هل تستطيع؟ يعني أنه لن يكون بهذا الحجم ، أليس كذلك؟ لا يمكن أن يكون. ولكن ، أم ، ماذا لو كان ؟ لقد كان يومين وكان لديك الكثير من مسكنات الألم. ربما ستكون ضخمة. ماذا لو كان كذلك كبير جدًا لدرجة أنه يمزق غرزك؟ كيف ستوضح ذلك للأطباء؟
حسنا ، انسى ذلك. حاول التزام الهدوء. خذ نفسا عميقا ، داخل وخارج. انت تستطيع فعل ذالك. إنني أ ثق بك. الى جانب ذلك ، أخذت بعض المسهلات ، أليس كذلك؟ يجب أن تسير الأمور قريبًا.Giphy
ماذا يعني أنك نسيت أن تأخذ المسهلات ؟ كيف يمكنك أن تنسى أن تأخذ المسهلات التي قدموها لك؟ هل نسيت كم هذا يصب آخر مرة حولها؟ أعني ، أنا أعلم أنك متعب وأنجبت للتو إنسانًا وعقلك لا يعمل بأقصى سعة ، ولكن بجدية. التفكير في بعقب لدينا. لدينا الفقراء ، بعقب الفقراء.
نفسا عميقا. لا بأس. ليس محاولة للذعر. يمكنك أن تأخذ ملينًا تمامًا الآن وتناول أيضًا فنجانًا من القهوة لتنشيط الأمور. أراهن أن القهوة ستقوم بالخدعة تمامًا ، وعلى أي حال ، فأنت تستحق بالتأكيد انتقاءي بعد كل هذا العمل الشاق. مع القهوة ، كل شيء ممكن. حتى التعب بعد الولادة.
قهوة؟ التحقق من. المسهلات؟ التحقق من. بيري زجاجة؟ أم ، لقد نسيت زجاجة شبه؟ هيا. لا يمكننا وضع أنبوب بدون تيار دافئ من الماء على عجاننا الملتهب. اطلب من الزوج إحضاره. ماذا؟ انها محرجة ؟ كيف يكون محرجا؟ لقد رأى أنك تدفع طفلاً خارج المهبل مع مؤخرتك تتدلى من ثوب المستشفى ، بينما تغطيه سوائل جسمانية بما في ذلك القيء الخاص بك. لن يكون شديد الحساسية بشأن معرفة أنك تتعب.
لا يهم. انذار كاذب. ربما يجب أن نطلب تحميلة؟Giphy
مهلا ، لدي فكرة. دعونا نستخدم رذاذ التخدير. يمكنك التخدير أولاً ، ثم بعد ذلك ، إذا كنت لا تزال تشعر بالألم ، فيمكنك تناول بعض مسكنات الألم وبعض منعمات البراز حتى لا يحدث ذلك مرة أخرى في المرة القادمة.
أنت ذكي للغاية وواسع الحيلة ، ناهيك عن بدس. دعونا نفعل هذا الشيء.
دعنا نقفز على Facebook ونشر بعض صور الأطفال الصغار أثناء وجودنا فيها. أوه لا ، نسيت هاتفك؟ قد تكون هنا لفترة طويلة. لا يمكنك القيام بذلك بدون هاتفك ، لذلك من الأفضل أن تحصل عليه. من المحتمل أنك لن تغضب ملابسك ، أنا متأكد. علاوة على ذلك ، حتى لو كنت تفعل ذلك ، فأنت لا تزال ترتدي شبكتك سراويل. انظر ، كل قواعدك مغطاة ، حرفيًا.
تحتاج إلى أنبوب. لا يمكنك تأجيلها إلى الأبد. دعنا نقوم به. إمتصها وادفعها للخارج. الرقم اثنان. الرقم اثنان.Giphy
في الفكر الثاني ، الأمور بطيئة أفضل قليلاً. استخدم مطهر البراز وتأكد من عدم توتر نفسك. آخر شيء تريده هو البواسير فوق غرزك (جيدًا ، خلفها بالفعل ، لكنك تحصل على الفكرة).
اسمع ، أتذكر أنك كنت تتذكر مدى الأذى الذي حدث في المرة الأولى التي اضطررت فيها إلى وضع حد للوضع بعد الولادة. لم يكن لديك حتى غرز ثم ، أيضا. لقد كان الأمر أسوأ من المخاض ، فقط لن تحصل على طفل في النهاية ولا تتعاطى الجيوب الوبائية بسبب التعب عن بعد الولادة (على الرغم من أنني يجب أن أخترع حدود الجافية بالكامل ، لأنني يمكن أن أجني الملايين).
على محمل الجد ، رغم ذلك ، تحتاج إلى القيام بذلك. الطريقة الوحيدة لهذا هو أن تفعل ذلك بالفعل.
تذكر أنه كلما طال انتظارك ، كان سيصبح أسوأ ، وكلما زاد ذلك ، كلما طال الوقت. لا تأجيله ، بغض النظر عن خوفك. ثق في. لقد كنت هناك أيضًا.Giphy
لقد قمت بذلك من قبل ، ولديك ما يلزم (عقليًا وعاطفيًا وجسديًا وروحيًا) للتغلب على هذا. أنت تفزع المرأة المعجزة ويمكنك القيام بذلك.
لذا ، احتسي كوبًا من الماء ، أو أفضل من ذلك ، واشرب بعض النبيذ ، وأخذ هاتفك لأننا نسير. فتاة ، لا تنسى ، لقد نمت وتلدت بشرًا في ثلاث مناسبات منفصلة لا تصدق. يمكنك فعل أي شيء. أنا أؤمن بك ، بدس. دعنا نقوم به.
حسنًا ، لذلك ليس نسخة من خطابات قبول الرئيس باراك أوباما ، لكنك تحصل على الفكرة. في بعض الأحيان ، عليك فقط التحدث عن نفسك من خلال الأشياء الصعبة ، وهناك أشياء قليلة للغاية أكثر صرامة من أول أنبوب بعد الولادة. في النهاية ودائما ، حصلت على هذا.
