15 أشياء أتمنى لو كنت أعرفها قبل إجراء عملية قيصرية

لم أكن أرى حقًا قسم c قادمًا. صدقوني ، لو كنت قد تخطيت 18 ساعة من المخاض. لم تكن مفاجأة كاملة ، حيث أنني علمت أن واحدة من كل ثلاث نساء حوامل في الولايات المتحدة ستحصل على واحدة ، لكن كان لدي كل خطة وعلامة على الولادة المهبلية. ومع ذلك ، يحدث sh * t كما يقولون. نظرًا لطبيعة الحالة الناشئة ، لم أقم بإجراء الكثير من الأبحاث حول هذا الموضوع كما ينبغي لي. إذاً ، هناك أشياء أتمنى لو كنت أعرفها قبل أن أحصل على قسم ج الذي يجب أن أتعلمه أثناء عملي.

في تجربتي ، عندما يتعلق الأمر بالميلاد ، تميل النساء إلى تكريس غالبية أبحاثهن للتعلم عن نتائج الولادة التي يريدونها بدلاً من إعطاء وقت متساوٍ لجميع الخيارات الممكنة. أنا لا أطرقها ، لأنه منطقي. إذا كنت تريد ، على سبيل المثال ، ولادة مهبلية خالية من الأدوية ، يجب أن تكرس قراءتك للتحقق من كيفية تجنب التدخلات ، ونتيجة لذلك ، تحقيق هدفك. بعد قولي هذا ، أود أن أشجع الجميع على الحصول على فكرة عما يمكن أن يتوقعه المرء لأي نتيجة محتملة ، حتى لو كانت هذه الفكرة تروعك ، لأنك لا تعرف أبدًا. الى جانب ذلك ، متى كانت المعرفة الإضافية أمرًا سيئًا؟ فكر فقط في أن أي شيء لا تستخدمه في غرفة الولادة أو أثناء فترة شفائك قد يكون مفيدًا خلال بطولة التوافه. (مرة أخرى ، أنت لا تعرف أبدا).

وهكذا ، إذا كان بإمكاني السفر في الوقت المناسب ، فسوف أقوم أولاً بزيارة إنجلترا التي تعود لعصر الترميم لأنني كنت سأخرج الجحيم من شعر مستعار شديد الفخذ والوركين الزائفين. بعد ذلك ، اسمحوا لي قبل عملية القيصرية في بعض الأشياء التي من شأنها أن تجعل تجربتي ممتعة أكثر بكثير ، بما في ذلك ما يلي:

يمكن أن يكون في الواقع رائع

يمكن أن تكون فكرة وجود قسم ج مصدرًا للكثير من القلق للعديد من النساء. يشعر البعض بالرعب من الفكر ويفعلون كل ما في وسعهم لتجنب ذلك. هذا الخوف منطقي: إنه عملية جراحية كبرى ، ويمكن أن يعني وجود قسم غير مخطط له وجود خطر على الأم أو الطفل أو كليهما. ومع ذلك ، أتحدث بصفتي شخصًا خضع لعملية جراحية طارئة ، يمكنني أن أضمن لك شخصياً أن العملية القيصرية ، حتى تلك التي تأخذك على حين غرة ، يمكن أن تكون تجربة جميلة ، مؤثرة ، رائعة. من التحدث مع مجموعة كبيرة من الأمهات الأخريات ، أعرف أنني لست وحدي أيضًا. العديد من النساء يستمتعن ويقدرن ولادته القيصرية.

تمتص الانتعاش ، لكنها عادة ما تكون قابلة للإدارة

هذه هي المنطقة التي تدير سلسلة. كنت مستيقظًا وأمارس المشي خلال بضع ساعات من الجراحة ولم أذهب أبدًا إلى أكثر من 4 على مقياس الألم (طوال فترة شفائي بالكامل). أعرف أن النساء الأخريات اللائي يقارنن إجراء عملية جراحية في القسم "c" بالأنفاس والشكوى من الألم الشديد لعدة أسابيع بعد ذلك. هذا هو ما سأقوم به للتوصل إلى أن أكون قريبًا والجميع مختلفين. (هناك عوامل أخرى يمكن أن تلعب دورها أيضًا ، مثل ما إذا كنت تعمل و / أو دفعت أم لا.)

ومع ذلك ، هناك شيء ينسى الكثير من الناس أن يخبركم به: إن التعافي من الولادة المهبلية يضر مثل الجحيم أيضًا ، ولا يمنحك مسكنات الألم للتعامل مع ذلك. بعد إجراء عملية جراحية في القسم (c) ، تحصلين على مسكنات للألم متلائمة ومضادة للرضاعة الطبيعية (ضرورية). تابع الألم ، واصل جدولًا زمنيًا ، ويمكنك أن تشعر أنك بحالة جيدة إلى حد كبير واسترد عافيتك. كان ولادة مهبلية؟ الفتوة لك: هنا بعض تايلينول عام و icepack لمهبلتك الفقيرة المضروبة. حظا سعيدا يا طفل.

هذا لا يعني أنك فشلت

في بعض الأحيان ، يبدو أن الولادة تكون بمثابة مسابقة تبول غريبة بين الأمهات. من يجاهد الأطول ، والذي كان لديه فوق الجافية ، ولديه "ولادة طبيعية" ، وفي هذا العالم المخيف من الولادة التنافسية ، غالبًا ما يتم النظر إلى الأمهات العاملات في القسم "من أجل الخروج السهل" أو "عدم القيام بما كان من المفترض أن جسدهم ".

لهذا أقول. "إن الهدف من الولادة هو إنجاب طفل. لقد كان لديك طفل. أنت لم تفشل". ثم أسقط الميكروفون وأذهب بعيداً ، أبحث عن كل بدس ، بالطبع.

الغالبية العظمى من النساء اللائي لديهن أقسام ج هي مرشحات جيدات لـ VBACs ، إذا كن يرغبن في وقت لاحق

كنت أعلم أنني أردت إنجاب المزيد من الأطفال بعد أولي ، وبينما كنت موافقًا على فكرة الولادة القيصرية فقط ، كنت أعرف أن أفضل مثال لدي هو القدرة على الولادة المهبلية في مرحلة ما أيضًا. لذلك ، كنت قلقًا بعض الشيء بشأن ما إذا كنت سأكون قادرًا على ذلك أم لا ، وبقدرتي على إيجاد ممارسة من شأنها أن تعمل معي للذهاب إلى VBAC إذا كنت مرشحًا جيدًا. لم يضع هذا مثبطًا كبيرًا على القسم "ج" الخاص بي ، لكنني علمت حينها أن معظم النساء مرشحات جيدات لـ VBAC وأن حوالي 74٪ من الذين يحاولون الولادة المهبلية بعد إجراء عملية جراحية ناجحة سيكونون ناجحين.

وهيه: هذا أنا فقط. سيكون لدى العديد من النساء قسم واحد يفكرن ، لأي عدد من الأسباب ، "هذه طريقة التسليم بالنسبة لي!" هذا رائع ، أيضًا! الصيحة للحصول على خيارات!

نزيف ما بعد الولادة لا يزال شيئًا

لا يبدو الأمر كما لو أن الطبيب يزيل طفلك أثناء الجراحة ، فسوف يمضي قدمًا ويخرج جميع محتويات الرحم. يعد النزف والخروج بعد الولادة صحيًا وطبيعيًا بعد أي نوع من الولادة: لم يزيل القسم c حاجتك إلى الفوط الضخمة الكبيرة الشبيهة بالحفاضات والملابس الداخلية المشبكة التي يعطونها لك في المستشفى.

لا ، حقا ، خذ منعمات البراز

إن أنبوب المرأة الأول بعد الولادة هو وقت مقلق لجميع الأمهات الجدد. لا تزال "المنطقة السفلية" العامة رقيقة جدًا وقد مرت بالكثير ، بغض النظر عن كيفية خروج الطفل. لدى الأمهات من الفئة C "فائدة" إضافية في شكل مسكنات الألم الجميلة التي توصف عادة. سترى أن معظم مسكنات الألم هذه عبارة عن مواد أفيونية ، والأفيون لديهم هذه العادة السيئة والقليل من الإمساك بك. لذلك ، ليس عليك فقط أن تتعب ، ولكن عليك أن تعمل من أجل ذلك. لذا من فضلك ، من فضلك ، لا تعتقد أن منعمات البراز هي من بين تلك الأقراص التي يجب أن تتخطاها. يأخذ. معهم. سوف بعقب الخاص بك (وعضلات البطن وموقع شق المجاورة) شكرا لك.

الباقي مهم في الشفاء

لقد سخرتني ممرضة الأمومة مني بهذا بينما كنت أبكي في الثالثة صباحًا بعد ثلاثة أيام من الولادة. "أنت بحاجة إلى الطعام والماء والراحة. لماذا لا يعتقد أي أحد أن البقية مهمة؟ الاستلقاء". ثم دسرت بي واحتجزت ابني حتى أنام مع العلم أنه كان يعتني به. على محمل الجد ، ماماس ، القائمين على رعايتك لا يقولون هذا للمتعة فقط: أنت بحاجة إلى أن تأخذ الأمر بسهولة لفترة من الوقت. أعلم أنه قد يكون من غير المجدي أن تجلس في السرير ولا تفعل شيئًا ، لكن ذلك سيكون مخلبًا عندما يتعلق الأمر بالشعور بالتحسن في نهاية المطاف.

المشي مهم أيضا للتعافي

يبدو أنني أتناقض مع نفسي هنا ، لكنني لست كذلك. الراحة مهمة للغاية ، يجب أن تقضي معظم وقتك في الراحة. ومع ذلك ، يجب عليك المشي بمجرد أن تكون قادرًا (سيختلف هذا من شخص لآخر ، لكن معظمهم يستطيعون الإدارة في غضون ساعات قليلة) لمسافات قصيرة ، مما يزيد من هذه المسافة كل يوم قليلاً. هذا يساعد على تحسين تدفق الدم ، وسوف يساعد حتى قضايا الإمساك المذكورة أعلاه.

الارتعاش هو جزء طبيعي من العمل لبعض الناس ، لذلك لا يوجد شيء خاطئ وأنت لا تموت

لم أكن أدرك هذا حتى بعد ولادة كلا من أطفالي (قسم واحد ، واحد مهبلي) ، لكن الارتعاش الشديد غالبا ما يكون مجرد جزء من المخاض. عندما كنت أمارس ابني ، كان الرعشة شديدًا لدرجة أنني كنت أخصائي التخدير على ذراعي وهو يمسك بي بينما يجري طبيبي عملية جراحية على الجانب الآخر من الستارة. أكدوا لي أنه أمر طبيعي ، وبينما كنت أعرف أنني في أيد أمينة (حرفيًا) ما زلت لم أصدقهم. كنت أحسب أنهم كانوا يقولون ليجعلني أشعر بالأمان. ثم حدث ذلك مرة أخرى خلال ولايتي الثانية.

عندما سألت ممرضة التوليد عن ذلك بعد الولادة ، أتساءل عما إذا كان من المحتمل أن يكون ذلك من الآثار الجانبية للتخدير فوق الجافية. قالت: "لا ، إنه من الآثار الجانبية لإنجاب طفل." في مكان ما وسط قراءتي المكثفة بحثًا عن الولادة ، فاتني هذا الطعام الصغير. كان من الجميل أن تكون على علم.

كنز تلك الأيام الإضافية في المستشفى (واحصل على أشياء مجانية)

على محمل الجد ، الرجال. يوجد أشخاص هناك لمساعدتك ، لا تدفع مقابل حفاضات أو مناديل أو تركيبة (إذا كنت تستخدمها) ، ستحصل على سرير مزود بجهاز تحكم عن بعد يساعدك على الجلوس ولا تضطر إلى إيجاد طعامك الخاص. إنه رائع. استمتع بها. خذ جميع حفاضات وعينات الصيغة. احصل على جميع النصائح الممكنة من ممرضاتك. تعطل جلسة إضافية مع استشاري الرضاعة إذا استطعت. الاستفادة القصوى من هذا الوقت.

موقع شقك يتحسن ، ولكن لفترة من الوقت يبدو وكأنه الأساس للموسم القادم من قصة الرعب الأمريكية

بين حقيقة أنه جرح كبير في التئام ، والدبابيس والشريط ، والتورم ، فمن الخطير أن تظهر رعب هناك لفترة من الوقت. في المستشفى ، لم أستطع رؤية بطني المستدير بعد الولادة ، لذا نظرت إلى المرآة لألقي نظرة على "خروج الطوارئ" لطفلي وكاد أن أبكي. لم أكن أدرك في تلك اللحظة أن الأمور ستتحسن كثيرًا. وأعدكم أن الأمور تتحسن. حتى في الأسابيع القليلة الأولى ، ستتحسن تلك الندبة بشكل كبير ، ومع مرور الوقت لن تكون قادرًا على تصديق أنها كانت مخيفة إلى حد ما. في الحقيقة ، لقد مرت خمس سنوات على إجراء عملي في القسم c ، وبالكاد يمكنك إخراج الندبة (التي يبلغ عرضها 3.5 بوصات فقط).

الشريط الجراحي سوف يسقط في نهاية المطاف

بعد خروج المواد الغذائية الأساسية ، من المرجح أن يضع طبيبك مجموعة كاملة من العمليات الجراحية في شقك ، مما سيجعلك تبدو مثل مسار السكة الحديدية. "لا تقشر الشريط" ، سوف يعلمون ، "فقط اتركه يسقط بشكل طبيعي." حسنًا ، بعد أسابيع من ذلك ، كان نصف الشريط لا يزال موجودًا ، وكله غائر. هذه الاشياء عنيد. ومع ذلك ، فإنه ليس عنيدًا لدرجة أنه لن يسقط في النهاية على الأرض مثل الكثير من أوراق الخريف. الصبر.

الوسائد هي أفضل صديق للفتاة

مجرد المضي قدما وتشعر بالحرية لإحضار واحدة أينما تذهب من الآن فصاعدا. في السيارة ، إلى طاولة العشاء ، على الأريكة. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فسوف يكون ذلك مفيدًا في إعطاء الطفل دفعة لأنه ليس لديك نفس القدرة على الحركة مثل الأم غير القيصرية. احرص على الوقوف خلف ظهرك كلما كنت جالسًا حتى لا تتراجع كثيرًا وتجد صعوبة في الاستيقاظ. عناق واحد إلى موقع شق الخاص بك عند السعال أو العطس. ثق بي في هذا. بصرف النظر عن مسكنات الألم ، من المحتمل أن تكون في غاية الامتنان لوسادتك في الأيام التالية للقسم c.

الجنس بعد الولادة لا يزال يشكل تحديا

إذا كنت مثلي ، فستعتقد أن طفلك الذي يتخطى المهبل يعفيك من ممارسة الجنس بعد الولادة. دون الحصول على شخصية ، اسمحوا لي أن أؤكد لكم أنه لا. كانت هذه المعلومات مفيدة للغاية. مفيد جدا حقا.

آراء الآخرين هي انعكاس لأفكارهم الخاصة ، وليس أنت أو الحقيقة

من الطبيعي أن يكون للناس الكثير من الأفكار والآراء حول الولادة ؛ إنها تجربة شخصية للغاية ولماذا لا ينبغي لهم. لكن لأي سبب من الأسباب سوف يشعرون في كثير من الأحيان بالحاجة إلى تمرير هذه الآراء كحقائق وإعلامك بالضبط بما مررت به أو يرفضونه أو يتغاضون عنه (ولماذا). آراء هؤلاء الأشخاص تخبركم عنها أكثر من خبرتك. في الواقع ، لا يمكنهم إخباركم بشيء عن تجربتك لأنهم لم يعشوها. لا تشعر أبدًا بأنك مضطر لمشاهدة حياتك الخاصة من خلال عدسة شخص آخر.