جدول المحتويات:
يتميز انقطاع الطمث عادة بالهبات الساخنة ، والتعرق الليلي ، وزيادة الوزن ، وضعف النوم ، وتقلب المزاج وكل شيء آخر يمكن أن يأتي مع إغلاق فصل واحد من حياتك وفتح فصل آخر. يمثل انقطاع الطمث نهاية الحيض ونهاية الخصوبة ، وبالنسبة لمعظم النساء ، فإنه لا يأتي حتى منتصف العمر. ومع ذلك ، من الممكن تجربة انقطاع الطمث في الثلاثينيات أو العشرينات من العمر وحتى الأصغر سناً. في الواقع ، قد تبدأ في رؤية العلامات المبكرة لانقطاع الطمث قبل الأوان قبل سن الأربعين.
وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية ، يحدث انقطاع الطمث المبكر - المعروف أيضًا باسم فشل المبيض المبكر - لحوالي واحد من كل 1000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 15 و 29 وواحدة من كل 100 امرأة تتراوح أعمارهن بين 30 و 39. فكيف تعرف إذا سوف تذهب من خلال "التغيير" في وقت مبكر؟ وفقًا لـ WebMD ، غالبًا ما يتم تحديد انقطاع الطمث المبكر من خلال الفحص البدني ، إلى جانب فحص الدم واختبار الاستراديول ، مما يعطي أحد أفضل المؤشرات على ما إذا كان انقطاع الطمث سابق لأوانه أم لا.
على الرغم من أنه لا يمكنك التوقف عن الانقطاع المبكر أو عكسه تمامًا ، إلا أنه يمكن علاج الأعراض وإدارتها. وفقًا لـ Healthline ، يمكن أن تساعد العلاجات الهرمونية مثل العلاج بالهرمونات البديلة ومعالجة الهرمونات بعد انقطاع الطمث في إدارة الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث المبكر.
إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من انقطاع الطمث المبكر ، فتحدث إلى طبيبك. يمكن لمزود الرعاية الصحية الخاص بك المساعدة في تقليل آثار انقطاع الطمث المبكرة على حياتك ومساعدتك في التنقل (والنجاة) من سن اليأس السابق لأوانه بنجاح. يمكن أن تكون العلامات التالية مؤشرا على أنك بحاجة إلى طلب رعاية طبية.
1. الفترات غير النظامية
هل أصبحت مثانتك بحجم حبة البازلاء بين عشية وضحاها؟ قد يكون التبول المتكرر أو صعوبة التحكم في المثانة مؤشرا مبكرا على تعرضك لانقطاع الطمث ، وفقا لمقال هيلث لاين المذكور أعلاه. إذا كنت تعاني من هذا العرض ، فتحدث إلى طبيبك ، لأن التبول المتكرر قد يكون أيضًا علامة على أن لديك حالة أخرى ولا تعاني بالفعل من انقطاع الطمث مبكرًا.
6. صعوبة الحمل
GIPHYبعض النساء لا يدركن أنهن يعانين من انقطاع الطمث حتى يصارعن مع العقم. وفقًا لـ "برودلي" ، فإن التعامل مع العقم مع التعرض لأعراض الدورة الشهرية قد يكون مرهقًا وعزلاً تمامًا.
7. فترات طويلة
GIPHYعلى الرغم من أنه يتناقض مع فكرة أن فترة ضائعة يعني انقطاع الطمث المبكر ، لاحظت مادة Healthline المذكورة أعلاه أن الفترات الطويلة يمكن أن تكون علامات مبكرة لانقطاع الطمث.
8. قضايا التركيز
GIPHYكما لو أن هذه الأعراض الجسدية لانقطاع الطمث المبكر ليست كافية ، فقد لاحظ المقال المذكور أعلاه من اليوم الأم أن النساء اللاتي يعانين انقطاع الطمث المبكر يواجهن أيضًا مشاكل في التركيز والذاكرة.
9. الاكتئاب الخفيف
GIPHYوفقا لمقال WebMD المذكور سابقا ، يمكن أن يكون الاكتئاب الخفيف علامة على انقطاع الطمث المبكر. بما أن هرموناتك تتساقط ، فمن الطبيعي أن تكون عواطفك خارجة عن السيطرة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تصاب بالاكتئاب الخفيف بعد تلقي تشخيص انقطاع الطمث المبكر ، والذي ، لنكن صادقين ، سيكون أكثر من مفهوم.
