جدول المحتويات:
- كم لديك صيغة
- كيف المياه الآمنة
- كيف تعقيم الزجاجات
- كم من الوقت الزجاجة قد تركت
- كيف الحارة الزجاجة
- كيف القليل من طفلك يأكل …
- … أو كم
- كم من الوقت يستخدم طفلك زجاجة
- كيف سيتم الحكم على تغذية الفورمولا
في كل مرة أكتب فيها عن التغذية ، يبدو الأمر وكأنني أخوض في بركة كهربائية مشحونة. من المؤكد أن أي موضوع محاط بالعديد من الآراء والكثير من العاطفة سيكون موضوعًا مثيرًا للجدل. في حين أن كل من الرضاعة الطبيعية والرضاعة الطبيعية تأتي مع إيجابيات وسلبيات وأسباب تدعو للقلق ، هناك أشياء تثيرها جميع الأمهات اللائي يرضعن ، ولكن لا ينبغي فعل ذلك. للمبتدئين؟ نتحدث في الواقع عن الرضاعة الطبيعية لأطفالهم.
على مدار السنة الأولى من عمر ابنتي ، أمضيت مئات الساعات في إطعام زجاجات الرضاعة لها ، وخلال الأشهر القليلة الأولى ، كنت قلقًا دائمًا بشأن كل شيء وأي شيء يتعلق بتغذية المستحضر. أنا قلق من أنها لا تأكل ما يكفي ، وأنها لن تأكل ما يكفي ، وأنها على وشك الحصول على تشخيص مع فشل في الازدهار في أي لحظة معينة. وبعبارة أخرى ، سمها ما شئت وأنا قلق بشأنه. لقد كانت أغلى ما أملكه وأخذت على محمل الجد دوري في الحفاظ على ازدهارها.
وبالنظر إلى الوراء الآن ، أدركت أنني متأكد من أنني أهدرت الكثير من الوقت للقلق ، عندما كان من الممكن أن أستوعبها وأريح عقلي. البطانة الفضية هي أني جمعت مجموعة كبيرة من المعلومات حول التغذية بالصيغة الغذائية من جلسات غوغلينغ التي سببتها الذعر. لذا ، استفد من ذعري واستريح رأسك المقلق. فيما يلي بعض الأشياء القليلة التي لا داعي للقلق بشأنها ، كأم تتغذى على الصيغة:
كم لديك صيغة
GIPHYلدي كابوس متكرر حول الوقوع في مطار لفترة لا تنتهي أبدا ، حيث نفد الصبر ونُحاصر ولا يمكننا الحصول على المزيد.
في الواقع ، ينفد احتمال حدوث ذلك. حاول أن تتذكر أن العبوة تزيد عن حاجتك للنزهات ، لكن تذكر أيضًا أن طفلك سيكون على ما يرام إذا كان سيتوجب عليه تخطي تغذية واحدة أو الانتظار لساعة أو ساعتين إضافيين للحصول على زجاجة. ذهبنا مرة واحدة إلى حديقة وطنية لأمسية ونسينا كل الصيغة ولم يكن هناك محل بقالة لأميال حولها. لقد أطعمنا ابنتنا بماء الزجاجة ، وعلى الرغم من أنني شعرت بأمي الرهيبة ، بالكاد لاحظت ذلك.
كيف المياه الآمنة
كنت قلقة باستمرار من المياه التي استخدمناها لصنع زجاجات ابنتنا في الأشهر القليلة الأولى. أخبرنا NICU فقط بشراء "ماء أطفال" من متجر البقالة ، لذلك بدأت في الذعر لأن أي شيء "أقل من" أن الماء سيحمل جراثيم أو بكتيريا ضارة أو أي شيء.
في الواقع ، كان يجب عليّ أن أهدر المغادرة (والكثير ، قبل ذلك بكثير). ما زلنا نستخدم مياه الأطفال أو المياه المفلترة أو ما يعادلها ، ولكن عندما يكون الماء خارجًا وحواليها ، كل ما وجدناه جيد.
كيف تعقيم الزجاجات
GIPHYتبين أن هذه مشكلة قديمة لا داعي للقلق عليها بشكل يومي. شكرا لله ايضا
في الوقت الحاضر ، تقوم غسالة الصحون بعمل جيد. اخترت تعقيم زجاجاتنا كل بضعة أسابيع ، لمجرد أنها تحتوي على الكثير من الأجزاء التي أردت التأكد من بقائها نظيفة. (حتى هذا كان الإفراط في القتل ، على الرغم من.)
كم من الوقت الزجاجة قد تركت
GIPHYفي تلك الأشهر المبكرة من النوم ، عندما كانت كل قارورة صراعًا مع ابنتنا ، واجهت صعوبة بالغة في تذكر وقت صنع الزجاجة وكم من الوقت حتى يتم إخراج البقايا أسفل المجاري.
هل هي فكرة رائعة أن تترك زجاجة تجلس على طاولة في الشمس لمدة خمس ساعات قبل إعطائها لطفلك؟ كلا ، ليس حقا. ومع ذلك ، هل هناك خمس أو عشر دقائق إضافية من الزجاجة التي ستجعلك تنفجر أم تصنعها؟ غير محتمل.
كيف الحارة الزجاجة
لقد واجهت الأمهات اللواتي لديهن تغذية حليب صناعي مؤخرًا ، حيث قالوا إنهم ما زالوا يشعرون بالهلع إذا لم يتمكنوا من تسخين زجاجة لطفلهم.
يعتمد الأمر على ما سيتحمله طفلك ، ويمكن أن تكون زجاجة التبريد الباردة شديدة الصعوبة بالنسبة للطفل الأصغر ، لكن زجاجة درجة حرارة الغرفة ستكون جيدة. في الواقع ، لم نقم أبدا بتسخين الزجاجات لابنتنا بمجرد أن قالت الممرضات في NICU أنه ليس علينا القيام بذلك. بصراحة ، نحن لم ننظر إلى الوراء.
كيف القليل من طفلك يأكل …
GIPHYوكان هذا الذعر لدينا من اليوم الأول. تغلبت ابنتنا بسهولة عن طريق التغذية ، ونتيجة لذلك ، كان لديها صعوبة في امتصاص في البداية. اعتدنا أن نضع إصبعًا تحت ذقنها للحفاظ على شفطها على الحلمة. في الأشهر القليلة الأولى ، كان الحصول عليها لإنهاء زجاجة مثل إكمال سباق الماراثون. كانت هناك مرحلة واحدة حيث لم نتمكن من حملها على تناول الطعام إلا إذا كنا نسير حولها وكانت تشتت انتباهها بالصور الموجودة على الثلاجة. (لمعلوماتك صنعت لهذا التمرين القاتل ، على الرغم من أنها كانت بالكاد 9 أرطال.)
من المؤكد أن هناك حالات يجب أن تقلق بشأن حصول طفلك على ما يكفي من الطعام ، لكن لا ينبغي أن يرتفع إلى مستوى الذعر بشكل يومي. بصراحة ، أفضل ما يمكنك فعله هو محاولة طفلك بهدوء لتناول الطعام قدر المستطاع. في حالتنا ، كانت ابنتنا ولا تزال طائرًا آكليًا ، حيث تتناول الوجبات الخفيفة غالبًا ولكن نادرًا ما تأكل الكثير في طريقة الحجم. لا ينبغي أن أقلق دائمًا في البداية ، مع العلم الآن أنها لن تكون أبدًا طفلًا ممتلئًا بصرف النظر عن مدى صعوبة الأمر.
… أو كم
هذا مصدر قلق أكثر شيوعًا: هل يأكل طفلك الكثير من التركيبة وهل يصاب بالسمنة تمامًا بحلول عمر أشهر قليلة؟ غير محتمل.
هناك شيء واحد يجب الانتباه إليه ، والذي رأيناه مع عدد قليل من أطفالنا الحاضنين ، وهو ما إذا كانوا يأخذون الزجاجة لتهدئة أنفسهم عندما لا يكونون جائعين. نحن متأكدون إلى حد ما من أن أحد أطفالنا الحاضنين كان يحمل زجاجة في فمها في كل مرة كانت تدق فيه ، وكان من الصعب كسرها من عادة استخدام الزجاجة لتهدئة طوال الليل.
كم من الوقت يستخدم طفلك زجاجة
GIPHYلقد أصبنا بالذعر في الأسابيع التي سبقت فطام ابنتنا من زجاجاتها. كنا مقتنعين بأنها لن تشربها مرة أخرى بما فيه الكفاية مرة أخرى ، واعتقدنا أنها سوف تضيع ضجة وقوارير الصباح والليل.
ومع ذلك ، في اليوم الأول الذي قمنا فيه بتعبئة زجاجاتها (كان عمرها حوالي 13 شهرًا) ، لم تلاحظ ذلك. عادةً ما يوصي الأطباء بنقل طفل إلى كوب رشيق من زجاجة تبلغ من العمر حوالي عام واحد ، لكن لا داعي للذعر إذا كان ذلك بعد بضعة أشهر. لقد انتظرنا لفترة أطول قليلاً لابنتنا مصابة بنزلة برد ، وطفل رضيع صغير السن يتوجه إلى منزله طويل الأجل ، لأن الذهاب إلى الديوك الباردة عندما كانت تستطيع رؤية الزجاجات طوال اليوم يبدو قليلاً.
كيف سيتم الحكم على تغذية الفورمولا
ربما يكون هذا هو أكبر حالة من الذعر في الجزء الخلفي من معظم رؤساء الأمهات اللواتي يرضعن تركيبة طبيعية: سيتم الحكم عليهن كمغذيات. على الرغم من صعوبة الاستيعاب ، فلابد من ترك هذا الجهاز يستريح.
حتى بعد أشهر من الرضاعة الطبيعية ، كنت أتساءل ما الذي فكرت به الأمهات الأخريات عندما رأينهن يلقين علبة العلب الصغيرة في الزجاجة لمزجها. الشيء المفضل لدي هو التفكير عندما شعرت أن القلق يتسلل إلى زوايا ذهني هو أن تركيبة جدتي أطعمت أطفالها الخمسة. لقد ذهبوا جميعًا إلى الجامعة ، وحصل جميعهم تقريبًا على درجات الماجستير. سيكون طفلي ذكيًا تمامًا لبداية الصيغة ، وأنا متأكد من ذلك.
