جدول المحتويات:
- في اوبر
- في المقهى
- في سيارة (بينما في مقعد الراكب)
- في مكان لطيف لتناول الغداء
- في حانة الغطس
- في طائرة
- في مسرح السينما
- في غرفة الغيار في مكتب الطبيب (اسأل فقط!)
- بصراحة ، أي مكان لعنة تريد
الضخ ليس مهمة براقة. هناك العديد من أجزاء الضخ والتجميع اللازم ، وعامل الضوضاء وأصوات القص ، و (بالطبع) الفوضى. لذلك بصراحة ، فلا عجب أن تفضل معظم الأمهات المرضعات الرضاعة حيث توجد الخصوصية والراحة. لا تلتزم الحياة دائمًا ، لا سيما إذا كنت دائمًا تتنقل أو تعيش في مدينة دون وسائل راحة صديقة لأمي (معظم أمريكا). هناك الكثير من الأماكن الأخرى التي يجب على كل أم محاولة ضخها ، إذا كانت آمنة وتشعر بالراحة إلى حد ما عند القيام بذلك ، لأن تطبيع الرضاعة الطبيعية وضخ الثدي سيؤدي إلى أماكن أكثر ملائمة للأم في البلاد. نأمل.
عندما كنت مرضعة ، قضيت ساعات طويلة خارج المنزل وأركض داخل وخارج المدينة (سواء مع طفلي أو بدونه). لقد كان ممرضًا صعبًا في بعض الأحيان ، لذلك لم أكن أعرف مطلقًا متى سيرفض التمريض ومتى سأحتاج إلى الضخ للمساعدة في محاربة التشنج. بعد حمل المضخة الآلية في كل مكان ، قمت أخيرًا بمضخة اليد المضغوطة المجيدة ، والتي تعد نوعًا من مبدلات الضخ. اسمحوا لي أن أضخ المضخة في أماكن أكثر مما كنت أظن أنها ممكنة ، ومنحتني حرية الضخ فقط كلما شعرت بذلك دون أن أشعر أنني كنت أتجول لمدة طويلة في جلسة مضخة مدتها 30 دقيقة.
لذلك ، بمساعدة مضخة يدوية ، وحقيبة المضخة المصاحبة لها ، ضخت في عدد لا يحصى من الأماكن ؛ من السيارات ، إلى مكاتب الغيار ، إلى دور السينما. بصراحة ، يجب أن تفكر في القيام بذلك أيضا.
في اوبر
GIPHYذات مرة ، عندما كنت في طريقي إلى مكان ما ، دفعت نفسي حقًا إلى حدود عدم التمريض أو الضخ. لحسن الحظ ، كان لي مضخمي ، وكنت أرتدي معطفًا شتويًا كبيرًا ووشاحًا كبيرًا. ظللت عيني ثابتة على برنامج التشغيل الخاص بي ، ومثل هذا لم يكن هناك شيء على الإطلاق (لم أرَ هنا شيئًا هنا!) وبدأت في الضخ لمجرد الخروج حتى أتمكن من الضخ حقًا عندما وصلت إلى وجهتي.
لم يلاحظ ، شكراً لله ، لأنه نعم ، كان بالتأكيد أحد سيناريوهات ضخ المياه. لكنني أعتقد أنه ليس مكانًا لشطبه كموقع ضخ ، إذا كنت بحاجة فعلاً للقيام بذلك. على الماما أن يفعل ما يجب على الأم أن تفعله. فقط لا تجعل الفوضى. الضخ المسؤول y'all.
في المقهى
هل كان طفلك نائماً لساعات ويقتلك ثدييك وأنت جالس فقط وتحدقين في ذلك الطفل الذي أخبرهما الجميع أنه يجب عليك ألا تستيقظ عن قصد؟ اسحب إلى المقهى ، وابحث عن ركن من الأريكة المريحة ، وقم بتثبيتك في واحدة من هذه البطانيات الرائعة ، وارتبك بين الجميع وأنت تضخ وأنت تهزّ بطفلك النائم في عربة الأطفال. "من تحت بطانية التمريض؟" سوف يتساءلون. "ما هذا الصوت؟" من يهتم؟ أنت تحصل على معرفة ما فعلت. هذا ما يهم.
في سيارة (بينما في مقعد الراكب)
GIPHYلماذا الانتظار حتى تصل إلى وجهتك لضخ إذا كنت تشعر بالضيق؟ إذا كنت قلقًا بشأن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن المركبات الموجودة في مركباتك ، فقم بتغطية نفسك بغطاء تمريض أو غطاء. إذا كنت تشعر حقًا بالغرابة حيال ذلك ، وكان لديك الوقت ، فقم بالسحب والضخ في ساحة انتظار السيارات أو أي مكان آخر حيث يكون من الآمن إيقاف السيارة وضخها.
منذ أن كنت من أشد المعارضين ، قمت غالبًا بضخ غطاء بلا غطاء وتخمين ماذا؟ لا يبدو أن هناك شخصًا واحدًا يلاحظ ما كنت أفعله. لم يسبق لي أن التقيت بنظرات ولم ينحرف أحد عن الطريق. إما أن لا أحد أعجب ، أو هذا هو الشيء الذي يفعله الناس طوال الوقت ، فلم يعد الأمر مجرد مشكلة كبيرة. قوة المغفلون!
في مكان لطيف لتناول الغداء
GIPHYإذا كنت ترغب في قضاء بعض الوقت مع أصدقائك ، ولكن بعيدًا عن طفلك ، فستحتاج على الأرجح إلى الضخ إذا كنت ترضعين طفلك. ولكن لماذا يجب أن تفوت الوقت الثمين للفتاة ، المرفق في الحمام؟ كل دقيقة مهمة لذلك الاستفادة القصوى منه. استفد من غطاء التمريض الخاص بك (أو انطلق ، إذا كنت تشعر بالراحة عند القيام بذلك) وتضامن قبيلتك وشغل المقعد الأكثر خصوصية على الطاولة لضخه. ضخ بعيدا! إذا نظر إليك النادل بغرابة ، فقل فقط "أوه ، لدينا حليب على الطاولة بالفعل ، شكرًا."
في حانة الغطس
GIPHYفي أحد تواريخ طفلي الأولى مع زوجي ذهبنا إلى مطعم في الحي الصيني. ومع ذلك ، كان هناك انتظار ، لذلك ذهبنا إلى شريط تيكيلا الغوص. بينما كان يستمتع بمارغريتا ، ذهبت لأضخ في كشك صغير في أحد تلك الحمامات المختلطة حيث تشترك في نفس منطقة الغسيل. مع المضخة اليدوية ، استغرق الأمر مني بعض الوقت ، وكنت أسمع بعض طلاب الكلية يتحدثون عن "الرجل في المماطلة وهو يأخذ مكبًا ضخمًا" (كنت أظن أنني كنت "الرجل"). شعرت بأني مؤخر جدًا ، وحصلت على أوقية الخمس.
في طائرة
اعتقدت دائمًا أنه كان من الممتع أن أعمل على ضخ الطائرات وضخها. شعرت بنوع من الحيرة والخالية. إذا كانت لديك مضخة مزودة بمحرك ولم تقم بتحميلها ببطاريات ، فيجب عليك التأكد من أنك في مقعد بجوار مأخذ. إذا لم تكن بجوار منفذ بيع ، فقد تضطر إلى إجراء بعض المحادثات اللطيفة مع أحد الأشخاص الإضافيين في أرجل الأرجل لاستعارة مقعدهم قليلاً.
لديّ صديقي العزيز الذي فعل ذلك في رحلة عندما اضطرت إلى حضور حفل زفاف وترك طفلها الرضيع في المنزل. كان الشخص الذي تحول معها لطيفًا حقًا عندما تركه يقترض مقعده لمدة 25 دقيقة احتاجته لاستخدام منفذ البيع ، على الرغم من أنها كانت محرجة للغاية من السؤال وأنها أصبحت غير مهيأة فيما يتعلق بالحاجة إلى منفذ بيع.
في مسرح السينما
GIPHYمن الأفضل أن تكون المضخة اليدوية أفضل رهان في هذه الحالة ، ولكن إذا كنت نوعًا من المضخات الآلية ، فابحث عن حركة صاخبة وتجلس في الجزء الخلفي من المسرح (حتى لا يزعج الضجيج رواد السينما الآخرين).
عندما كنت أرضع ، حملت مضخة يدي في كل مكان لأن ثديي كانت غير متوقعة. لم أكن أعلم أبدًا عندما أكون قد تسربت فجأة أو شعرت بهذا الشعور المفاجئ. كانت مسرح السينما مكانًا رائعًا للممرضات لأنه لا أحد ينظر إليّ (كانت العيون مركّزة على الشاشات) وكان الظلام أيضًا مجنونًا.
في غرفة الغيار في مكتب الطبيب (اسأل فقط!)
لذلك انتهيت للتو من موعد طبيبك (أي طبيب ، وليس بالضرورة طبيب أمراض النساء والتوليد) وهو "ذلك الوقت". كما تعلمون ، الوقت الذي تكون فيه ثدييك على وشك أن تنفجر وأنت بعيد ، بعيدًا عن بيئة الضخ المعتادة. بدلاً من المعاناة من ألم الاحتكاك والتعامل مع التسريب على قميصك ، ما عليك سوى سؤال طبيبك أو أحد الموظفين إذا كنت تستطيع استخدام غرفة احتياطية للضخ.
لقد ضخت بعد عدة زيارات لمكتب طبيبي. في كل مرة أسأل فيها ، كان دائمًا ما أقابل عرضًا رائعًا لاستخدام غرفة ما دمت بحاجة إلى ذلك. لم يرسلني أحد إلى الحمام. ذات مرة ، أخبرني أخصائي الأعصاب كيف كانت عندما كانت في كلية الطب ، اعتادت أن تعرب عن حليبها لرضيعها ، وكيف كانت العملية طويلة ومؤلمة وكيف تمنيت أن تكون لديها واحدة من مضخات الثدي التي كانت هذه الأمهات تعانيها هذه الأيام.. لقد ضخت حتى بعد جلسة العلاج ، في المكتب الذي لم يكن يستخدم من قبل الطبيب النفسي الطفل. لذلك كان مجرد عاري أن أضرب بجانب دمية كبيرة الحجم مع الأشخاص الذين يستخدمهم المعالجون لحمل الأطفال على التحدث عن مشاعرهم ولم تكن غريبة أو زاحفة على الإطلاق (أدخل النبرة الساخرة هنا).
بصراحة ، أي مكان لعنة تريد
تعرف حقوقك ، ماما الرضاعة الطبيعية. وتذكر ، لقد حصلت على هذا.
