جدول المحتويات:
- 1. استخدام الصدور الثدي
- 2. ضخ ما يصل
- 3. الاستفادة من تقنية هوفمان
- 4. حاول تحفيز الحلمة وتعبير اليد
- 5. التراجع على الثدي أثناء المزلاج
- 6. ارتداء الحلمة شيلدز
- 7. انظر مستشار الرضاعة
يمكن أن يسهم المزلاج السيئ في عدد من قضايا الرضاعة الطبيعية للأم والطفل. نظرًا لأن الحلمة تلعب دورًا كبيرًا في عملية الإغلاق ، فقد تتساءل الأمهات ذوات الحلمات الصغيرة أو المسطحة ، فهل يمكن للطفل الرضيع إذا كان لديك حلمات صغيرة.
حسنا ، يمكنك التنفس الصعداء. تخبر مستشارة الرضاعة ليندسي كيمبينيتش غرينفيلد رومبير أن الحلمات الصغيرة لا تسبب مشاكل في الرضاعة الطبيعية لأن الأطفال لا "يرضعون بالحلمة" - إنهم يرضعون. إذا كان طفلك قادرًا على تحسس فمه حول الحلمة ومسكه حول الهالة ، فلا يجب عليه أن يواجه أي مشكلة في الرضاعة الطبيعية ، وفقًا لمنظمة La Leche League International. ومع ذلك ، يمكن خلط الحلمات الصغيرة مع مشاكل الحلمة المسطحة أو المقلوبة.
إذا لم تكن متأكدًا من حالة الحلمة لديك ، فهناك طريقة سريعة لمعرفة ما إذا كانت لديك حلمات مسطحة أو مقلوبة ، وفقًا لما يجب توقعه. ضع إصبعك على جانبي الهالة واضغط بخفة - إذا بقيت حلمتاك في وضع الراحة بدلاً من ظهورهما ، فهما مسطحتان ، وإذا تراجعتا إلى الداخل ، فستقلبان. ومع ذلك ، تخبر مستشارة الرضاعة والممرضة المسجلة تيرا كيلي هامان رومبر أن الحلمات مسطحة أو مقلوبة فقط إذا بقيت على هذا النحو بعد التحفيز ، لذلك قد ترغب في تحفيز الحلمة قبل تجربة الاختبار.
بالإضافة إلى ذلك ، لا تسبب معظم أنواع الحلمات المسطحة أو المقلوبة مشاكل في الرضاعة الطبيعية ، ولكن هناك دائمًا فرصة في مواجهة بعض الصعوبات المزعجة ، وفقًا لمقال LLLI المذكور أعلاه. بالنسبة للأمهات اللائي يواجهن صعوبة محتملة من الحلمات الصغيرة أو المقلوبة أو المسطحة ، إليك بعض النصائح للمساعدة في الإغلاق.
1. استخدام الصدور الثدي
وفقًا لأساسيات الإرضاع من الثدي ، فإن قواقع الثدي عبارة عن قطعتين من البلاستيك ، قبة وقاعدة ، تتوافق مع مساحة لتنعيم الحلمة. يمكن ارتداؤها تحت حمالة صدر للمساعدة في حلمات مسطحة أو مقلوبة ، حتى أثناء الحمل. ومع ذلك ، يشارك هامان في تذكيره بأن الدروع غالبًا ما تسبب مجموعة جديدة تمامًا من المشكلات و "يجب استخدامها فقط مع دعم جيد للإرضاع والتعليم."
2. ضخ ما يصل
يمكن أن يكون تحفيز مضخة الثدي خيارًا رائعًا لاستخلاص حلماتك قبل جلسة التمريض مباشرةً ، وفقًا لما جاء في المقالة المذكورة أعلاه.
3. الاستفادة من تقنية هوفمان
اقترحت مقالة LLLI المذكورة أعلاه تقنية هوفمان للمساعدة في تخفيف الالتصاقات في قاعدة الحلمة ، أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. لاستخدامها ، يمكنك وضع إبهام على جانبي الحلمة (وليس الهالة) والضغط على صدرك أثناء تفكيك إبهامك.
4. حاول تحفيز الحلمة وتعبير اليد
هناك خيار آخر للمساعدة في حلمات صغيرة مقلوبة أو مسطحة وهو لفافة الحلمة بين إصبعك الإبهام والسبابة لبضع دقائق ووضع قطعة قماش عليها على البارد لمساعدتها على أن تصبح منتصبة ، وفقًا لمقال LLLI المذكور أعلاه. يمكنك أيضًا تجربة التعبير اليدوي ، أو عملية تدليك الثدي لتحفيز الإنتاج ، لبدء الأمور قبل إمساك طفلك.
5. التراجع على الثدي أثناء المزلاج
وفقًا لمركز الطفل ، يمكن أن يشمل الإصلاح السريع ببساطة سحب ثديك بينما يكون طفلك مستقيماً. في بعض الأحيان ، يتيح هذا الحلمة أن تبرز إلى الخارج بدرجة كافية بحيث تعمل.
6. ارتداء الحلمة شيلدز
إذا لم ينجح أي شيء آخر ، فإن درع الحلمة هو خيار أثناء الرضاعة الطبيعية. وفقًا لـ Baby Gooroo ، يجب وضع واقي الحلمة في ماء دافئ وتمديده على ثديك لإخراج الحلمة. بعد ذلك ، يمكنك وضع واقي الحلمة في مكانه أثناء إحضار طفلك إلى ثديك. يجب عليك استخدام هذا في بداية الرضاعة ثم إزالته بمجرد أن يغلق طفلك ويتغذى بشكل جيد.
7. انظر مستشار الرضاعة
غالبًا ما يكون استشاري الرضاعة هو أفضل مورد يمكنك الذهاب إليه أولاً ، ولكن إذا جربت جميع الخيارات المذكورة أعلاه ، فقد حان الوقت بالتأكيد للوصول إلى استشاري الرضاعة. جنبا إلى جنب مع الحلمات الصغيرة أو القضايا المسطحة والمقلوبة ، قد يكون هناك مشكلة أساسية تؤثر على مزلاج قوي. يمكن أن يساعدك المحترف في الرضاعة الطبيعية في حل المشكلة في أي وقت من الأوقات في تجربتي.
