هل هناك أي شيء يبدو هادئًا ورائعًا كأم ترضع طفلها الصغير؟ انها في الأساس قمة الصور السلمية. ولكن بمجرد أن تصبح أماً مرضعة لأول مرة ، تدرك بسرعة مدى تعقيدها وعدم الارتياح الجسدي لها. هناك أشياء قليلة في العالم أكثر طبيعية ، لكن هذا لا يعني أن آلياتها تأتي بشكل طبيعي. إن الرضاعة الطبيعية لديها القدرة على جلب كل أنواع التحديات: وجع ، الحلمات المتشققة ، القنوات المسدودة ، التهاب الضرع ، القلاع كلها أمراض مألوفة لدى العديد من الأمهات المرضعات. ولكن هل الرضاعة الطبيعية تجعلك غثيانًا أيضًا؟ والتفت إلى بعض الخبراء لمعرفة ذلك.
تخبر مستشارة الرضاعة لي آن أوكونور رومبير أن بعض النساء يعانين من الغثيان عند الرضاعة الطبيعية ، على الرغم من أنه يختفي دائمًا بعد فترة الولادة. وفقا لأوكونور ، يرتبط على الأرجح بإطلاق الأوكسيتوسين في دماغ الأم. الأوكسيتوسين ، الذي يطلق عليه أحيانًا "هرمون الدلال" ، هو الهرمون الذي يجعلك تشعر بالسعادة والرضا عند تحديق طفلك الصغير. في حين أنه من المفارقات أن هذا الهرمون نفسه يمكن أن يجعل المرأة تشعر بالمرض ، فإننا لا نريد أن نعيش في عالم خالٍ من الأوكسيتوسين. حياة حديثي الولادة ليست لضعاف القلوب. نحن بحاجة إلى كل المشاعر الدافئة والغامضة التي يمكن أن نحصل عليها.
وتوافق سارا شانا سيلفرستاين ، مستشارة الرضاعة ، على أن "بعض النساء يشعرن بالغثيان عندما يصابن بتسرع الأوكسيتوسين" ، مضيفًا "يمكن أن يحدث ذلك أيضًا قبل تعرضهن للنشوة الجنسية".
وتقول سيلفرشتاين إنها تمنح زبائنها الذين يعانون من غثيان الرضاعة الطبيعية عشبًا قبل أن يرضعوه. وأوضحت أنه في النهاية يختفي جسم المرأة ويعتاد على تعزيز الأوكسيتوسين ثماني مرات في اليوم.
على الرغم من أن الأوكسيتوسين هو الجاني الأكثر عرضة للغثيان الذي ترضعه من الثدي ، فهناك احتمالات أخرى أيضًا. أماندا أوجدين ، IBCLC ومديرة خدمات الرضاعة والتعليم في The Mama'hood ، تخبر رومبير أن التعب أو الجوع قد يتسبب في شعور ماما بالغثيان أثناء الرضاعة الطبيعية. عندما تكون هذه هي الحالة ، يقول أوجدين إن تناول وجبة خفيفة صحية في متناول اليد يمكن أن يخفف من إزعاجك.
يفسر سيلفرشتاين في بعض الأحيان النساء المصابات بتشققات كبيرة في حلماتهن يمكن أن يصابن بالغثيان من الألم. على الرغم من أن الأمر يبدو فظيعًا ، إلا أنها أقسمت أنه من السهل علاجه: إصلاح المزلاج والشفاء مع الحلمة.
معظم الغثيان يرضع نفسه بعد الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى. إذا كان طفلك قد تجاوز مرحلة الأطفال حديثي الولادة وبدأت فجأة في الشعور بالمرض عند معدتك أثناء الرضاعة ، فقد حان الوقت لإجراء اختبار الحمل. في حين أن الرضاعة الطبيعية غالباً ما تؤخر عودة الخصوبة ، إلا أن أوجدين يفسر أنه على عكس الأسطورة الشعبية ، فإنه ليس خادعًا ويجب عدم الاعتماد عليه كوسيلة لتحديد النسل.
بالنسبة إلى نسبة صغيرة من النساء ، التفسيرات البسيطة مثل الأوكسيتوسين أو الجوع أو الحمل غير كافية.
يشرح أوجدين أن هناك حالة تعرف باسم Dysphoric-Milk Ejection Reflex ، أو D-MER ، والتي تعانيها بعض النساء لسوء الحظ. من المهم ملاحظة أن D-MER لا يسبب الغثيان مباشرةً ؛ كما يوضح D-MER.org ، "D-MER ليس غثيانًا مع خيبة أمل أو أي أعراض أو أعراض جسدية معزولة أخرى. D-MER له مكون عاطفي سلبي فوق كل شيء آخر." ومع ذلك ، يمكن أن يسبب D-MER القلق - على الرغم من أنها ليست حالة نفسية ، ولكن استجابة فسيولوجية - والقلق يمكن أن يسبب الغثيان لدى بعض الناس. كما أوضح أوجدين ، "على الرغم من أن الغثيان ليس من الأعراض المميزة ، إلا أنه قد يكون بمثابة تأثير جانبي للقلق."
هناك عامل آخر لاحظته سيلفرشتاين في عملها وهو أن النساء اللائي تعرضن للإيذاء الجنسي يمكن أن يشعرن أحيانًا بالغثيان عند الرضاعة الطبيعية. يمكن لمستشار الرضاعة الطبيعية أو المعالج أو الطبيب الذي يتعلم تعليماً جيدًا التحدث مع المرأة حول ما تعانيه وأن يقرّروا معًا أفضل طريقة لدعم الأم في مثل هذه الحالة الحساسة ، لذلك إذا كنت تعاني من الرضاعة الطبيعية (أو تعرف شخصًا مصاب بالرضاعة الطبيعية)) ، لا تخجل للوصول إلى المساعدة.
