في حين أن هناك بالتأكيد أكثر من طريقة لإطعام طفلك ، إلا أن هناك بعض الفوائد الفريدة للرضاعة الطبيعية. من نوع معين من التقارب المشترك ، القدرة على التغذية عند الطلب ، والقدرة على أن يكون طعام طفلك "مدمجًا" ومصممًا خصيصًا لتلبية احتياجاتهم الغذائية ، فإن التمريض يعد غالبًا خيارًا إيجابيًا للعديد من الأمهات. هذا لا يعني أنها كل أشعة الشمس وقوس قزح ، رغم ذلك. لذلك ، هل الرضاعة الطبيعية تجعلك مريضة؟ خاصة عندما تكونين بعد الولادة وتتعافيان من الولادة ، من المهم أن تعرفي ما قد تضيفينه إلى جسمك.
أخبرت كيلي بوناتا ، بكالوريوس في العلوم ومستشارة الرضاعة المعتمدة من المجلس الدولي ، KellyMom أن هناك نسبة مئوية صغيرة من الأمهات المرضعات اللائي يعانين من غثيان ثابت في الأسابيع الأولى بعد ولادة الطفل. إنها استجابة لإطلاق الأوكسيتوسين خلال فترة تهدئة الحليب. يشبه الغثيان ما حدث أثناء الحمل ، ونتيجة لذلك ، قد يأتي ويذهب في الأمواج. الدكتورة روث لورنس ، مؤلفة كتاب " الرضاعة الطبيعية: A u uide for M edical P rofessional" ، تخبر KellyMom أن الآثار الجانبية الجسدية للإرضاع من الثدي قريبة من ما تختبره مع انخفاض نسبة السكر في الدم ، وتشمل الغثيان والصداع والشدة جوع. ومع ذلك ، من المحتمل أن يزول هذا الغثيان في الأسبوع الثامن بعد الولادة - ما لم يكن هناك شيء آخر يسبب ذلك.
سبب آخر محتمل قد تواجهه الأم غثيان أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون لها علاقة مع تناول الطعام والماء. يقترح موقع BreastfeedingProblems.com أن الأمهات المرضعات يتأكدن من تناول ما يكفي من السعرات الحرارية لتلبية احتياجات أطفالهن الغذائية وكذلك احتياجاتهم الخاصة. إذا كان جسمك لا يحتوي على سعرات حرارية كافية لصنع كل من حليب الأم وتلبية احتياجاتك الخاصة ، فستصبح ناقصة ، وكنتيجة لذلك تشعر بالمرض. الشيء نفسه ينطبق مع الماء. بدون كمية كافية من الماء (حوالي ثلاثة أكواب قبل الرضاعة) ، يمكن أن تصاب بالجفاف بسهولة. الأسباب الأخرى للغثيان يمكن أن تكون نوبات هرمونية حيث يتعافى جسمك من الولادة ، طفرة نمو طفلك (مما يجعله يشرب المزيد من الحليب ويستنزفك بشكل أسرع) ، أو عدوى ، أو إذا فقدت الكثير من الدم أثناء الولادة ، نقص الحديد. إذا كنت تشعر بالتعب بشكل خاص بعد ولادة طفل جديد والرضاعة الطبيعية ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالمرض عند الولادة.
سبب آخر محتمل للمرض قد يكون هرمونيًا ويتعلق بالإفراج الفعلي للحليب. تخبر Renee Beebe ، M.Ed ، IBCLC ، استشاري الرضاعة ودولة ما بعد الولادة ، Second9Months.com أن المرض يمكن أن يحدث عندما ترتفع الهرمونات وتسقط بشكل كبير أثناء انعكاس طرد الحليب (MER). إنها استجابة نفسية لإطلاق اللبن وليس لها أي تأثير على شيء ربما تكون قد فعلت أو لم تفعله. في الواقع ، حتى لو كنت في حالة معنوية جيدة وتشعر جيدًا مسبقًا ، فإن إطلاق الحليب يمكن أن يؤدي إلى هذا الرد ، مثل رد الفعل. عادةً ما يزول الشعور بعد انتهاء MER ويتناقص تدريجياً خلال فترة الرضاعة الطبيعية. يقترح بيبي ممارسة الأمهات المرضعات تمارين التنفس و / أو آليات التكيف البديلة للمساعدة في إدارة هذه الاستجابة البدنية غير المريحة. وكما هو الحال دائمًا ، يمكنك (ويجب) استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض.
أخيرًا ، إذا تم استبعاد كل شيء آخر ولاحظت حدوث تورط في الثدي ، فقد تكون مصابًا بالتهاب الضرع - وهو التهاب تسببه بكتيريا يسهلها الجمع بين قرحك ، حلمات متشققة ولعاب طفلك. يمكن أن تجعل الرضاعة الطبيعية تجربة بائسة ، على أقل تقدير. قد تكون الأعراض ، بصرف النظر عن الصدور المؤلمة والمضخمة ، هي التعب والحمى والقشعريرة والغثيان والقيء والدوار والإغماء أو الارتباك. إذا كانت هذه الأعراض مصحوبة بالقيح أو الاحمرار أو التورم ، فيجب عليك طلب علاج طبي فوري.
بغض النظر عن الأعراض ، تختلف تجربة كل امرأة مع الرضاعة الطبيعية وكيف تؤثر على أجسامها الفردية. نتيجة لذلك ، عندما تكون في فترة ما بعد الولادة ، من المهم أن تحقق ذلك بنفسك في كثير من الأحيان ، وأن تعيد توجيه أي شيء غير عادي إلى طبيبك. لا حرج في طرح الأسئلة والبحث عن الدعم حتى تتمكن من تحقيق أهداف الرضاعة الطبيعية لديك (ودون الشعور مثل sh * t).
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
