نهاية الحمل مثل هذا السد. إنها فترة غريبة في حياتك حيث لا يمكنك أن تقرر ما إذا كان الوقت يتسارع أو يتباطأ ، وكنت متأكدًا من قدرتها على القيام بالأمرين بطريقة أو بأخرى. إنه أسبوعان مثيران للأعصاب غير مرتاحين عقلياً كما هو جسدي ؛ أنت فقط على استعداد لإنهائها. إذا استغرق الأمر وقتًا أطول مما كان متوقعًا ، فربما ستجرب أي شيء للإسراع في المخاض. مع كل الطنانة حول معجزات خل التفاح ، قد تتساءل - هل يمكن لشرب خل التفاح أن يحفز المخاض؟ أو يجب أن تضعه مرة أخرى على الرف؟
يشهد خل التفاح حقًا ، وهو أمر مضحك ، لأنه كان ظاهريًا طوال فترة التخمير نفسه. ومع ذلك ، فإن المزيد والمزيد من الأشخاص ، وخاصة المشاهير ، يثنون على الفوائد الصحية للسائل الحامض. يدعي عشاق المشروب أنه يفعل كل شيء من مساعدتهم على إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه للتخلص من حب الشباب وزيادة مزاجهم. على الرغم من عدم دراستها على نطاق واسع في العديد من المناطق ، إلا أن الدراسات التي تم الانتهاء منها تشير إلى أن فوائدها تتجاوز صنع مضارب الكيك الحريرية وضمادات السلطة اللذيذة. كما أنه يساعد في عملية الهضم عن طريق المساعدة في انهيار السكريات في الأمعاء. ومع ذلك ، لا يوجد أي بحث يشير إلى أنه سيفعل أي شيء لتحقيق المخاض.
مع وجود كل الفولكلور المعتمد على الغذاء في ما يتعلق بتحريض المخاض ، فمن المؤكد أنه يبدو من المعقول أنه إذا كانت هناك وصفة شبه سحرية لبارميزان الباذنجان التي تجلب الكثير من النساء اللائي جربتهن ، فإنها ليست كبيرة تمتد للتفكير الخل يمكن أن يكون لها نفس التأثير. أيضًا ، على الرغم من عدم إثبات ذلك أو حتى دراسته ، إلا أنني متأكد إلى حد ما من أن الباذنجان هو في الواقع ذبائح حلزونية من حلزون شرير طوره بعض الأشخاص. خل التفاح هو لذيذ جدا على رقائق أو في السلطة ، مما يجعلها بديلا لطيفا للخضروات المغطاة بالمارينارا من الجحيم. (قد يكون لدي تحيز ضد الباذنجان.)
لقد طخت الأدب الحالي. قرأت كل مقال أخير عن فوائد خل التفاح في بشرتك ، شعرك ، أثاثك الخشبي ، ولم أجد شيئًا عن الولادة في مقال علمي. بالتأكيد ، هناك الكثير من شركات الخل ولوحات الرسائل التي تقول إن هذا يعمل ، لكن لم يتم إكمال دراسة واحدة. اعتبارًا من الآن ، فإن أي دليل يربط بين تحريض المخاض الناجح وابتلاع خل عصير التفاح أمر غير محض ، وربما يكون مجرد صدفة.
تحدثت مع القابلة أليس ميتزجر ديفيس من بروكلين ، نيويورك ، وسألتها: "هل يمكن أن يشرب خل التفاح شراب التفاح؟" هي تخبر رومبير ، "ربما لا". تقول إنه إذا كان أي شيء ، فإن شرب الأشياء من شأنه أن يهيج فمك وبطنك عندما تكونين حاملًا ويعمل فقط على جعلك غير مرتاح. "صحيح أن أي شيء يجعلك تتنهد أو يتقيأ يمكن أن يحفز المخاض ، لذا إذا كانت رائحة أو مذاق الخل يجعلك تريد التخلص ، فقد يتسبب ذلك في إخماد المخاض ، لكن هذا لن يكون بسبب أي خصائص فائقة في الخل نفسه."
من جانبها ، تعتقد Metzger-Davis أن خل عصير التفاح أمر جيد للشرب إذا تم تخفيفه بشدة ، أو كسلطة مع صلصة تحمل الدهون مثل زيت الزيتون أو جوز الهند. "تميل النساء الحوامل إلى أن يكونن حساسات حقًا للرائحة والأذواق ، ولا أستطيع أن أتخيل هذا على أنه حل جيد على الإطلاق. إنه يبدو بائسًا حقًا".
يفعل كيندا. لذلك ، على الرغم من أنه قد يكون مادة مضافة كبيرة في الأطعمة وأنظف الزجاج ، إلا أنه قد لا يستحق المتاعب إذا كنت تستخدمه لمحاولة تحفيز المخاض. ربما حاول الشر المعروف باسم الباذنجان البارميزان ، بدلا من ذلك؟
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
