عندما تبدأ في الشعور بحركات طفلك بداخلك لأول مرة ، فهذا أمر رائع حقًا وتبدأ في التطلع إلى المزيد والمزيد من الحركة كل يوم. حتى أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل حركات طفلك تشعر بوضوح أكبر ، مثل الاسترخاء في جو هادئ. ولكن هناك بعض الأمهات اللواتي أقسمن بشرب الماء البارد حقًا لحث طفلهن على الحركة. سواء كنت تريد فقط الشعور بمزيد من الركلات أو كنت تشعر بالقلق من أن طفلك هادئ للغاية هناك ، فربما تتساءل: "هل شرب الماء البارد يجعل طفلي يتحرك؟"
وفقًا لدراسة أجرتها مؤسسة BMC للحمل والولادة في عام 2013 ، تشعر بعض النساء بأن أطفالهن يتحركن قليلاً بعد تناول المشروبات الباردة ، ولكن ليس جميع النساء ، وليس طوال الوقت. لذا ، في حين أن شرب كوب بارد من الماء قد يبدو أنه يحفز طفلك ، فهو ليس طريقة خادعة تم بحثها بشكل كامل ، وليس هناك علم قائم على الأدلة لدعم هذا النهج.
في مقابلة مع رومبير ، تقول الدكتورة أدريان د. زيرتوتشي ، OB-GYN في تايلور ، سواريز ، كوك ، كارول ، وآدمز (قسم المتخصصين في الرعاية الصحية النسائية في أتلانتا) ، إنه من غير المرجح أن يزيد تناول الطعام المثلج أو المشروبات الباردة من حركة الجنين. ، لأنه سيتم تسخينه بسرعة إلى درجة حرارة الجسم أثناء انتقاله من خارج المريء والمعدة إلى الأمعاء. وتقول إن الطريقة الأكثر احتمالا لزيادة حركة الجنين هي استهلاك السكر ، مثل الصودا أو العصير أو الفاكهة أو الحلوى.
من المهم قياس سبب محاولة تحريك طفلك في المقام الأول. من بداية 24 إلى 28 أسبوعًا من الحمل ، اقترحت الرابطة الأمريكية للحمل (APA) أن الأمهات ، خاصة اللائي يعانين من حالات حمل شديدة الخطورة ، يجب أن يأخذن وقتًا طويلاً لحساب حركات أطفالهن. يشار إلى هذا أيضًا باسم "تهم الركل" ، التي وصفتها الجمعية البرلمانية الآسيوية بأنماط حركة طفلك ، بما في ذلك الركل أو اللفافات أو الحفرة أو الوخز بالإبر. تتبع أي انخفاضات أو تغييرات في الحركة يمكن أن يمنع الإملاص ومضاعفات أخرى.
نظرًا لأن العلم لا يزال غير منتشر حول ما إذا كانت المشروبات الباردة تبدأ حركة الجنين ويجد بعض المرضى أنها تعمل ، فإن العديد من الأطباء يستخدمون هذا الأسلوب. أخبرت الدكتورة كاثرين رايت ، OB-GYN في مجموعة Facey Medical Group ، رومبير أنها عندما تريد أن يقوم المريض بإجراء تهم ضده ، فإنها تشير إلى أنهم يشربون شيئًا باردًا وسهريًا ، مثل عصير البرتقال. تقول رايت: "إذا كانت مصابة بداء السكري ، فأنا أوصي بماء جليدي". وتضيف أنه يجب على الأمهات الاستلقاء على جانبهن الأيسر والتركيز على حركات الطفل.
يوضح رايت أنه فيما يتعلق بالطعام بشكل عام ، فإن بعض النساء يجدن أن أطفالهن ينامون بعد الأكل ، لذلك قد يرغبون في القيام بأعداد ركلة قبل تناول الطعام. وتقول إن الآخرين قد يجدون العكس ، لذا يجب على كل امرأة اتباع أنماط سلوك طفلها. ويضيف رايت: "لا توجد أغذية محددة تعمل بشكل أفضل من غيرها. لكن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات سترفع نسبة السكر في الدم وبالتالي السكر في دم الطفل أسرع من الأطعمة الأخرى."
يوضح Zertuche أنه إذا كنت تشعر بالقلق ، لأي سبب من الأسباب ، من أن طفلك يتحرك أقل من المعتاد ، خاصةً إذا لم تتمكن من حساب 10 حركات في الساعة التالية لتناول وجبة خفيفة من السكر ، يجب عليك الاتصال بأخصائي التوليد. لذلك إذا كنت تشرب الماء البارد المثلج في محاولة لحمل طفلك على الحركة بسبب قلة الحركة ، فعليك مراجعة طبيبك. يجب أن يكون الاعتماد على المشروبات والأطعمة خيارًا فقط إذا كنت تعرف أن طفلك على ما يرام ، الأمر الذي سيتطلب تقييم الطبيب والموجات فوق الصوتية. إذا كان طفلك بصحة جيدة ، فلا ينبغي أن تؤذي شرب الماء المثلج لضبط بعض الركلات. إذا كان هذا الأمر مناسبًا لك ، فاستمتع بهذا الاتصال ، وتأكد من حساب هذه الحركات الحلوة.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
