سيفعل أولياء أمور الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة في الانتباه أي شيء لمساعدة صغارهم على التركيز بشكل أفضل قليلاً ، حتى لو كان ذلك يعني إعداد وجبات خاصة في الصباح والظهيرة والليل. ولكن هل يمكن لنظام غذائي خاص مساعدة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ لقد وجد بعض الآباء نجاحًا في أساليبهم الجديدة ، بمساعدة الطبيب وبدونه.
يتميز "اضطراب الانتباه ،" النشاط المفرط "، و" التصرف دون تفكير "، يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أداء الأطفال في المدرسة وعلاقاتهم مع الأصدقاء ، ناهيك عن الانزعاج الشخصي ونقص السيطرة التي يشعر بها المرضى. يوصف الدواء بشكل شائع ثم "لإدارة الوظائف القائمة على الدماغ ،" تشارك جمعية اضطراب نقص الانتباه. وغالبا ما يستخدم العلاج جنبا إلى جنب مع الأدوية ، "الأفكار اليومية ، والسلوكيات ، واستراتيجيات المواجهة".
لكن بالطبع ، مثل كل طفل مختلف ، كل حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مختلفة ؛ ما يصلح لعائلة واحدة قد لا يعمل لآخر. وبالتالي ، يلجأ بعض الآباء إلى الغذاء كدواء ، وفقًا ل STAT News. تقوم الدكتورة ريبيكا كاري بطهي نظام غذائي عالي الكربوهيدرات يحتوي على نسبة عالية من البروتين لابنها مارك الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في عمر 10 سنوات. لمدة ستة أشهر ، كان مارك يتناول الكثير من اللحوم والمعكرونة والسندويشات ، مبتعدًا عن الفواكه والخضروات. ولكن في السعي العام لتقليل "الحليب والسكر والمضافات الغذائية الصناعية" التي يبدو أنها تؤدي إلى تفاقم اضطراب مارك ADHD ، كان لا بد من تقديم بعض التنازلات الغذائية الأخرى.
"بصراحة ، لن أعود أبدًا" ، شاركت كاري مع STAT. على الرغم من أن مارك كان مبدئياً يتناول دواءً ، "لقد شعرت في قلبي أنه يجب أن تكون هناك طريقة أفضل" ، أصر كاري. على الرغم من محدودية البحث عن النظام الغذائي الذي يقلل من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، إلا أن الملحق الذي يتناوله مارك ، والذي يطلق عليه EMPowerplus ، يحتوي على "36 من الفيتامينات والمعادن المختلفة ، ويتم تسويقه للمساعدة في الاضطرابات النفسية" ، بما في ذلك ADHD.
في حين أن أساليب كاري "قد لا تكون سائدة أو لديها الكثير من تجارب المراقبة العشوائية التي تقف وراءها" ، فإنها تعمل من أجلها وتعمل لصالح أسرتها. لقد ثبت أن ما يسمى "الوجبات الغذائية للتخلص" أو الوجبات الغذائية التي تستثني الأطعمة التي غالباً ما تكون حساسية من الأشخاص ، مفيدة في علاج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لكن الدراسات ليست شاملة بأي حال من الأحوال. من أجل لفت الانتباه إلى أساليبها الخاصة ، بدأت كاري مجموعة دعم حيث يمكن للوالدين تبادل تقنياتهم الطبية البديلة معًا ، باستثناء الخوف من الشعور بالحكم.
ينصح الأطباء باللحوم الخالية من الدهون والدهون الصحية والكربوهيدرات الجيدة والأكل النظيف لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - المستأجرون ، بصراحة ، يوصى به الجميع الذين يتطلعون إلى أن يكونوا شفاء قليلاً أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو لا. على الرغم من أن البروتين والمعكرونة لا يبدوان أكثر تطرفًا ، إلا أنه بالنسبة لبعض الآباء والأمهات ، فإن أفضل خيار لديهم هو الحد من الأعراض التي تغير الحياة. ألم يكن أبقراط هم الذين أصروا "دعوا الطعام يكون الدواء والدواء ليكون طعامك؟" يبدو أنه كان على طريق ما قبل وقته.
