جدول المحتويات:
- 1. لديك رائحة الفم الكريهة
- 2. بشرتك ينهار
- 3. أنت تجشؤ
- 4. لديك الإسهال - أو أصبح ممسكا
- 5. بك النخيل (وأجزاء الجسم الأخرى) العرق
- 6. لديك الغرغرة في المعدة
- 7. جنيه قلبك
- 8. أنت نتن
- 9. انت المتضخمة
- 10. تحصل على الفواق
- 11. أنت تمر
يبدأ قلبك بتخطي إيقاع. تشعر بالفراشات في معدتك. تسمع الموسيقى في كل مكان تذهب إليه. خديك ممتلئة ومغسولة. آه ، لا شيء يدق في أن يكون في الحب ، الوقت في حياتك عندما يكون كل شيء حلوًا حلوًا وكل مبتذلة مبتذلة تجعلك تشعر فجأة. ولكن بصرف النظر عن جميع الفوائد الجسدية للإغماء على شخص ما ، هناك أيضًا بعض الأشياء الجسيمة التي يقوم بها جسمك عندما تكون في حالة حب.
من المهم أن ندرك أن كونك في الحب يمكن أن يكون مرهقًا أيضًا ، وفقًا لعلم النفس اليوم. رغم أنها مبهجة ، فهي فترة متوترة في حياتك أيضًا. هذا هو السبب في أن كل مشاعر الفراشة الجميلة هذه يمكن أن تخرج من النافذة ، لأن جسمك يتم طرحه في حالة جديدة من الفوضى الجميلة. بعد كل شيء ، ربما لا يمكنك التفكير بشكل مباشر ، فقد لا تتناول الطعام بشكل صحيح ، وقد تتعطل أنماط نومك أيضًا. في الحقيقة ، لا أحد يتحدث عن كيف يمكن لجسمك أن يخونك عندما تكون مغرمًا: الآثار الجانبية السيئة ، والتجشؤ ، والتعرق ، و / أو غيرها من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها التي تحدث عندما يبدو وجهك كأنه رمز تعبيري بعيني قلبين. تابع القراءة لتعرف على الأشياء العشرة التي يقوم بها جسمك عندما تكون في حالة حب ، وماذا تفعل حيالها.
1. لديك رائحة الفم الكريهة
تريد أن تثير إعجاب حبيبك بكلماتك الذكية وحكمتك. لذا فإن آخر شيء تريده هو أن تفتح فمك وتوقفه عن طريق رائحة الفم الكريهة. قد يؤدي الإجهاد إلى رائحة الفم الكريهة ، وفقًا لموقع دلتا للأسنان ، لأن تناول كميات أقل يقلل من إنتاج اللعاب ، مما يجعل فمك صحراء جافة. تأكد من أن تبقى رطبا وتناول الطعام ، بحيث يمكنك التوقف عن التنفس الكريهة قبل أن تبدأ ، ومن المأمول أن يعلق حبيبك على كل كلمة. فقط تأكد من تخطي الأطعمة النتنة التي تسبب رائحة الفم الكريهة ، مثل الثوم والتونة والبصل ، على سبيل المثال.
2. بشرتك ينهار
لم يكن لديك اندلاع منذ المدرسة الثانوية؟ حسنًا ، كن مستعدًا لبعض ظهور البثور عندما تكون في حالة حب. وفقا ل Healthline ، فإن هرمون الكورتيزول هو الجاني هنا. ينتج الجسم الكورتيزول عندما تكون تحت الضغط. نظرًا لأن الكورتيزول يتسبب في إنتاج غدد إضافية من الزيت ، فإنه يحاصر في بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى ظهور البثور.
3. أنت تجشؤ
وجدت دراسة أجرتها جامعة ميشيغان أن الأشخاص يتجولون بين 6-20 مرة في اليوم. وعندما تشارك بحماس كل تفاصيل يومك مع حبيبتي ، فقد تبدأ في التحدث بشكل أسرع ، مما يجعلك تتنقل في الهواء بسرعة أكبر. كل هذا الهواء يجب أن يكون لديه مكان للذهاب إليه ، لذا كن مستعدًا للتجول أكثر قليلاً عندما تكون حول طفلك. يمكنك حتى تحويلها إلى مسابقة حتى لا تشعر بالحرج حيال ذلك.
4. لديك الإسهال - أو أصبح ممسكا
الكثير من الأشياء الجسيمة التي يقوم بها جسمك عندما تكون في مركز الحب حول المعدة. وفقًا لـ Well Well Health ، نظرًا لزيادة الانقباضات في القولون ، فقد تشعر أنك مضطر إلى الذهاب إلى المركز الثاني عندما تقضي وقتًا مع من تحب. أو ، يمكنك أن تواجه الطرف الآخر (لا يقصد التورية) ، حيث لا يمكنك اللعب على الإطلاق. عندما تكون متحمسًا ، يطلق الجسم الكورتيزول والأدرينالين والسيروتونين ، مما قد يؤدي إلى تشنج معدتك. إذا كانت هذه التشنجات موجودة في منطقة واحدة فقط من القولون ، فقد يؤدي ذلك إلى إبطاء عملية الهضم والإمساك ، حسبما ذكرت Healthline.
5. بك النخيل (وأجزاء الجسم الأخرى) العرق
تعتبر أيدي كلامي دليلًا أكيدًا على أنك مغرم بشخص ما ، لكنك لا تريد أن تداعب وجه كتيك بأشجار النخيل المزعجة. كما اتضح ، فإن امتلاك يدين تفوح منه رائحة العرق (والتعرق فقط بشكل عام) هو طريقة الجسم لمحاولة تهدئتك ، وفقًا لمقال نشرته هافينغتون بوست . نظرًا لأن العرق يميل إلى التجمع في أجزاء معينة من الجسم (مثل اليدين) ، فستكون أكثر رطوبًا حيث يحتوي الجسم على الكثير من هذه الغدد. إذا كنت تميل إلى أن تكون عرقًا متعرقًا ، فقد ترغب في إحضار شيء ما للمساعدة في منع العرق ، سواء كان ذلك على يديك أو رقبتك أو وجهك أو إبطينك أو ، كما تعلمون ، تحت ثدييك.
6. لديك الغرغرة في المعدة
تخيل أنك تحاضن بهدوء مع حبيبتي ، تشاهد التلفزيون. فجأة ، تبدو معدتك مثل طافوا تي ريكس تحت قميصك. محرج ، بالتأكيد ، لكنه مفهوم. ذكرت صحيفة ميديكال نيوز اليوم أن التذمر في المعدة هو مجرد جزء آخر من عملية الهضم ، ولكن إذا كان نظامك الغذائي مطفأ وكنت تتناول كميات أقل أو عصبية أو متوترة ، فيمكنك تحفيز بطنك على القيام ببعض الضوضاء اللطيفة للغاية. تذكر أن تأكل وتشرب في جدول زمني طبيعي للحفاظ على بطنك في صمت.
7. جنيه قلبك
من المؤكد أن مشهد حبيبتي قد يرسل سباق قلبك ، ولكن يمكن أن يؤدي القلب النابض إلى شيء أكثر خطورة ، مثل نوبة الهلع أو القلق. قالت جمعية القلب الأمريكية إن الأدرينالين ، الذي يعتبر ارتدادًا لتصميم أجسامنا "للقتال أو الطيران" ، يتم إطلاقه عندما تكون متحمسًا أو مضغوطًا ، مما يزيد من سرعة التنفس وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. فقط تأكد من أخذ أنفاس عميقة وطويلة لضمان أن جسمك يمكن أن يعود إلى حالة أكثر هدوءًا - على الرغم من سخونة مظهر العسل في بنطاله من Rag & Bone.
8. أنت نتن
بالتأكيد ، أنت تمطر وحلق ، فلماذا رائحة طفيفة … غير تقليدي؟ وجدت النساء الأصحاء أن الفيرومونات في جسمك (وهي مادة كيميائية ينتجها جسمك فيما يتعلق بالجاذبية الجنسية) يمكن أن تجعلك رائحته كريهة الرائحة قليلاً. لا يمكنك فعل ذلك كثيرًا حول الفيرومونات الموجودة في جسمك ، ولكنها قد تساعد شريكك في الواقع على أن يكون أكثر انجذابًا إليك.
9. انت المتضخمة
لا ، إنها ليست دورتك الشهرية المبكرة. نظرًا لجميع المشكلات الهضمية التي يواجهها جسمك عندما تكون في حالة حب ، فقد تجد أن سروالك لا يمكن أن يغلق تمامًا كما كان يمكن قبل سقوطك في الحب. لا تشدد عليه. هذا هو ما الفساتين الطويلة واللباس الداخلي.
10. تحصل على الفواق
من اللطيف أن نترك زوبعة صغيرة حلوة ، لكن بعد 20 عامًا ، لم تعد رائعتين بعد الآن. كثيرًا مثل التجشؤ ، يمكن أن تحدث السقطات من ابتلاع الكثير من الهواء عند التحدث أو الأكل. وجد WebMD أنه يمكنك أيضًا الحصول على الفواق من الإثارة. يمكنك تجربة علاجات كلاسيكية - مثل شرب الماء بسرعة أو جعل شخص يخيفك - ولكن من الأفضل محاولة منع حدوث الفواق في المقام الأول من خلال التحدث بشكل أبطأ وأخذ وقتك في الأكل.
11. أنت تمر
هل سمعت عن تعبير "ضعيف في الركبتين"؟ بينما قد يكون من اللطيف الشعور بالكعوب على رأسه لشخص ما ، لكنك لا ترغب في إنهاء الكعب فوق الرأس لأنك أغمي على الأرض. أفادت صحيفة هارفارد هيلث أنه من الأكثر شيوعًا حدوث انخفاض في ضغط الدم ، وقد يحدث ذلك بسبب الجفاف أو الإجهاد. كونك متذبذبًا حول شخص تحبه ليس بالأمان لأي شخص ، لذا ابق رطباً ، وتحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من نوبات إغماء أكثر تكرارًا لمعرفة ما إذا كانت هناك أية مشكلات أخرى أساسية - بصرف النظر عن كونك في حالة حب ، فهذا هو الحال.
أن تكون في الحب ليس كل شيء كئيب وكئيب. إن معرفة ما يمكن توقعه في وقت مبكر يعني أنه يمكنك الضحك (بدلاً من الزحف) في حالة ما إذا كنت تجرمين بطريق الخطأ أو ضرطة أمام عسلك. هناك احتمالات ، أنه ينتظر منك السماح لها بالخروج حتى يتسنى له أن يخسر ، أيضًا.
