جدول المحتويات:
- 1. أنت تفتخر قليلاً
- 2. أنت تركز على الجهد
- 3. أنت لا عار عليهم
- 4. يمكنك الحصول عليها تتحرك
- 5. أنت توليها الاهتمام
- 6. تتحدث عن المشاعر
- 7. أنت حاضر
بقدر ما تتمنى أن يكون هناك كتيب تعليمي عن الأبوة أو كرة بلورية لتؤكد لك أن طفلك سيخرج ، فلا تزال تلك الأشياء في عالم الخيال. من الطبيعي تمامًا أن تتساءل عن الطرق التي قد تؤثر بها على نتائج شخصية طفلك الصغير. لذا ، من المحتمل أن تكون سعيدًا بمعرفة أن الباحثين وعلماء النفس والدراسات العلمية قد أظهروا أن هناك الكثير من الأشياء التي تقوم بها كل يوم والتي ستجعل طفلك أقل غضبًا في وقت لاحق في الحياة. إنها ليست كرة بلورية بالضبط ، ولكنها قريبة من الكرة.
في الأشهر القليلة الأولى من حياة ابني - وحياتي الجديدة كوالد - لم أستطع إلا أن أشعر بالقلق بشأن كل شيء فعلته وما إذا كان سيؤثر عليه سلبًا أم لا. كم التلفزيون كثيرا؟ هل أمي على حق في إفساد طفل يعاني من الكثير من المودة؟ بصرف النظر عن تعلم قطع بعض الركود ، وجدت أيضًا أن معظم أصدقائي الوالدين ، إن لم يكن جميعهم ، يشاركونهم نفس المخاوف. لذلك إذا كنت مهتمًا بالأشياء التي يمكنك القيام بها يوميًا والتي ستجعل طفلك أقل غضبًا في وقت لاحق من الحياة ، فراجع هذه الأشياء.
1. أنت تفتخر قليلاً
GIPHYقد يكون هناك بعض الحقيقة للقول المأثور القديم الذي يجب أن يكون مثالاً يحتذى به. في دراسة نشرت في طب الأطفال ، المجلة الرسمية للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، لاحظ الباحث وعالم النفس الدكتور جيروم كاغان وجود صلة مثيرة للاهتمام بين الآباء يسردون قصص الأسرة وسلوك طفلهم. وجد كاغان أنه ، سواء كان الأمر يتعلق بأنفسهم أو أفراد أسرهم ، عندما روى الآباء لحظات إيجابية ، فإن الأطفال كانوا أكثر سيطرة على العدوان في وقت لاحق من الحياة. في الأساس ، يمكن أن تحفز كلماتك وأفعالك الملهمة طفلك الصغير على اتباع خطواتك الإيجابية من خلال السلوك الإيجابي.
2. أنت تركز على الجهد
GIPHYفي مجلة الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) الخاصة بعلم النفس وعلم النفس الاجتماعي ، كتبت الباحثة الدكتورة كلوديا مولر وأستاذة علم النفس الدكتورة كارول دويك ، "الأطفال الذين أشادوا بالعمل الشاق اعتقدوا أنه يخضع للتحسين". هذا على عكس أولئك الذين تم الإشادة بهم بطريقة ضمنية أن الإنجاز كان نتيجة القدرة الفطرية وليس الجهد. كان الأطفال الذين لديهم عقلية موجهة نحو العمل الشاق أقل عرضة للتغضب أو الاستسلام عند مواجهة التحدي. ثناء الثبات ، حتى مع الأشياء الصغيرة ، يؤتي ثماره عندما يتعلق الأمر بالأبوة والأمومة.
3. أنت لا عار عليهم
GIPHYأظهرت دراسة من جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس (UCLA) التي نشرتها مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم ، أن استخدام الأبوة والأمومة القاسية لمعالجة سلوك الطفل يؤدي إلى إجهاد سام يمكن أن يمتد إلى مرحلة البلوغ. يمكن أن تشمل أمثلة هذه الأساليب التصحيحية العار ، وتسمية الأسماء ، والعقاب العلني. أوضحت الدراسة كذلك أن "دفء الوالدين والمودة" كان له تأثير عكسي وأن هؤلاء الأطفال كانوا أقل عرضة للسلوك السلبي غير المريح. لذلك إذا كنت تتجنب استخدام مثل هذه الأشكال الشديدة من الانضباط ، فإن طفلك الصغير لديه فرصة أفضل لأن يكون أقل غضبًا طوال الحياة.
4. يمكنك الحصول عليها تتحرك
GIPHYلست مضطرًا لأن تكون عداءًا لسباق الماراثون لضمان أن يجني طفلك فوائد أسلوب حياة عائلي نشط. على امتداد نصف قرن تقريبًا ، أفادت دراسة في المجلة العلمية للصحة العامة المركزية BioMed أن الأفراد الذين كانوا نشطين جسديًا كطفل كانوا أكثر عرضة لموقف منفتح ومرن بدلاً من موقف من الخوف أو المزاج. يبدو أن الإحساس القوي بالمغامرة له نتائج صحية ، من حيث الجسد والعقل ، للأطفال في سنهم الأولى.
5. أنت توليها الاهتمام
GIPHYحذرت والدتي من إفساد الكثير من المودة. لكن وفقًا للخبراء ، إذا كنت تريد أن يكون طفلك أقل غضبًا في وقت لاحق من الحياة ، فإن إغرائه باهتمامك أمر أساسي. كما قال أستاذ علم النفس دارسيا نارفيز في مجلة التايم ، "ترتبط العلاقة بوضوح بالتطور الأخلاقي". إذن ماذا يعني هذا عندما يتعلق الأمر بشخصية طفلك؟ "إنها تساعد على تعزيز شخصية مقبولة ، وتنمية الضمير المبكر ، وسلوكيات اجتماعية أكبر" ، أوضح نارفيز. لذا تجاهل أي شخص يخبرك بعدم رعاية المولود الجديد.
6. تتحدث عن المشاعر
GIPHYفي بعض الأحيان ، في محاولة لتجنب أي حزن أو إحباط لطفلك الصغير ، قد تميل إلى تجاهل الموضوع بالكامل. كما اتضح ، فإن معالجة المشاعر غير المريحة بشكل علني يمكن أن يكون الحل الأفضل. وفقًا لمركز الطفل ، فإن النشاط اليومي السهل الذي يساعد على تخطي المشاعر هو الحصول على صور لأشخاص يبدون تعبيرات عاطفية لطفلك لتحديد المشاعر المختلفة. يمكنهم القيام بذلك عن طريق الإشارة إذا كانوا قبل النطق. إن التخلص من عامل المحرمات المحيط بالتجارب السلبية مثل الغضب أو الاكتئاب سيساعدهم على معرفة كيفية التعامل معهم في وقت لاحق من الحياة.
7. أنت حاضر
GIPHYبغض النظر عن عمر طفلك ، فإن تواجدك الوالدي يحدث فرقًا. أظهرت الأبحاث المنشورة في مجلة ميريل بالمر كوارترلي من جامعة واين ستيت أن التواجد "يعطي الأطفال مشاعر الأمن والسيطرة والثقة". كيف يتطور هذا من الطفولة إلى سن الرشد؟ وذكرت الدراسة أيضًا: "كانوا أقل احتمالًا لأن يكونوا" مطالبين ، عنيدين ، قسريين "، وعلى الأرجح لديهم سمات" بالموافقة والاستقرار العاطفي والضمير ". إن مجرد الظهور ووجودهم على أساس يومي يفعل فعلاً عجائب لرفاه الطفل العاطفي.
