جدول المحتويات:
- 1. ما هي بعض الأولويات العليا بالنسبة لك شخصيا في السنوات القليلة القادمة؟
- 2. هل تؤمن بعلاقات طويلة الأمد ، أم أنك يجب أن تبقى مع شخص ما لأنها مناسبة لك لهذا الموسم؟
- 3. من تعتقد أنه أكثر استثماراً في هذه العلاقة؟
- 4. كيف يجب أن نتنقل (أدخل صعوبة العلاقة الديناميكية أو الضريبية القادمة)؟
- 5. ما رأيك مهم في علاقة طويلة الأجل؟
- 6. تريد أن تأتي إلى العشاء الأسرة؟
- 7. أين ترى هذه العلاقة مستمرة؟
- 8. ما المدة التي تعتقد أن الناس يجب أن يجتمعوا قبل أن يلتزموا ببعضهم البعض؟
- 9. من هم أصدقائي المقربين؟
- 10. كيف يعرف الناس متى وجدوا "الشخص؟"
عندما تصبح العلاقة أكثر جدية ، تميل كلمة "الالتزام" إلى الإلحاح على الكثير من الأصدقاء ، أو أفراد الأسرة ، أو زملاء العمل ، وربما حتى معالجك أو محترف آخر. الكل يريد أن يعرف ما إذا كانت هذه العلاقة ستستمر. ربما ترغب في معرفة حالة علاقتك أيضًا. الالتزامات هي أشياء خطيرة - ويمكن أن تكون خطوات كبيرة في علاقة رومانسية - لكنها قد تكون أيضًا محفوفة بالمخاطر إلى حد ما. ماذا لو كنت ملتزمًا وشريكك ليس كذلك؟ لحسن الحظ ، هناك بعض الأسئلة التي تطرحها على شريكك الذي سيكشف ما إذا كان ملتزمًا بعلاقتك ، لذلك إذا كنت مستعدًا للقفزة ، فلست مضطرًا إلى القيام بذلك دون أي فكرة عن مكان يقفون.
التواصل المفتوح والصادق مهم في أي علاقة ، ولكن يمكن أن يكون مهمًا بشكل خاص عندما تحاول معرفة ما إذا كان المستقبل الذي تتواجد فيه حاليًا له مستقبل أم لا. إذا كان سينتهي وجع القلب في أي من الحالتين لأنهم يعتقدون (أو لا يصدقون) هذه الأشياء بالذات ، فقد تفضل طرح الأسئلة وسماع الإجابات الصادقة قبل السماح لنفسك بالاستثمار بالكامل في العلاقة. ومع ذلك ، قبل أن تطرح أسئلة كبيرة حول علاقتك ومستقبلك ، يجب أن تكون مستعدًا للإجابات التي قد تكون أشياء لا ترغب في سماعها. في النهاية ، ومع ذلك ، فإن معرفة ما إذا كان شريكك ملتزمًا بعلاقتك أم لا ، يمكن أن يساعدك في تحديد ما إذا كانت هذه العلاقة مناسبة لك أم لا.
1. ما هي بعض الأولويات العليا بالنسبة لك شخصيا في السنوات القليلة القادمة؟
Giphyيمكن أن يوفر لك السؤال عن الأولويات فكرة عن المكان الذي سيتم التركيز فيه خلال السنوات القادمة. "هذا سؤال جيد يجب طرحه عندما لا تكون في نقاش حول علاقتك على وجه الخصوص" ، يقول كارول وارد ، LCSW ، عالم نفسي مرخص ، مؤلف وخبير ثقة ، لرومبر عبر البريد الإلكتروني. "عندما تستمع إلى الإجابة ، عليك الانتباه إلى ما إذا كان يجري ذكر علاقة ملتزم بها. وتريد أن تتأكد من مشاركة الشخص الذي تربطك به بعض قيمك الأساسية وسيساعد هذا السؤال".
إذا لم تتطابق مجالات تركيزهم مع مجالاتك - أو لم يتم ذكر علاقة ملتزمة بها - فقد لا تكون ملزمة بالعلاقة كما أنت.
2. هل تؤمن بعلاقات طويلة الأمد ، أم أنك يجب أن تبقى مع شخص ما لأنها مناسبة لك لهذا الموسم؟
Giphyنظرًا لأنك تطلب شيئًا أكثر افتراضية ، على الرغم من أنه مرتبط بشكل مباشر بعلاقتك ، فقد لا يشعرون أنه سؤال مخيف ، تخبر الدكتورة كلوديا لويز ، Psya D ، محللة نفسية ، رومبير في تبادل البريد الإلكتروني. يقول لويس: "سيخبرك ما هي المعتقدات العامة لشريكك بشأن الالتزام. سيكشف ما الذي يوجه عملية صنع القرار - ما إذا كان الشخص سيكون أكثر عرضة للعمل من خلال النزاعات أو الانتقال إلى الشخص التالي". إذا لم يؤمنوا بالعلاقات طويلة الأجل ، فمن المحتمل ألا يشعروا في النهاية بأنهم ملتزمون تجاهك.
3. من تعتقد أنه أكثر استثماراً في هذه العلاقة؟
Giphyإن معرفة من يعتقدون أنهم أكثر استثمارًا في العلاقة يمكن أن يمنحك نظرة ثاقبة مهمة حول كيفية نظرتهم إلى العلاقة. إذا قالوا إنهم أكثر استثمارًا - أو أنك تستثمر على قدم المساواة - فقد ترغب في التفكير قليلاً إذا كانت أفعالهم تتطابق مع كلماتهم. يقول إليزابيث ماندل غولدبرغ ، LMFT ، وهو معالج مرخص للزواج والأسرة وخبير علاقات ومدرب مواعدة ، لرومبير عبر البريد الإلكتروني: "يُظهر الناس استثماراتهم من خلال الاهتمام بحياة شريكهم خارج العلاقة". "إذا كانوا لا يعرفون الكثير ، فإنهم ليسوا فضوليين بما فيه الكفاية ، وبالتالي لا يستثمرون كثيرًا في التعرف على شخصهم. العلاقات السطحية غالباً ما تكون قصيرة الأجل أو ستنتهي بالكفر".
4. كيف يجب أن نتنقل (أدخل صعوبة العلاقة الديناميكية أو الضريبية القادمة)؟
Giphyإذا استمرت علاقتك على المدى الطويل ، فستكون هناك بعض الأوقات عندما لا تسير الأمور على ما يرام أو عندما يتعامل أحدها مع الآخر في شيء صعب. "مع هذا السؤال ، ليست الإجابة المحددة هي التي تهم بقدر ما رغبة شريكك في الدخول في محادثة تضعك في نفس الفريق لمعرفة كيفية التعامل مع شيء ما" ، قال Erin K. Tierno ، LCSW -R ، أخصائي اجتماعي سريري مرخص ، يروي رومبر في تبادل البريد الإلكتروني. "إن الشريك الذي يقع على بعد قدم واحد من الباب سيكون أقل ميلًا للانخراط في جلسة العصف الذهني حول كيفية التعامل مع الجداول الزمنية المختلفة للعلامات ، على سبيل المثال ، أو كيفية التنقل في أمسية شائكة مع Great-Uncle Ted."
تريد أن تشعر بالأمان في علاقتك ، مع العلم أنك ملتزم وأنك ستعمل من خلال كل ما هو جنبًا إلى جنب.
5. ما رأيك مهم في علاقة طويلة الأجل؟
Giphyمعرفة ما يجدون أنه مهم في علاقة طويلة الأمد أمر بالغ الأهمية. "من المرجح أن يجيب الشريك الملتزم على هذا السؤال باستخدام أمثلة من العلاقة ، حيث يجيب الشريك الأقل التزامًا على العموميات أو يقول فقط" ليس لدي أي فكرة "،" بيلي بيميس ، LMFT ، LAC ، CFI ، SAP ، EMDR II ، الزواج المرخص والعلاج الأسري ، يروي رومبير في تبادل البريد الإلكتروني. إذا قال شريك حياتك إنه لم يفكر في ما هو مهم في العلاقة طويلة الأجل ، فقد لا يعتقد أن علاقتك سوف تستمر.
6. تريد أن تأتي إلى العشاء الأسرة؟
Giphyيقول إرين باريزي ، LMHC ، CAP ، مستشار مرخص للصحة العقلية ، لرومبر عبر البريد الإلكتروني: "شخص ما ليس على الأقل جادًا إلى حد ما لا يريد التعرف على عائلتك". "إنها مشكلة ، يمكن أن تكون محرجة ، وهناك دائمًا تقريبًا" متى تعطيني الأجداد؟ " أو "ما هي نواياك مع ابنتي؟" اكتب الأسئلة ، هل يطلبون منك مقابلة أسرهم؟ " إذا لم يرغبوا في مقابلة أسرتك لأنك سألت عنك قريبًا جدًا ولم تكن جاهزة ، فقد يكون ذلك شيئًا واحدًا ، ولكن إذا كنت معًا لفترة من الوقت وما زلت لا ترغب في مقابلة أسرتك هذا قد يعني أنهم لا يرون مستقبلًا.
7. أين ترى هذه العلاقة مستمرة؟
Giphyعلى الرغم من أن هذا السؤال قد لا يكون مفاجئًا للغاية ، كما هو الحال مع بعض الأسئلة الأخرى ، فإن ما لا يقوله شريكك في الرد يمكن أن يكون بنفس القدر - إن لم يكن أكثر من ذلك - كما يقولون. يقول رافي بيلك ، LCSW-C ، أخصائي اجتماعي ومعالج إكلينيكي ، لرومبير عبر البريد الإلكتروني: "ستكون الاستجابة المثالية مفتوحة ودعوة لمزيد من المحادثة". "إذا شعر شريكك بالتوتر ، أو دفاعي ، أو غاضب ؛ إذا أرسل إشارات غير لفظية لا يريد التحدث عنها ؛ أو إذا غيروا الموضوع أو سخروا منك من أجل السؤال - فهذه كلها مؤشرات على أنه قد يكون لديك المزيد استثمرت هنا مما يفعلون ".
8. ما المدة التي تعتقد أن الناس يجب أن يجتمعوا قبل أن يلتزموا ببعضهم البعض؟
Giphyيقول لويس: "قد يخبرونك أن الناس يعرفون على الفور ، وقد يقولون لك إنه يجب على الناس البقاء معًا لمدة خمس سنوات قبل أن يرتكبوا". "إذا قالوا بضعة أشهر ، فهذا يعني أنهم يعتقدون أنه بإمكانك التغلب على المشكلات. ومع ذلك ، بعد خمس سنوات ، يعني أنهم سوف يكونون متناقضين بشأن الالتزام لفترة طويلة. لا يمكن أن يشير أي رد إلى أنهم قد لا يريدون الالتزام على الإطلاق". على الرغم من أن هذه الأرقام قد لا تكون قواعد صارمة وسريعة في علاقتك المحددة ، فإن إجابة هذا السؤال ، بالإضافة إلى الإجابات الأخرى التي قدموها لك ، يمكن أن تعطيك فكرة أفضل عن كيفية رؤيتها للالتزام وإذا استثمرت في علاقة معك.
9. من هم أصدقائي المقربين؟
Giphyقد يبدو هذا السؤال كما لو كنت تختبره و ، حسنًا ، أنت نوع من الأشياء ، لكن يمكن أن يكون حقيقة. كما يقول ماندل غولدبرغ ، إذا كانوا ملتزمون ، فسوف يهتمون بحياتك بما يتجاوز علاقتك. يؤثر أصدقاؤك وأفراد أسرتك وشغفك في الحياة على الشخص الذي أنت فيه. إذا لم يستطع شريكك إخبارك عن أقرب أصدقائك ، فقد لا يعرفونك فعليًا كما تعتقد.
10. كيف يعرف الناس متى وجدوا "الشخص؟"
Giphyمثل بعض الأسئلة الأخرى في هذه القائمة ، هذا السؤال ليس مباشرًا ، مما يعني أنه لا يوجد بالفعل ضغوط كبيرة لشريكك حتى يشعر وكأنه يحتاج إلى إجابة بطريقة معينة. "هذه هي الفرصة المثالية للشريك الملتزم لعرض صفاتك الرائعة" ، يقول بيميس. "سيقدم الشريك الأقل استثمارًا بيانًا أكثر عمومية مفاده أنه ليس هناك شريك واحد مناسب للجميع".
معرفة الإجابات على أسئلة كهذه يمكن أن تساعدك حقًا على معرفة مكانك في علاقتك. لكن عليك أن تكون مدروسًا عند طرح هذه الأنواع من الأسئلة أيضًا. يقول Bemis: "إذا كنت مع شريكك فقط لمدة شهرين ، فقد يبدو شريكك غير ملتزم كما تريد". "هذا لا يعني أن مثل هذا الشريك لا يمكنه الوصول إلى مكان ملتزم بالضرورة ، لكن ربما يكون من المبكر جدًا التفكير في مستقبل طويل الأجل. ومع ذلك ، إذا كنت على علاقة مع شريكك من أجل على مدى عام ويبدو أنهم غير مرتاحين لهذه الأنواع من الأسئلة ، فقد يكون الوقت قد حان للمضي قدماً ".
