جدول المحتويات:
- لأنني شخص ولدي احتياجات
- لأن أمي سعيدة تعني أسرة سعيدة
- لأنني بيونسيه
- لأن العمل يفي بي
- لأن الجميع يحتاج إلى إعادة شحن
- لأنني لست مهتمًا بالاستشهاد
- لأن ابنتي تحتاج إلى رؤية امرأة نمت الحمار تعطي الأولوية لنفسها
- لأنني رعاية استقلال طفلي
- لأنني رأيت كيف يعمل نكران الذات
- لأنني لا أعتقد في الواقع أنني أناني
يتم إلقاء كلمة "أنانية" بحرية كبيرة عندما يتعلق الأمر بالأمهات وقرارات الأبوة والأمومة. أنت أناني إذا حصلت على فوق الجافية ، أو إذا كنت تتغذى على تركيبة ، أو إذا اخترت عدم المشاركة في النوم. إذا كنت تجرؤ على العودة إلى العمل أو مغادرة المنزل بدون طفلك ، فإنك تخاطر بأن يتم تسميتك بنفسك. إنها كلمة تُستخدم بشكل حصري تقريبًا في إشارة إلى الأمهات أيضًا ، وبينما يحصل الآباء على تمريرة. حسنًا ، لقد انتهيت ، ولهذا السبب أرفض الاعتذار لكوني أميًا "أنانية".
في اليوم الآخر ، كانت ابنتي البالغة من العمر عامين محببة تقرأ بنفسها بهدوء في غرفتها. قررت الاستفادة من عدم وجود كسل رضيع متصل بساقي والاستمتاع بأخر الكولاتشي (طعام تشيكي شهير هنا في تكساس ، وهو في الأساس كلب ساخن ملفوف في دونات). قمت بفكها دون أن أسمع صوتًا ، وأمسكت أنفاسي بينما كنت أضعه في المايكرويف ، وأكلت كل شيء. أنا أحب طفلي ، لكنها تأكل فقط الجزء النقانق وهي مضيعة تامة. لذلك بين الحين والآخر ، أنا لا أختار مشاركتها معها ، وإذا كان هذا يجعلني أناني ، حسنًا ، مذنب كما أتهم.
منذ أن أصبحت أمي ، عدت إلى العمل ، وعالجت نفسي في أيام السبا ، واتخذت خيارات الأبوة والأمومة لصالح صحتك العقلية الشخصية. إذا كنت تعتقد أني لست في المقدمة إلا في المرتبة الأولى ، فأنت مخطئ. "الأنانية" هي مجرد تسمية أخرى ، لكنني أكثر من سعيدة لامتلاكها للأسباب التالية:
لأنني شخص ولدي احتياجات
Giphyأن تصبح أماً لا يعني أنك تتوقف عن أن تكون إنسانًا. أنا أكره أنني أشعر أنه يجب أن يقال. أفهم أن طفلي ، في هذه المرحلة ، يعتمد علي من أجل البقاء. احتياجاتها الأساسية من التغذية والسلامة والحب هي ، بالطبع ، من أولوياتي. لكن هذا لا يعني أن علي التضحية باحتياجاتي من أجل نفس الشيء. من الصعب حقًا تلبية متطلبات الأمومة إذا لم أحصل على ما أحتاج إليه. رعاية لي هو رعاية الطفل.
لأن أمي سعيدة تعني أسرة سعيدة
زوجي هو أول من اعترف بأنني الغراء الذي يجمع هذه العائلة معًا. ابنتي هي أيضا فائقة في انسجام مع حالتي العقلية والعاطفية. عندما أكون مرهقة ، تتصرف. لذلك من مصلحة الجميع بالنسبة لي أن أكون الأفضل لي.
وهذا يعني في عالمي الرعاية الذاتية ومضادات الاكتئاب. أعلم أن بعض الناس فوجئوا بأنني واصلت أخذ SSRI خلال فترة الحمل. اعتقد البعض أنها كانت خطوة أنانية ، لكن طبيبي النفسي ، القابلة ، وقررت أن أفضل شيء لطفلي كان ماما صحية وسعيدة.
لأنني بيونسيه
Giphyحسنا ، أنا لست الملكة بك ، لكنني بالتأكيد معها. و Chrissy Teigen ، وكل ماما مشهور آخر يجرؤ على أن يكون شخصها بعد أن أصبحت أماً. لذلك ربما لا أكون في نوبو (Applebee's وفيلم أكثر سرعتي) ، لكنني أخرج وأترك طفلي في المنزل. ومن الممكن تمامًا أن أعود إلى المنزل مع وشم جديد.
لأن العمل يفي بي
العمل لا يفي بي فحسب ، بل يفي بي بطريقة الأمومة. نعم ، لقد قلت ذلك. بعد 13 عامًا في الفصل الدراسي ، لم أستطع الانتظار لأكون أمي في المنزل. بعد عام ، ومع وجود فرص جديدة في الظهور ، بدأت أشعر بالحكة للعودة. التحقت بعمري 18 عامًا في برنامج ما قبل المدرسة وبدأت العمل بدوام جزئي. لقد كان رائعًا ، وأرفض الشعور بالذنب لقضاء الوقت في فعل شيء يملأ دلوي الشخصي.
لأن الجميع يحتاج إلى إعادة شحن
Giphyيذهب زوجي إلى الجولف في معظم عطلات نهاية الأسبوع ، وتحتاج ابنتي إلى غفوة يومية للعودة إلى شخص ترغب في وجوده. لماذا يجب أن أكون مختلفًا؟ وضعت ابنتي في السرير في الساعة 7:30 مساءً كل ليلة ، وتركتها تتحدث مع نفسها لمدة نصف ساعة قبل أن تغفو. نعم ، يمكنني استخدام هذه المدة الإضافية البالغة 30 دقيقة للعمل في أبجدياتها ، لكنني أفضل استخدام هذا الوقت لشرب كوب من النبيذ وقراءة كتاب عن شيء آخر غير التدريب على القعادة.
لأنني لست مهتمًا بالاستشهاد
سأترك ذلك لجون دارك. أنا لا أبحث عن التعاطف أو الإعجاب لمعاني المفرطة لأنني لا أنوي المعاناة دون داع. يأتي بعض ذلك مع الأرض ، لكنني بالتأكيد لن أبالغ في تضحياتي حتى يتسنى لشخص ما أن يخبرني ما هي أمي الطيبة.
لأن ابنتي تحتاج إلى رؤية امرأة نمت الحمار تعطي الأولوية لنفسها
Giphyربما الأهم من ذلك ، أنا أضرب مثالاً جيدًا لابنتي. أنا لا أتخلى عن من أكون مع شخص آخر ، حتى عندما يكون هذا الشخص هو شخص أحبه أكثر من أي سبب. أضفت هذا العام يومًا إضافيًا إلى جدول ما قبل المدرسة لابنتي حتى أتمكن من العودة إلى صفوف القطب الجوي. في بعض الأحيان ، الأم تضع نفسها أولاً. عند القيام بذلك ، آمل أن أقوم بتربية شابة ستكون قادرة على ذلك أيضًا.
لأنني رعاية استقلال طفلي
لا يمكنني دائمًا الاستجابة فورًا لاحتياجات طفلي لأنه ، كما يعلم أي شخص لديه طفل صغير ، يحتاج إلى شيء طوال الوقت (وأحيانًا لا تكون هذه الاحتياجات "احتياجات" على الإطلاق ، نعم أنا أنظر إليك يا كأس من عصير التظاهر أنه ليس لدي وقت للشرب الآن). عندما أخبر ابنتي سأحصل على حليبها ، أو اقرأها ، أو أرتدي حذائها بعد أن أجيب على بريد إلكتروني أو أقطع جزرة ، إنها تتعلم الصبر. في الواقع ، إنها تتعلم أيضًا كيفية حل المشكلة بمفردها. هذا هو الفوز في كتابي.
لأنني رأيت كيف يعمل نكران الذات
Giphyليس كل شيء سيئًا ، لكن هناك شيء كأنه أناني. وفقا لعلم النفس اليوم ، يمكن أن تتحول إلى نكران الذات في العطاء المرضية ويؤدي إلى مشاعر الاستياء. لا أريد أن أغضب من رعاية طفلي إلى درجة أنه لا يمكنني حتى الاستمتاع بها ، وأرفض أن يتم إخفاء هويتي في طفلي.
لأنني لا أعتقد في الواقع أنني أناني
سأعترف بأن استنشاق الكب كيك الأخير كان أنانيًا ، لكن معظم ما أقوم به ، لا أضعه في هذه الفئة. لم أتوقف عن الرضاعة الطبيعية لأنني لم يعجبني أو كانت صعبة ، ولكن لأن طفلي كان في المئوية السادسة من حيث الوزن. أنام تدربت ابنتي لأننا ننام بشكل أفضل في أسرتنا.
تجنيبني الروتين "ربما لم يكن لديك أطفال". أنا أم رائعة تعتقد أن امتلاكها كلها ليس خرافة. إذا كان يجب أن أكون أناني قليلاً لأفعل ذلك ، فليكن ذلك.
