جدول المحتويات:
- لأن هناك توقعات عالية
- لأنك تنام على الأقل
- لأن منحنى التعلم لا يغفر
- لأن جسمك لم يفعل هذا من قبل
- لأن جسمك (عادة) لن يكون هو نفسه
- بسبب كل "الإخفاقات الأولى"
- بسبب الضغط لضرب بعض المعالم
- لأنك تشعر وكأنك لست في السيطرة
- لأن حياتك قد تغيرت
- لأنه يستغرق بعض الوقت للعثور على أصدقاء أمي تحب وتثق به
أتذكر أن الكثير من الناس الذين يقولون لي إن أول سنة زواج هي الأصعب. عندما اتضح أن هذا صحيح ، لم يكن شيء كنت سعيدًا بشكل خاص بشأنه. بغرابة ، لا أتذكر أن على أي شخص أن يذكرني بأن السنة الأولى من الأمومة ستكون صعبة ، وهذا قد يكون مجرد سبب آخر يجعل السنة الأولى من الأمومة هي الأقسى.
كانت سنتي الأولى من الأمومة هي المرة الثانية التي خرجت فيها عن السيطرة على حياتي الساحرة المعترف بها. طوال طفولتي وحياتي البالغة ، قيل لي وشجعني أنه طالما عملت بجد ، يمكنني تحقيق ما أريد القيام به في الحياة. كانت العقم هي المرة الأولى التي يتم فيها فضح الدرس ، على الأقل مؤقتًا ، ولكن العمل الشاق انتصر في النهاية ، عندما تمكنت أنا وشريكي في النهاية من نقل 4000 ميل من منزلنا ، وبدء حياة جديدة ، وتبني طفلة صغيرة.
لذلك كانت المرة الأولى التي خرجت فيها عن السيطرة تمامًا على الموقف ، عندما ولدت ابنتي وانضمت إلى عائلتنا عندما كان عمرها 3 أيام فقط. وصبي ، كان من الصعب. في بعض الأيام ، بصرف النظر عن مقدار الجهد والجهد الذي أبذله ، فإنها لن تأخذ زجاجة كاملة أو تتوقف عن البكاء عندما أحتاج إليها. ثم مرة أخرى ، كانت السنة الأولى من الأمومة هي السنة التي علمتني فيها المزيد عن الحياة وقوتي الشخصية أكثر من أي وقت مضى في حياتي. سنة صعبة ، نعم ، لكنها تستحق كل يوم.
لأن هناك توقعات عالية
Giphyقبل أن تجلب طفلاً في حياتك ، أعتقد أنه من الأمان أن نفترض أن لديك توقعات كبيرة حقًا بالكثير من الحضن مع هذا المولود المريح الذي يرتدي ثيابًا جذابة ويتشبع بأجمل الأنماط. تبين أن تلك التوقعات ليست دقيقة دائمًا. السنة الأولى من الأبوة والأمومة ليست كل شيء لطيف. هيك ، ليس حتى نصف لطيف.
لأنك تنام على الأقل
حتى لو كان طفلك نائمًا جدًا ، أو إذا كنت تنام بنجاح ، فلا يزال النوم أقل من أي وقت مضى في تلك السنة الأولى.
إذا كنت مثلي ، فإن قلة النوم تجعل كل شيء تفعله أكثر صعوبة.
لأن منحنى التعلم لا يغفر
GIPHYفي السنة الأولى من الأمومة ، يكون منحنى التعلم شديد الانحدار. كل يوم سوف يقدم لك أسئلة ومهارات جديدة للتعلم من أجل الحفاظ على طفلك على قيد الحياة وازدهار. أتذكر ، عندما كان عمر ابنتي حوالي 6 أشهر ، أتساءل لماذا ما زلت أشعر أنني لا أعرف ما الذي كنت أفعله في العالم.
في بعض الأيام لم نتمكن من تحقيق أي مفاجآت ، لكن بدا أن أيامًا أخرى كنا نبدأ من جديد ، في محاولة لمعرفة كيفية حملها على النوم أو تناول المزيد من الطعام الصلب. منحنى التعلم في كونها أم جديدة هو عمليا جبال الألب.
لأن جسمك لم يفعل هذا من قبل
في معظم الحالات ، رغم أنه ليس في حالتي كأم بالتبني ، تميل السنة الأولى من الأمومة إلى امتلاك جسم ما زال يتعافى من نمو ولادة طفل. جسدك حرفيًا لم يفعل هذا من قبل ، لم ينمو طفلًا ويتعافى ويعيد نفسه إلى الوراء مرة أخرى. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، أضف ذلك إلى قائمة الطرق التي لم يعمل بها جسمك بهذه الطريقة من قبل ، وكل هذه الأشياء الجسدية تجعل السنة الأولى كأم أكثر صعوبة.
لأن جسمك (عادة) لن يكون هو نفسه
Giphyحتى لو كان جسمك يستغرق وقتًا أقل قليلاً للتعافي ، أو كنت تشعر أن الانتعاش سهل ، فقد لا يكون جسمك كما كان قبل الولادة. إنه أمر صعب الالتفاف حوله ، بغض النظر عن مدى ثقتك ، ويمكن أن يؤثر ذلك على شعورك تجاه مجموعة كاملة من الأشياء الأخرى.
بسبب كل "الإخفاقات الأولى"
بالنسبة لي ، كانت أمي هي المرة الأولى التي أواجه فيها الفشل بعد الفشل. اضطررت إلى التعود على الفكرة القائلة بأن مجرد عدم تمكني من إجبار ابنتي على الغفوة أو تضايقها طوال فترة ما بعد الظهيرة لا يعني أنني كنت فاشلة لأمي. كشخص حقيقي المنحى المنتج ، وهذا جعل السنة الأولى من الأمومة صعبة.
بسبب الضغط لضرب بعض المعالم
GIPHYفي السنة الأولى ، تعرف حقًا على طفلك وتحاول اكتشافه. أنت لا تعلم أنه سيكون على ما يرام تمامًا حتى لو لم يلبِ معالمه في الموعد المحدد. أنت لا تعلم أنها ستكون مجرد طفل نائم يحب القيلولة في اليوم أكثر من أي طفل آخر قابلته. أنت لا تعرف أنهم لن يتوقفوا عن الحركة بمجرد بدء الزحف. تعمل المعالم البارزة التي تقرأ عنها في الكتب على إضافة ضغط إضافي إلى وظيفة شديدة بالفعل كأم جديدة.
لأنك تشعر وكأنك لست في السيطرة
لقد وجدت أنه من الصعب ألا أستطيع مغادرة المنزل بعد أن ذهبت ابنتي للنوم ، أو إذا كانت غفوة. شعرت في كثير من الأحيان بأنني محاصر في جداول الغفوة والمهمة الهائلة المتمثلة في تعبئتها في السيارة. لم يستمر هذا الشعور طوال العام ، وقد تم استبداله الآن بالقلق بشأن نقل طفل صغير إلى أي مكان عام ، لكن الأمر استغرق عدة أشهر للتعود على الطرق وإيجاد طرق لشعورها بالتحكم أكثر.
لأن حياتك قد تغيرت
Giphyوغني عن القول إن أن تصبح أماً هو تغيير كبير في نمط الحياة ، من الاستقلالية النسبية على حياتك ، والجدول الزمني الخاص بك ، وجسمك ، لمجرد أن تكون مسؤولاً عن إنسان آخر.
لأنه يستغرق بعض الوقت للعثور على أصدقاء أمي تحب وتثق به
عندما أصبحت أمي لأول مرة ، لم أكن أدرك أنني بحاجة حقًا لأعتمد على أصدقاء أمي. كان لدي القليل ، لكن الأمر استغرق بعض الوقت للعثور على أصدقاء أمي الذين أحببتهم وثقت بهم حقًا. قبل أن يحدث ذلك ، أصبحت كوني أمًا وحيدة ، وشعرت أنني كنت وحدي بدون موارد للتواصل أو الاستشارة. بمجرد أن وجدت مجموعة جيدة من أصدقاء أمي ، لم يعد عالم كونك جديدًا يشعر بالوحدة بعد الآن.
