جدول المحتويات:
- لا ينبغي أن تشعر المرأة بالوحدة في تجاربها
- الحمل ليس هو النهاية
- لا ينبغي لأحد أن يشعر معيبة
- الحمل لا يحتاج إلى أن يكون Glamourized
- التكاثر لا يحدد الأنوثة
- الصدق هو أفضل سياسة
- لا أحد يحتاج إلى الشعور بالذنب
- يمكن أن يساعد الحمل يشعر أكثر سهولة
- صدق أو لا تصدق ، القليل من الشكوى مفيد لك
- لا يوجد "الطريق الصحيح" لتجربة الحمل
حسناً ، سأقولها: كرهت الحمل. كانت اللحظات التي استمتعت فيها حقًا بإيواء الجنين لمدة تزيد عن 40 أسبوعًا قليلة ومتباعدة. كنت حزينًا على غالبية الحمل: بالغثيان والإمساك المروّع والتعامل مع مضاعفات الحمل المرعبة التي جعلت التجربة بأكملها بعيدة عن المثالية.
ومع ذلك ، شعرت ببعض الخجل والحكم واضح حتى الآن عندما أعربت عن سخطي. كامرأة ، قيل لي أنني يجب أن أحب أن أكون حاملاً. يجب أن أشعر بأنني على اتصال بأنوثي ، مثل الإلهة الواهبة للحياة التي تشعر بها بجسدها بطريقة لم تشهدها من قبل. حسنا أياكان. هذا لم يحدث. أقصد ، ولا حتى قريب. ولأن هذا لم يحدث ، فقد شعرت - من قبل الأمهات الأخريات ، والرجال الذين لم يستطعوا أن يفهموا كيف يبدو الحمل ، والمجتمع عمومًا - أنني معيب. يجب أن يكون هناك خطأ ما إذا كنت لا أستمتع بالشيء الوحيد الذي يفترض أن جسدي (وفقًا لما علمناه) قام به. يفترض الكثير من الناس أنك إذا كرهت الحمل ، فإنك تكره كونك أماً. يعتقد البعض الآخر أنك لست شاكراً لقدرتك على الإنجاب في المقام الأول ، لأن هناك الكثير من الأزواج الذين يحبون (والحزن ، لا يمكنهم) الحمل.
لكن الحقيقة هي أنه لا يوجد شيء خاطئ على الإطلاق مع كرهك للحمل حقًا. هذا لا يعني أنك ستكره الأمومة ، وهذا لا يعني أنك امرأة معيبة ، وهذا بالتأكيد لا يعني أنك لست شاكراً لفرصة الإنجاب. هذا يعني فقط ، نعم ، الحمل يمكن أن يكون بائسة ، وليس عليك أن تستمتع بالأجزاء السيئة - أو أي جزء في الحقيقة - من فقدان السيطرة على جسمك في لعبة الإسكواش الصيفية المتزايدة.
لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك 10 أسباب تجعل النساء اللائي يكرهون الحمل يتحدثن عنه أكثر. لأن أولئك منا الذين لم يقدروا الحمل ، ليسوا وحدهم ، وليس هناك سبب يجب أن نستمر في الشعور به.
لا ينبغي أن تشعر المرأة بالوحدة في تجاربها
على الرغم من أن ما يقدر بنحو 49.6 ٪ من سكان العالم يعتبرون من الإناث ، يمكن لكون المرأة أن تشعر بالعزلة بشكل يائس. هناك ضغط مستمر للالتزام بخصائص معينة أقنعها المجتمع بالكثير منا ، وجعل الشخص "امرأة". يبدو أن "حب كونك حاملاً" يندرج في هذه الفئة. لكن الحقيقة هي أن نسبة كبيرة من النساء الحوامل لا يمكنهن أن يصبحن حوامل. إن عدم الاستمتاع بالحمل تجربة طبيعية نسبيًا ، ولا ينبغي أن تشعر المرأة التي لا تستطيع تحمل رحلتها التي تزيد عن 40 أسبوعًا بمفردها في شعور ما تشاركه نساء أخريات.
الحمل ليس هو النهاية
الحمل ليس هو الشيء الوحيد الذي تستطيع المرأة فعله. إنها ليست النهاية أن يكون كل وجود المرأة ، وعلى الرغم من أنها رائعة ومعجزة ، فلا يجب أن تعبد كأفضل شيء يمكن أن تواجهه المرأة. لأنه ، بالنسبة للعديد من النساء ، الأمر ليس كذلك. على سبيل المثال ، في حين أن 70٪ من النساء الحوامل يعانين من غثيان الصباح ، فإن ما يقدر بنحو 20٪ من النساء سيتلقين الرعاية من Hyperemesis Gravidarum ، وهو غثيان صباحي شديد يمكن أن يدوم كامل حمل المرأة ، وغالبًا ما يتطلب العلاج في المستشفى. لا أعرف عنك ، لكن لا يمكنني الاستمتاع بالرمي كل يوم (أحيانًا عدة مرات في اليوم) لمدة تزيد عن 40 أسبوعًا. أنا لا أحب صداع الكحول الخاص بك.
لا ينبغي لأحد أن يشعر معيبة
أنت لا تنكسر إذا لم تستمتع بالحمل. أنت لست "أقل من امرأة" أو "غير ممتن" لكونك صادقًا ومنفتحًا على تجاربك الخاصة ، وردود أفعالك تجاههم. لقد حان الوقت لأن نتوقف عن الحديث عن ما تعنيه "النساء الحقيقيات" ، كما لو كانت هناك نساء سايبورغ يركضن في ملابس النساء الإنسانية ، ويتظاهرن بأنهن نساء بشريات فقط من أجل جهنم. إذا عرفت كامرأة ، فأنت امرأة حقيقية ، وكل ما تشعر به هو صالح وحيوي مثل أي شخص آخر.
الحمل لا يحتاج إلى أن يكون Glamourized
دعونا نواجه الأمر: الحمل يمكن أن تمتص. أعني ، يمكن أن يكون مجرد صراحة فظيعة وبائسة وأي شيء لطيف. الحمل ليس مجرد امرأة ذات تاج زهرة ، تتوهج مع الخصوبة وهي تتجول في بعض الغابات الساحرة. بالنسبة للعديد من النساء ، يعتبر الحمل امرأة مصابة بالإمساك ، وتتعرق من غثيانها الشديد وهي تشق طريقها من سريرها إلى حمامها والعودة مرة أخرى. الحمل البهيج يحمل النساء إلى مستوى غير واقعي ، حيث تلعب حقائق النمو والولادة والمحافظة على الحياة حيلة ثانية لخيال مثالي مغلف بالسكر وغير صحي (والذي عادة ما يضع قدراً من الجنون من التركيز على كيف تبدو المرأة بينما هي حامل).
التكاثر لا يحدد الأنوثة
القدرة (أو الاختيار) على التكاثر ، لا تصنعها المرأة. لا مشاعر المرأة حول الحمل. لمجرد أن المرأة لا تتمتع بالحمل ، لا يعني أنها أقل من امرأة ، أو امرأة "سيئة" ، أو امرأة ليست على اتصال مع أنوثتها الفطرية (بغض النظر عن الجحيم الذي يعنيه ذلك). الأنوثة معقدة ومتعددة الأوجه وشاسعة. لا توجد معايير معينة يتعين على الفرد الوفاء بها من أجل اعتباره امرأة ، وهذا يشمل بالتأكيد ما إذا كان شخص ما يستمتع بالحمل أم لا.
الصدق هو أفضل سياسة
هناك الكثير من الأشياء الأخرى الأكثر أهمية التي يجب أن تقلقها عندما تكونين حامل من حفظ وجهك. لا يوجد سبب لتركيز وقتك واستنفاد الطاقة على التمسك بمعيار محدد أو مثالي تم إنشاؤه مسبقًا. إن التظاهر بالاستمتاع بشيء لا يمكنك ببساطة أن يكون مرهقًا ، فلماذا لا تكون صريحًا؟ لا يقتصر الأمر على كونك صادقًا في القضاء على التوتر ، بل يمنح أيضًا الأشخاص المحيطين بك إذنًا صامتًا نوعًا ما لأن يكونوا صادقين مع أنفسهم (ومع الآخرين) أيضًا. تجذب الأمانة الصدق ، وتريد أن تحيط نفسك بأشخاص أصليين أصليين وأنت تسافر إلى الأمومة ومن خلالها.
لا أحد يحتاج إلى الشعور بالذنب
الشعور بالذنب هو سام ، ويمكن أن تأكل حتى في الشخص الأكثر ثقة بالنفس. بدلاً من الشعور بالذنب ، يجب أن تفي باحتياجاتك ، خاصةً إذا كانت هذه الحاجة هي أن تصرخ من فوق أسطح المنازل بأن الحمل أمر فظيع ولا يمكنك تحمله. لا يجب أن تكون مدينًا بمشاعر شخص آخر بشأن الإنجاب. إن صحتك صحيحة ، لذلك لا يوجد شيء بصدق تشعر بالذنب تجاهه ، وإذا لم تشعر بالذنب ، فسوف تدرك النساء الأخريات أنه لا ينبغي لهن قضاء وقت ثمين في الشعور بالذنب أيضًا.
يمكن أن يساعد الحمل يشعر أكثر سهولة
بدلاً من أن تكافح من أجل الالتزام بمعايير وهمية محددة مسبقًا من الحمل ، فإن كونك صادقًا في مشاعرك يمكن أن يجعل في الواقع أكثر من 40 أسبوعًا من الحمل تشعر بأنها أكثر قابلية للإدارة. بدلاً من التركيز على التظاهر بالاستمتاع بالغثيان أو الإمساك أو زيارات الطبيب التي لا نهاية لها ، يمكنك التركيز على الوصول إلى المخاض والولادة ، وفي نهاية المطاف ، الحياة مع الوليد. ستحذف مربعًا بالكامل من قائمة "المهام" عندما تقرر أن "التظاهر بمثل الحمل" ليس شيئًا يجب عليك فعله.
صدق أو لا تصدق ، القليل من الشكوى مفيد لك
نعم ، هناك بالفعل فوائد عقلية وجسدية لإظهار مظالمك. يقول روبن كوالسكي ، أستاذ علم النفس بجامعة كليمسون: "يتيح لنا الشكوى تحقيق النتائج المرجوة مثل التعاطف والاهتمام". بمعنى آخر ، الشكوى جيدة لك. أنت أكثر سعادة ، أنت أقل حدة وأنت أكثر واقعية بشأن موقف معين عندما تمنح لنفسك إذنًا للشكوى. لذلك ، في ذلك!
لا يوجد "الطريق الصحيح" لتجربة الحمل
لا توجد طريقة "صحيحة" أو "خاطئة" لتجربة الحمل ، ومحاولة الاحتفاظ بمجموعة واسعة من النساء المختلفات بشكل رائع وفق معيار واحد ليس بالأمر غير الصحي فحسب ، إنه أمر مثير للسخرية. تمامًا مثل عدم وجود طريقة واحدة للولادة ، ولا توجد طريقة واحدة للشعور بالحمل مع طفل ، ويجب أن تشعر كل امرأة بالتحقق من صحتها في مشاعرها عندما تفعل شيئًا مدهشًا (وأحيانًا بائسة) مثل نمو طفل.
