جدول المحتويات:
- إنهم يبقون هادئين
- انهم مستعدون
- انهم يحصلون على المساعدة
- إنهم يقودون شريكهم إلى المستشفى
- يحملون يد شريكهم
- انهم يحصلون على المعلومات
- أنها توفر الدعم يريد شريكهم
- أنها توفر الاطمئنان
هناك الكثير من المعلومات حول كيفية دعم شريك حياتك الحامل عندما تدخل في المخاض ، أو يتم تحريضها ، أو لديك قسم ج. يمكنك قراءة المقالات ، وحضور الفصول الدراسية ، وربما الأهم من ذلك ، الاستماع إليهم عندما يخبرونك بما يحتاجون إليه (أو لا يحتاجون إليه). ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من المعلومات حول ما يجب القيام به إذا لم تسير الأمور كما هو مخطط لها ويحدث العمل قبل أن يكون أي شخص جاهزًا. ومع ذلك ، هناك أشياء يجب على جميع الرجال الكبار القيام بها إذا دخل شريكهم في العمل قبل الأوان ، وجميع خطط العمل تخرج من النافذة.
تعرفت أنا وشريكي على القائمة المذكورة أعلاه في إحدى الليالي في الثانية صباحًا. ثق بي عندما أقول إن كل شيء أصعب في الثانية صباحًا ، خاصة عندما تكونين حاملًا لمدة 28 أسبوعًا ، مع حمل شديد الخطورة ، لديك أربعة أطفال ينامون في الطابق العلوي ، منتصف الشتاء ، وأنت تعيش 30 دقيقة من مستشفى. لقد كانت واحدة من أكثر اللحظات المخيفة في حياتي. استيقظت من الشعور ، وذهبت لاستخدام الحمام ، ورأيت الدماء تنقع في سراويلي الداخلية. من الصعب أن أكتب عنها ، حتى بعد عدة أشهر وعندما أحضن مولودًا جديدًا. أنا تماما ومفهومة يفزع الجحيم.
بينما كنت فوضى كاملة ، كان زوجي نجم موسيقى الروك. لقد أبقاني هادئًا أثناء الاتصال بـ OB-GYN للحصول على التعليمات ، ودعا والديّ لمقابلتنا هناك. استيقظ بعد ذلك على أطفالنا الآخرين ، وساعدهم في لبس وإيجاد المعاطف ، ونقلهم إلى السيارة ، وأمسكوا بكيس المستشفى ، وقادونا جميعًا إلى هناك ، بينما كنت في حالة فوضى كاملة. بعد حوالي 30 دقيقة ، قابلنا والدي في المستشفى مع أطفالنا في حالات مختلفة من اللباس وارتقينا إلى المخاض والولادة.
لحسن الحظ ، بحلول الوقت الذي وصلنا فيه إلى هناك ، توقف النزيف ، وبعد بضع ساعات ، كان الأطباء قادرين على إيقاف عملي ، أيضًا. لم أكن قد تعاملت بشكل جيد على الإطلاق لو لم يكن معي شريكي لدعم لي والحفاظ على الهدوء. لذلك ، مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأشياء التي قام بها لجعل الأشياء أقل مخيفًا.
إنهم يبقون هادئين
أنا أفهم ذلك: أنت مرعب أيضًا. ومع ذلك ، فإن البقاء إيجابيا هو المفتاح. يحتاج شريكك إلى شخص ما ليخبره أن الأمور ستكون على ما يرام وأن السيناريو الأسوأ لا يحدث. إذا كان الأسوأ يحدث ، فهم بحاجة إلى مراجعة الخيارات. حافظ على الأمور إيجابية حتى تتوفر لديك جميع المعلومات اللازمة لاتخاذ القرارات.
انهم مستعدون
اجعل حقيبة المستشفى بجوار الباب أو حتى في السيارة. إن وجود هذه الحقيبة من الضروريات جعلني أشعر بأمان أكبر.
انهم يحصلون على المساعدة
GIPHYلا تتغلب على العاصفة وحدها. إذا كان شريك حياتك في حالة ما قبل الولادة أو إذا كان يعتقد أنها موجودة ، فاتصل بالطبيب أو اذهب إلى المستشفى. لا تقلق بشأن إزعاج شخص ما أو الشعور بالغباء إذا اتضح أنه ليس شيئًا.
إنهم يقودون شريكهم إلى المستشفى
نأمل أن تكون هناك لقيادة السيارة حتى لا تضطر إلى ذلك. لقد فكرت في هذا كثيرًا ، وأعتقد أن الولادة في وقت مبكر أثناء القيادة وحدها إلى المستشفى ستكون مؤامرة جيدة لفيلم رعب. إذا لم تكن هناك ، فلا تخف من استدعاء سيارة إسعاف للحصول على المساعدة.
يحملون يد شريكهم
GIPHYهناك الكثير من القوة في لمسة الإنسان. امسك يد شريكك (إلا إذا أخبرتك بالطبع بعدم لمسها).
انهم يحصلون على المعلومات
اكتب الأشياء التي يقولها الأطباء والممرضات حول شريكك وحالة الطفل ، ولا تخف من طرح الأسئلة. قد لا يكون شريكك في مكان لسماع أو تذكر ما يقال (من قبل أي شخص) ، وستحتاج على الأرجح إلى هذه المعلومات لاحقًا.
مرة أخرى ، قد لا يكون هذا هو الوقت المناسب للتحدث بصراحة عن أسوأ السيناريوهات ، لكن لا يمكنك اتخاذ قرارات بدون معلومات.
أنها توفر الدعم يريد شريكهم
GIPHYاسأل شريكك عما يحتاجون إليه وقدم هذا النوع من الدعم. قد يريدون من شخص ما أن يطمئنهم ويطمئنهم ، وقد يريدون منك مساعدته في مراجعة خيارات العلاج ، وقد يحتاجون إلى مخزن مؤقت من واقع الموقف أو أن تطلب من الممرضات تحديثًا حتى لا يضطرون إلى ذلك ، و انهم بالتأكيد سوف تستفيد من الدعم. اسألهم عما يحتاجون إليه.
أنها توفر الاطمئنان
هذا جزء من التزام الهدوء. حتى لو كنت تخشى الأسوأ ، حاول التركيز على أفضل النتائج وعدم عبور الجسور حتى تصل إليها. اقترح الانتظار حتى تتوفر لديك المعلومات والخيارات والقرارات التي يجب اتخاذها قبل افتراض الأسوأ. صحيح ، أن أسوأ شيء ممكن قد يحدث ، لكن التعمق في هذه الأزمة ليس مفيدًا.
تذكر ، لديك هذا. شريكك يحتاجك الآن أكثر من أي وقت مضى.
