جدول المحتويات:
- لديك فكرة عما تريده …
- … ولكن لا تتضايق عندما تبدلها
- أخبر شريكه أنها تستطيع الحصول على أي شيء تريده …
- … حتى لو كان الباذنجان Parmigiana في 03:00 سيكون من المستحيل شراء
- إحضاره بسرعة
- أحضر كل المناديل
- تحويل سريرها إلى الفضاء الأكل مريح
- لا تنسى المشروبات
- لا تسأل عن لدغة
- نظف
كان من شأن هجمة التجارب "الأولى" التي جاءت مع إنجاب طفل أن تغمرني أنا وزوجي تمامًا ، لو لم نتبنى تعويذة "شيء واحد في وقت واحد". كنا دقيقين بشأن التخطيط والإعداد للطفل الأول لدينا ، لكننا حاولنا أن نكون منطقيين بشأنه ، مثل عدم التسجيل في كل قطعة من معدات الأطفال في يوم واحد. ولكن كان هناك شيء واحد شعرت أنه لا يمكننا الإفراط في الاستعداد له ، وهذا ما سيفعله شريكي في أول وجبة بعد الولادة. لمدة تسعة أشهر شاهدت ما أكلته وشربته على أمل تحسين صحة طفلنا عند ولادته. هذا يعني التخلي عن السوشي واللحوم المشوية والكحول والكثير من الجبن.
على الرغم من أنني لا أعتقد مطلقًا أن الأمهات "يمكن أن يحصلن على كل شيء" ، إلا أنني كنت أتخلص من هذا التظاهر عندما يتعلق الأمر بأول وجبة بعد الولادة. كنت سأحصل على كل شيء. ولم يكن لدي ما يدعو للقلق بشأن معاناة أي حرقة ، أو الشعور بالامتلاء الشديد لأن رحمي المشغول كان يضغط على بطني. كنت ذاهبا لتناول الطعام مثل لا أحد كان يشاهد.
عرف زوجي قبل اليوم الكبير ما كنت أتوقعه منه فيما يتعلق بشراء هذه الوجبة الخاصة. لقد فهم خطورة المهمة الماثلة. وأود أن أتذكر ما إذا كان قد انتصر ، أو إذا فشل (ونعم ، فسأحمله ضده إلى الأبد ، لأن ضغائن الطعام هي أشد ضغائن في الزواج … إلى جانب المال والإخلاص وربما بعض الأشياء الأخرى).
فيما يلي بعض الأشياء التي يقوم بها كل رجل ناضج من أجل تناول الوجبة الأولى بعد الولادة لشريكه ، إذا كان يفهم ما هو على المحك (و "شريحة لحم").
لديك فكرة عما تريده …
Giphyالتبصر مثير للإعجاب. لقد حرصت ماما طفلك على الاهتمام بنفسها وقراءة كل ما هو موجود في مجال رعاية الأطفال حديثي الولادة ، لذا فأقل ما يمكنك القيام به هو بذل جهد وتوقع احتياجاتها. إذا كنت قد ساعدت في تغليف حقيبة المستشفى (وتذكرت أخذها معك) ، فهذا أمر رائع ، لكننا لا نمنح جوائز لذلك. اسأل في وقت مبكر عما قد ترغب في تناوله كأول وجبة لها بعد الولادة ، وستشعر أنها ، والطفل الجديد ، في أيد أمينة.
… ولكن لا تتضايق عندما تبدلها
على الرغم من أنني قد ذكرت الرغبة في تناول الطعام الصيني كأول وجبة بعد الولادة ، إلا أن هذا ليس ما كنت أتوق إليه في يوم الولادة الفعلي. كنت أرغب في طعام إيطالي فوضوي ، جبني ، بذيء ، كان يكذب كل غريزة عشية خالية من الأطفال.
لذا ، في حين أنه من الجيد أن يعرف الأب الجديد ما الذي ترغب الأم الجديدة في تناوله ، إلا أن من حقها تغيير رأيها. كثير.
أخبر شريكه أنها تستطيع الحصول على أي شيء تريده …
Giphyحتى لو كان من المضايقات تعقب لفائف التونة الحارة ، فلا تدعها تتركها. أقل ما يمكن لأي شخص فعله من أجل هذه المرأة التي أنجبت للتو هو الحصول على شيء لها لتناول الطعام التي سوف تستمتع بها. بعد معاناة بعض الأحاسيس التي لا تُستمتع بالخروج من الطفل ، ومع العلم أن عملية الشفاء بعد الولادة ليست متعة أيضًا ، يرجى بذل كل ما في وسعك لمنحها سعادتها في وعاء للوجبات السريعة.
… حتى لو كان الباذنجان Parmigiana في 03:00 سيكون من المستحيل شراء
هذه المرأة أحضرت للتو طفلة نمت داخلها إلى العالم. لا يوجد شيء لن تفعله لها ، بما في ذلك إحضارها الوجبة التي يرغب بها قلبها في تلك اللحظة ، حتى لو كانت قد تكون نائمة تمامًا عندما تعود إليها.
إحضاره بسرعة
Giphyلا أستطيع أن أتذكر كم من الوقت استغرق زوجي للعودة مع بطلي الباذنجان الباذنجاني ، ولكن كان بالتأكيد ضمن سبب. لقد كان محظوظًا لأن الحي الذي يقع فيه المستشفى كان يعج بالمطاعم التي كانت تستخدم لتوجيه الطلبات الخارجية.
مع طفلنا الثاني ، كان خارج الخطاف لأنه تم تسليم ابننا حوالي الساعة 9:30 صباحًا ، وقد تلقيت وجبة الإفطار من قبل موظفي المستشفى بعد فترة طويلة من وصولي إلى غرفة الإنعاش. للحصول على طعام المستشفى ، لم يكن فظيعا. أيضا ، كنت قد اتخذت قليلا بيركوسيت لانقباضات ما بعد الولادة التي كانت تخربني ، لذلك كنت أشعر أنني لطيفة.
أحضر كل المناديل
أنا مندهش دائمًا من قلة المناديل التي أشعر بها. لا يبدو أنهم يتذكرون أن الطعام فوضوي. لقد كنت أقوم بتعويض كامل حياتي ، وكل حقيبة أمتلكها مليئة بحشوات من المناشف الورقية.
حتى اعجاب شريكك البطولي من خلال تذكر المناديل. خاصة إذا جئت مع بارميجيانا الباذنجان اللذيذ.
تحويل سريرها إلى الفضاء الأكل مريح
Giphyتفعل كل ما يتطلبه الأمر ، المتأنق. اطلب وسائد إضافية لمساعدتها على الجلوس ، وتأكد من أن الطعام لديه شيء قوي للراحة ، وانقل البطانيات بعيدًا عن البقع لتجنب البقع. من المؤكد أن الأكل في فراشي بالمستشفى لا يشعر وكأنه طريقة منحرفة للنوم ، لذا فإن أي شيء يمكن أن يفعله أبي جديد للمساعدة في أن يكون الإعداد أقل سريرية سيكون موضع تقدير.
لا تنسى المشروبات
لا أتذكر شرب أي شيء آخر غير الماء ، ولكن إذا كانت تتوق إلى شيء آخر ، فاستعد لشراءه. ربما كانت تحلم بزلابية الكيمتشي ، ولكنها ربما نسيت مدى عطشها. لا تخذلها في ساعة عطشها.
لا تسأل عن لدغة
Giphyعلى الرغم من أنه قد يبدو من العدل طلب بعض ما لديها ، بالنظر إلى أنها ساعدت نفسها في صحنك في العديد من النقاط أثناء فترة الحمل ، فإن أياً من تلك الوجبة بعد الولادة لا يناسبك. حتى لو كان حجم الجزء يغذي الجيش ، فلا تفترض أنها في مزاج للمشاركة. أيضا ، يمكنك الذهاب الحصول على ما تريد ، وقتما تشاء. سيتم ربطها بمولود جديد لمدة 48 ساعة حتى يتم خروجها من المستشفى ، لذلك اسمح لها بالجشع.
نظف
قد يكون هناك زائرون مرتبون جدًا بعد تناول الطعام. لا تريد أي قطع من السباغيتي تسرق الأضواء من وجهها المبتهج في صور "الأم الجديدة الأولى" التي سينجذب إليها الجميع.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
