جدول المحتويات:
كان لقاء طفلي لأول مرة سحريًا. كانت تنهدات ارتياحي الأولية تتبع دائمًا مع الحاجة الشديدة إلى تكببهم عن قرب. تعرضت للقصف أيضًا بالعديد من الأفكار ، بما في ذلك ، "هل هي بخير؟" و "كل شيء على ما يرام يا حبيبتي" و "مرحباً ، أنا أمك". لقد كانت تجربة مدهشة ومكثفة ، لذلك خلال الساعة الذهبية كان كل ما أردته هو بعض الخصوصية حتى أتمكن من معرفة طفلي والاستمتاع بهرمونات الحب السعيدة هذه. في الواقع ، هناك أشياء لا ينبغي على الأم الجديدة أن تطلبها خلال الساعة الذهبية ، بما في ذلك الخصوصية ، لأنه بعد العمل الذي قدمته لجلب إنسان جديد إلى العالم ، لا ينبغي عليها القيام بالكثير من أي شيء على الإطلاق.
بعد ولادة كل طفل من أطفالي ، كانت احتياجاتي بسيطة للغاية. بمجرد التأكد من أن طفلي كان على ما يرام ، تم تسليم المشيمة ، ووضع غرزي ، كل ما أردته حقًا كان بعض الخصوصية ، وبعض التحاضن ، ووجبة خفيفة لعنة. ومع ذلك ، لم أكن أقدر إخباري أنني بحاجة إلى إخلاء الغرفة (وهو ما حدث تمامًا بعد ولادة طفلي الأول) ، مما يعني أنني بحاجة إلى النهوض والمشي بدلاً من قضاء الوقت مع طفلي. كما أنني لم أكن أقدر للزائرين الذين يرغبون في الحصول على إصلاح لطفلهم قبل طفلي وكان لدي فرصة للتعرف عليه. في رأيي ، يجب أن تُمسك الرضيع بأمي أولاً ، ثم شريكها ، ثم أمي مرة أخرى وحتى يكون مستعدًا للسماح لشخص آخر بالتحول (هكذا تعرف ، تحقق مرة أخرى في غضون بضعة أشهر).
الولادة هي تجربة ساحقة ، ولكن بمجرد انتهاء الحدث الرئيسي ، من الممكن المساعدة في تخفيف الأمهات الجدد في حياة ما بعد الولادة من خلال توفير الراحة والدعم والسلام الهادئ والهدوء ، خاصة خلال الساعة الذهبية. للأسف ، وعادة ، هذا ليس ما يحدث في الواقع. لم يسألني أحد عما أريده أو احتاجه خلال الساعة الأولى من حياة كل من طفلي ، ولم أكن قادرًا حقًا على التعبير عن احتياجاتي بشكل كاف. كنت جائعًا جدًا ومتعبًا وضعيفًا ، ولم أكن مستعدًا للزائرين ، وكنت بحاجة ماسة للراحة مع طفلي بعد الحمل الصعب والولادة الطويلة. وبعبارة أخرى ، فإن الأمهات الجدد منهكين. لذلك إذا كنت ترغب في الاستمرار في الاهتمام بصحتهم أثناء ارتباطهم بأطفالهم ، فاعطهم الأشياء التالية دون أن يطلبوا منهم:
الدعم
أعلم أن الأمر قد يبدو سخيفًا بعض الشيء ، لأن معظم الأشخاص الموجودين في الغرفة رأوا للتو أجزاء مني مخصصة عادةً للتاريخ الثالث ، لكنني أردت حقًا أن يحترم الناس خصوصيتي. ليس كل شخص يشعر بالراحة لكونه عاريات أمام الغرباء وبمجرد أن تلاشى الإثارة عند الولادة ، أردت حقًا أن أترك وحدي أكثر من أي شيء آخر.
الأمر نفسه ينطبق على الخصوصية على وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا. اكتشفت بعد حقيقة أن أختي قد نشرت إعلان ميلاد على Facebook وقبل ذلك. إنه مؤلم.
شخص ما لالتقاط صورة
كنت أرغب في التقاط هذه اللحظات الأولى مع أطفالي ، لكن في كل مرة سألت فيها شخصًا ما لالتقاط صورتنا ، تصرفوا كما لو كان طلبًا غريبًا وغير معقول. WTF؟
لعقد طفلها
عندما ولد ابني الأكبر ، كان بحاجة للذهاب إلى NICU لفحصها. أصبح زوجي السابق الآن محتجزًا أثناء قياسه ووزنه ، ثم خرجوا من الغرفة دون السماح لي بلمسه. اكتشفت فيما بعد أنه كان بإمكاني الذهاب معه ، لكن لم يخبرني أحد بما كان وما لم يكن كذلك. كنت غاضبا.
لخفض الأنوار
يمكن أن يكون جناح الولادة مشرقًا جدًا ومكثفًا أثناء الولادة. بعد ذلك ، أردت فقط أن يقوم شخص ما بتعتيم الأضواء حتى أتمكن من تخفيف طفلي ونفسي إلى العالم.
شخص لتشغيل التدخل مع الزوار
كأم ذات نسيج غدي غير كافٍ ونقص في العرض ، كنت أعلم أنني سأحتاج إلى تكملة الصيغة عندما ولد طفلي الأصغر. لقد كان من المحبط والمضر أن يتم استجواب خطتي للتغذية من قبل كل من سار في الغرفة. أتمنى لو كنت أبالغ. أعني ، لماذا يسألني عناء كيف أخطط لإطعام طفلي إذا كنت ستطرح السؤال وتطعن في هذا القرار؟ لقد كان يبطل و يتنازل ، و في وقت استحق فيه الدعم.
