12 أسباب هيكس براكستون أسوأ من المخاض الفعلي

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، بدأت الانقباضات الصغيرة التي أحصل عليها كثيرًا عندما لم أشرب كمية كافية من الماء تحدث بكثافة وطريقة أكثر تكرارًا. بحلول ذلك الوقت كنت أموت للقاء طفلي ومتحمس لتجربة المخاض. لذلك عندما بدأت أعاني من الانقباضات ، سمحت لنفسي بحماقة أن أفكر أنني كنت على وشك الاقتراب. كلا. لقد كانت انقباضات براكستون هيكس ، والتي انتهى بي الأمر خلال الأسابيع الثلاثة المقبلة على التوالي. الأمل الخاطئ هو مجرد واحد من العديد من الأسباب التي تجعلني أعتقد أن براكستون هيكس أسوأ من المخاض الفعلي.

ليس هناك شك في أن المخاض هو من بين أكثر التجارب البدنية كثافة التي يمكن أن يتعرض لها الشخص. ومع ذلك ، وبصفتي شخصًا قضى ما يقرب من 22 ساعة في المخاض والولادة دون تناول الأدوية في المنزل ، فضلت كثيرًا تلك التجربة على الانقباضات المزعجة ، الغبية ، التي لا تعمل في أي مكان ، والتي لا تعمل شيئًا ، والتي خدمت لتذكيرنا بمدى خوفك من الحمل كان ، وكيف حامل لم أكن أريد أن أكون بعد الآن. قد يخدم Braxton Hicks غرضًا في تحضير الرحم للولادة ، لكن بالنسبة لي كانت في الغالب تمرينًا (الإحباط). على الأقل مع العمل الفعلي ، أنت تعرف أنك تنجز شيئًا ما. العمل عبارة عن رحلة سريعة الحركة (حتى لو لم تكن قصيرة بالفعل) في طريق يحتمل أن يكون مخيفًا ولكنه مثير أيضًا. براكستون هيكس ، في المقابل ، عبارة عن ازدحام مروري ولا تعرف متى أو ما إذا كان سينتهي (وأنا لا أستطيع أن أقف غريبًا في حركة المرور).

أعتقد أنه كان يمكن أن يكون أسوأ من ذلك. لقد اكتشفت في النهاية أن حمامات إبسوم المالحة كانت مفيدة للانزعاج ، وبين قضاء ما يقرب من ساعة في اليوم في الغمر في الحوض والقيام بكل شيء يمكنني التفكير فيه لمحاولة الاسترخاء والتفكير في شيء آخر بالإضافة إلى كم كنت غير مريح ، تمكنت. بمجرد أن بدأت تقلصاتي الحقيقية ، ضحكت تقريبًا إلى أي درجة كنت مخطئًا عندما ظننت أنني قد أكون في حالة مخاض من قبل. هذا هو الشيء بالنسبة لبراكستون هيكس: إنهم مربكون وأنهم كاذبون بشكل أساسي وعليهم فقط ترك النساء الحوامل غير المريحات أصلاً وحدهن ليتعشفن وينجبن في إنجاب طفل بسلام.

انهم فقط قوية بما يكفي للحصول على انتباهكم …

يمكن أن تكون انقباضات Braxton Hicks قوية حقًا ، ولأنها عادةً ما تكون ملحوظة في وقت لاحق من الحمل عندما تكون في حالة تأهب قصوى (وعلى استعداد للقيام بذلك مع الحمل) ، فقد تشعر أنه من المستحيل تجاهلها.

… ولكن في الواقع لا تفعل أي شيء

حسنا بالتأكيد؛ قد تساعد Braxton Hicks في تغيير لون جسمك وإعدادك للعمل بشكل حقيقي. ومع ذلك ، فهي أسوأ أنواع التمرين. إنهم يشبهون أحد مدربي اللياقة البدنية الجماعية الذين يبدأون العد التنازلي عندما تكون قد انتهيت بالفعل من الحركة التي تقومون بها ، ثم يتوقفون عن العد بصوت عالٍ لبضع نبضات ، ثم يعودون بعدد أكبر مما ينبغي ، مضيفا بشكل فعال عدة ممثلين اضافية. أنت لا تعرف أبدًا متى سينتهي التمرين ، وأنت فقط تضخّم وتنفخ من خلال غضبك.

يمكن أن تكون مخيفة

على عكس ما إذا كنت في حالة عمل حقيقي ولديك فريق ولادة كامل من حولك ، فأنت أنت وحدك مع Braxton Hicks. خاصةً إذا كنت مزعجًا مرات كافية ، فإن شريكك و / أو أصدقائك تعبوا قليلاً من النصوص العاجلة التي تحولت إلى طفل صغير.

انهم وهمية لك

"هذا يحدث! هاها ليس حقا."

- الرحم الخاص بك

يجذبونك إلى التفكير في أنك قد تبدأ العمل …

خاصة إذا لم تكن قد وصلت إلى هذا الحد من الحمل قبل ذلك ، يمكن أن يحثك Braxton Hicks على التفكير في أنه ربما ، ربما ربما ، ربما تستعد لإنجاب هذا الطفل أخيرًا. تبدأ في الإثارة ، وربما تبدأ في الوصول إلى حقيبة المستشفى أو مجموعة الولادة.

…ولكن كنت لا. أنت ما زلت حامل.

ما يزال. حامل.

انهم مرهقون عقليا …

العمل الحقيقي متعب ، لكنه أيضًا شاق للغاية لدرجة أنك استوعبت منه. قد تكون Braxton Hicks مكثفة بدرجة كافية لتشتيت انتباهك عن الحياة الطبيعية ، ولكن لأنها لا تقود إلى أي مكان ، فإنها تجعل من الصعب عليك القيام بأشياء عادية. إنهم يلعبون فقط بمشاعرك وطاقتك ، متعبين من عقلك دون إخراج طفلك.

… وكنت بالفعل متعبة جدا

وضخمة ومؤلمة وآلام وجميع الأشياء ، والقيام بهذا التمرين الرحم الغريب لا يساعد.

لأنك لست في العمل الحقيقي ، لا يزال عليك القيام الأشياء

عندما تكون في مخاض حقيقي ، كل ما يمكنك التفكير فيه هو ما يشعر به جسمك وحقيقة أن طفلك سيأتي أخيرًا ، ولا يتوقع أحد منك سوى ولادة طفل. عندما تواجه Braxton Hicks ، فأنت منزعج وغير مرتاح ، ولكن لا يزال يتعين عليك الذهاب إلى العمل ، وإدارة المنزل ، وتكون بالغًا مسؤولاً. لاف

أنها تجعلك تشك نفسك

إذا كان لديك ما يكفي من الإنذارات الكاذبة ، فيمكنك أن تبدأ في التخمين الثاني لكل ألم لديك لأنك لا تريد أن تكون تلك الأم التي تستدعي OB أو القابلة كل تفكير آخر "هل هذا هو؟" أو "هل هناك شيء خاطئ؟"

العمل الحقيقي هو أكثر صرامة ، ولكن على الأقل هو مستقيم معك. العمل الحقيقى يقوم بما يعادله للرحم في وجهك ويقول: "نعم ، أنا الآن حقيقي. حان الوقت لإجراء هذه المكالمة."

يمكن أن تجعلك تفزع أكثر حول احتمال العمل

إذا كانت Braxton Hicks تخطرك حقًا ، فقد تجعلك تبدأ في الشك فيما إذا كنت قد حصلت على ما يلزم لتحمل عمل حقيقي. مجرد واحدة من العديد من الطرق التي يلعبونها بمشاعرك ، لأنها الأسوأ.

أنها تضخيم نفاد صبرك

بحلول الوقت الذي تسير فيه Braxton Hicks بالفعل ، فأنت بالفعل غير مريح وغير صبور ومتلهف لمقابلة طفلك. كل انكماش مزيف يضايقك ، مثل ، "أوه ، كنت تعتقد أنك سوف تنجبين هذا الطفل الآن؟ مجرد تمزح ، سوف تكونين حامل للأبد بشكل أساسي."