جدول المحتويات:
- أؤكد لها أنها لن تشعر أو تبدو بهذه الطريقة إلى الأبد
- الحفاظ على وجه لعبة البوكر عندما تمر الغاز
- مرتبة حتى منزلها
- راقب مولودها أو أولادها الأكبر سنا حتى تستريح
- أحضر طعامها
- إعداد وجبة خفيفة لها
- شجعها على السير على الأقدام (مع أو بدونك)
- "أوه" و "آه" على ندبة لها
معظم الناس على دراية بالبروتوكول الأساسي "زيارة أم جديدة": أحضروا هدية للأطفال ، وربما بعض المعجنات ، وأكملوا الطفل. ومع ذلك ، ما لم يكن لديك أكثر من عدد قليل من الأمهات الجدد في حياتك ، أو كنت قد عانيت من الولادة بنفسك ، فمن المحتمل أن تنسى الأشياء التي يمكنك القيام بها لأمي. تحتاج الأمهات اللاتي لديهن أقسام ج إلى القليل من TLC الإضافي أيضًا. قد لا تعرف ذلك ، ولكن هناك بعض الأشياء المدهشة التي يمكن لأي شخص القيام بها لأم كان لديه قسم ج.
هذه الأشياء لا يجب أن تكون حميمة بشكل خاص حتى تقطع شوطًا طويلًا ، أيضًا. بصفتي أمًا كان لديها قسمين ج ، أشعر بالثقة في القول إنني شعرت حقًا بالعناية من الأصدقاء الذين قاموا على ما يبدو بالإيماءات الصغيرة التي أثرت بشدة على لي بطريقة رائعة وممتعة. في بعض الأحيان ، كان من المذهل مجرد الاستماع إلي عندما احتجت إلى تقديم شكوى (مثل الكثير من الشكوى) حول كيفية بحثي بعد الجراحة. في أوقات أخرى ، أردت أن أبكي بدافع الامتنان بسبب التسليم المدروس لكرواسان الشوكولاتة.
في بعض الأحيان كان علي أن أسأل الأصدقاء والعائلة عن طرق محددة يمكنهم من خلالها مساعدتي ، وكنت موافقًا على ذلك. ليس الجميع هو قارئ العقل. ومع ذلك ، شعرت دائمًا بتحسن عندما فعل الناس الأشياء دون أن يُطلب منهم ذلك. إذا كنت تعرف أن شخصًا ما يتعافى من قسم ج ، فهناك بعض الأفكار حول ما يمكنك فعله لها مما سيجعلها تشعر بمظهر مذهل:
أؤكد لها أنها لن تشعر أو تبدو بهذه الطريقة إلى الأبد
GIPHYلم أفكر فقط (بفضل القسم "ج") ، بل كنت سأبدو حاملًا لبقية حياتي ، بل اعتقدت أيضًا أن ندبة القسم "ج" هي أخطر ما رأيته على الإطلاق. لقد شعرت بالرعب لأن الندبة التي بالكاد أنظر إليها لن تشفى أبدًا.
على الرغم من أن أصدقاء لي قد أخبروني بسهولة أنني كنت مجنونةً للتركيز على كيف بدا لي عندما كان لدي هذا الطفل الصغير الذي يتمتع بصحة جيدة في ذراعي ، إلا أنهم انغمسوا في قلبي السطحي. كنت في حاجة إلى الأصدقاء لقضاء الوقت في إخباري ، لا ، لن يكون لديّ معدة (بفضل تلال ندبي) بدت وكأنها ملف تعريف لباس البحر عندما التفت إلى الجانب. في النهاية ، تغلبت على هاجس بطني (وفي النهاية عادت معدتي إلى طبيعتها بشكل أو بآخر) ، لكن عندما كنت في حاجة إليها ، كان أصدقائي مدهشون حقًا في ترك مشاعري.
الحفاظ على وجه لعبة البوكر عندما تمر الغاز
GIPHYإذا كنت تعتقد أن غاز الحمل سيء ، فما عليك سوى الانتظار للحصول على غاز القسم c. الذي ولد. هذا دوزي. عندما يفتحون جسمك لإجراء عملية جراحية ، هناك الكثير من الهواء يدخل إلى هناك. بالإضافة إلى ذلك ، أعتقد أن الغاز هو مجرد نتيجة ثانوية لجراحة البطن بشكل عام. فأين ستذهب مرة واحدة عندما خياطتك معا؟ انت حزرتها.
يجب على أي شخص يزورك أن يضحك أو يقبل أو يتجاهل الأصوات اللطيفة القادمة من جانبك من الأريكة. إنها إهانة فظيعة مكدسة على رأس كل الإهانات الأخرى للولادة وما بعد الولادة ، لكن هذا ما يجعلنا ننادي المحاربين بالركل ، أليس كذلك؟
مرتبة حتى منزلها
أو على الأقل عرض على فعل الأشياء التي تؤذي عندما تضطر إلى الانحناء. إذا سبق لك أن خضعت لعملية جراحية في البطن ، فستعرف أن الأمر يبدو وكأنه مليون خنجر صغير في كل مرة تتكئ على بطنك لصنع سرير ، أو التقاط شيء ما على الأرض ، أو غسيل الملابس المطوية ، أو ، كما تعلمون ، محاولة الحصول على طفلك خارج السرير.
في كل مرة تزور فيها أمي ، كانت تطوي مغسلاتي ، وتغير ملابسي ، وتفعل أطباقي لذلك لا داعي للقلق بشأنها في ذلك اليوم.
راقب مولودها أو أولادها الأكبر سنا حتى تستريح
GIPHYيتطلب استرداد القسم c مجموعة كبيرة من الراحة. إنها عملية جراحية كبيرة ، والتي يمكن أن تحدث غالبًا على قمة الصدمة الناتجة عن المخاض (في حالات الطوارئ التي تحدث بعد الولادة).
لذلك فإن المرأة التي تحملت قسم c تحتاج إلى بعض الوقت البارد. من المحتمل أن تكون صاحبة عقلية فائقة لرؤيتك ، لكن بدلاً من واحدة من أوقات النوم المعتادة ، يمكن أن تستخدم وقتًا لتغمض عينيها أو الاستلقاء في صمت أثناء قضاء بعض الوقت مع أطفالها. لقد أحببته عندما قام بعض أصدقائي الذين "حصلوا عليها" ، وسيأتيون لمشاهدة طفلي قليلاً أثناء أخذ غفوة.
أحضر طعامها
واحدة من أسهل وأبسط الإيماءات هي إحضار الطعام. بعد الجزء الثاني من القسم ج ، كنت أخرج من مبني مع حديثي في عربة الأطفال بينما كان صديق لي يسير في المبنى.
"ماذا تفعل في رقبتي من الغابة؟" سألت ، فوجئت لرؤيتها بعيدا عن جزء لها من بروكلين. لاحظت أن لديها علبة من المعجنات في عربة أطفالها من متجري المفضل.
"أوه ، أحضرت هذه من أجلك. اعتقدت أنك قد تستمتع بها."
لم أستطع أن أصدق كم كانت هذه الصديقة جميلة ومدروس ، وأنها ستأتي بكل هذا الطريق فقط لإحضار بعض المعجنات. لقد اعتذرت أنني كنت في طريقي إلى الخارج وأنه ليس لدي وقت للزيارة وشعرت بالرعب حيال ذلك ، وقالت: "لا على الإطلاق! أردت فقط أن أترك هذا من أجلك!"
كان هذا عملاً من الحذر لم يطلب أي شيء بالمقابل (على الرغم من أنني كنت أحب أن أقوم بزيارتها معها) وهو بالضبط نوع من الأشياء التي ستقدرها أمي في القسم (أو أي أم جديدة).
إعداد وجبة خفيفة لها
GIPHYلقد كنت مذنباً بذلك أيضًا ، حتى بعد إنجاب طفلين ، عند زيارة أمهات جديدات (حتى اللائي لديهن أقسام قيصرية) ، لكن عندما أدخل منزل شخص ما ، كنت أنتظر غريزيًا تقديم وجبة خفيفة أو مشروب. WTF؟ لماذا أفعل ذلك عند زيارة شخص لا يجب أن يرفع أي شيء أثقل من شريحة الخبز؟ لحسن الحظ ، أمسكت بنفسي بعد قليل ، وأخيراً ، "ماذا يمكنني أن أجعلك؟"
كأم جديدة ، وخصوصًا كأم في قسم c ، فأنت ملتصق بمرض الأريكة أو بمولود صغير نائم على صدرك. أكثر ما يمكن أن يقدم لك ، كلما كان ذلك أفضل. لذا ، سيكون من المذهل حقًا أن يعرض عليك شخص ما صفيحة من البسكويت والجبن ، أو بعض الجزر وزبدة الفول السوداني (الأمهات الجديدات عبارة عن حفنة مفترسة للغاية) ، وربما شيء بارد من الجليد للشرب بينما أنت عليه.. حسنا؟ حسنا.
شجعها على السير على الأقدام (مع أو بدونك)
جزء من عملية الاسترداد لأم من فئة c هو المشي الخفيف ، لزيادة الدورة الدموية وتحسين وظائف الأمعاء. ستكون هناك في قائمة أفضل خمسة أصدقاء إذا عرضت على صديقك ماما وقتًا للرحيل وقضاء نزهة في عقلها بنفسك ، بينما كنت تمسك بالحصن في المنزل. أو ربما تريد بعض الشركات. عرض كليهما ، وانظر ماذا تقول.
وفي كلتا الحالتين ، ستكون المشي رائعة لأي أم جديدة من المحتمل أن تقضي ساعات طويلة في المنزل مع طفل حديث الولادة. من المحتمل أن تقدر الأم التي تدرس في القسم ج الحصول على الدعم البدني من شخص ما على المشي معه ، في حال كانت تعاني من الألم أو تحتاج إلى الجلوس.
"أوه" و "آه" على ندبة لها
GIPHYعلى الرغم من أنني اعتقدت أن ندبي كانت أسوأ شيء حدث لي على الإطلاق ، فقد أصررت على إظهاره لأي شخص سيبحث. ربما كنت أرغب في معرفة ما إذا كان الأمر بالفعل مرعباً كما كنت أعتقد ، لذا فإنني أتطلع إلى ردود أفعالهم لتأكيد ما اعتقدت أنه حقيقي في قلبي. إذا خبطوا ، فسأعلم أنه حقيقي. تميل النساء اللائي لديهن أقسام ج إلى الرغبة في التحدث عن ذلك ، لأنه بالنسبة للكثيرين ، يمكن أن تكون تجربة مؤلمة وأن الندبة هي تذكرة بصرية لتلك التجربة.
يعد عرض الندبة - خاصةً عندما تكون جميلة وجديدة - طريقة قابلة للقياس الكمي لجلب شخص ما إلى تجربتك. لذا ، حتى لو كنت من النوع شديد الحساسية ، فإنك ستحقق فائدة كبيرة في إلقاء صديقك على عظمة والنظر إلى ندبها ، ثم إخبارها بأنها ملكة فظيعة لمرورتها مع طفلها.
