جدول المحتويات:
- التعامل مع دورات لا يمكن التنبؤ بها
- وجود شعر في الأماكن التي لا تريد الشعر
- الوزن الذي لن يتزحزح ولا يهم ما تفعله
- وجود دورات التي تستمر إلى الأبد
- في محاولة لمعرفة عندما كنت الإباضة مثل العثور على إبرة في كومة قش
- قتال لا حصر له من حب الشباب
- الرسم هو كابوس
- المعركة المستمرة مع احترامك لذاتك
- التعامل مع علامات الجلد
- محاولة تجنب مشاكل السكر في الدم
- محاولة شرح حالتك
- تكافح مع خصوبتك
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCS) هي واحدة من تلك الحالات التي لا تهدد الحياة ، ولكنها في الحقيقة ، حقًا ، مزعجة حقًا وربما تكون مفجعة. إن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض يعرفن جيدًا تحديًا لمفاهيمنا عن صورة الجسد والخصوبة ، وهما من الركائز الأساسية لما قرره المجتمع "اجعلنا نساء".
إذا كنت لا تعرف بالفعل ما هو متلازمة تكيس المبايض ، فهو اضطراب الغدد الصماء الذي يتلاشى مع مستويات الهرمونات لديك ، ويعكس الأندروجينات والإستروجين بحيث يكون لديك المزيد من الهرمونات الذكرية في جسمك. النتائج كثيرة ويمكن أن تختلف ، وهذا يتوقف على الشخص. بعض النساء اللاتي لديهن شكل أكثر اعتدالا ، مثلي ، لديهن في الغالب مشاكل مع دورات الحيض غير المتناسقة ، وخراجات المبيض المتكررة ، وحب الشباب العرضي. تعاني نساء أخريات من مشاكل في الكثير من الشعر في الأماكن "الخاطئة" ولا يوجد ما يكفي في "المكان الصحيح" ، تحديات الوزن ، وصراعات الخصوبة.
سأخبرك الآن أن وجود حالة تفسد بفكرتك حول معنى أن تكون امرأة (وما يخبرنا المجتمع أنه يعني أيضًا) يمكن أن يفسد حقًا عقلك. من الصعب دائمًا الشعور بالحاجة إلى الخروج من المنزل بالكامل ، أو إنفاق كل أموالك على إزالة الشعر الذي لا يبدو دائمًا. من الصعب إدارة الطرف الهرموني لهذا الشرط كما هو ، خاصة عندما تحاولين الحمل ، ولكن عندما تضطر باستمرار إلى محاربة احترامك لذاتك في هذه العملية؟ حسنًا ، يمكن أن يكون الأمر محبطًا ، على أقل تقدير. لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك 12 امرأة تناضل مع متلازمة تكيس المبايض تعرفها جيدًا ، لأن الكلام يساعد:
التعامل مع دورات لا يمكن التنبؤ بها
إن عدم القدرة على التنبؤ بدورة الطمث لديك هو السمة المميزة لمتلازمة تكيس المبايض ، وهو ألم كبير في ** من حيث التخطيط لحياتك. أتذكر عندما كنت أتعامل مع الأسوأ ، تراوحت دوراتي بين 35 يومًا و 60 يومًا في الطول.
وجود شعر في الأماكن التي لا تريد الشعر
الشعرانية (نمو الشعر المفرط) هي واحدة من الأعراض الرهيبة لمتلازمة تكيس المبايض ، والتي تتعلق بمستوى أعلى من هرمون تستوستيرون في الجسم. ينمو الشعر بشكل أساسي في كل مكان لا ترغب فيه المرأة (أو هذه المرأة على الأقل) في نموه. سأترك الباقي لخيالك.
الوزن الذي لن يتزحزح ولا يهم ما تفعله
النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض لديهن وقت أصعب بكثير في إدارة وزنهن مقارنة بالمرأة المتوسطة. عندما كان متلازمة تكيس المبايض الخاصة بي على قدم وساق ، ينبغي أن يكون حجم ونوع الطعام الذي كنت آكله ، بالإضافة إلى مقدار التمرين الذي كنت أشارك فيه ، أصغر أو اثنين من الحجم الذي كنت أتناوله ، لكني لم أستطع أن أخسر رطل واحد.
وجود دورات التي تستمر إلى الأبد
الدورات التي تستمر من 60 إلى 90 يومًا ليست بالأمر الجديد بالنسبة للمرأة التي تعاني من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. كنت تعتقد أنه سيكون من المريح نوعًا ما ، وليس الاضطرار للتعامل مع الحصول على دورتك الشهرية كل شهر ، لكن الأمر سينتهي بك الأمر إلى أن يكون مزعجًا ، لأنه لا يشعر بأنه على صواب.
في محاولة لمعرفة عندما كنت الإباضة مثل العثور على إبرة في كومة قش
عندما يكون لديك متلازمة تكيس المبايض ، سيحاول جسمك عدة مرات الإباضة ، دون نجاح. لذلك ، إذا كنت تحاول الحمل ، فستلاحظ كل العلامات التي يستعد جسمك للإباضة (تزيد درجة حرارتك ، يتغير إفرازك) ، دون حدوث أي شيء بالفعل. ثم سيحاول جسمك مرة أخرى بعد بضعة أسابيع ، ومرة أخرى ، لن يحدث شيء.
قتال لا حصر له من حب الشباب
على محمل الجد ، هل عمري 15 عامًا مرة أخرى؟ للأسف ، وبالنسبة لي ، ليس من السهل الاعتناء بالزيت التي تظهر للجزء الذي خططت له على وجهي على ما يبدو ؛ انها تلك المؤلمة ، الكيسي التي تستمر إلى الأبد. بدأ وجهي فقط تندب من هؤلاء الأطفال في العشرينات من عمري.
الرسم هو كابوس
إذا كنت شخصًا معتادًا على تخطيط دوراتك ، إما لتحديد النسل أو محاولة الحمل ، فإن المخططات لا معنى لها على الإطلاق. تتعلم ما الذي تبحث عنه ، وما هو "طبيعي" في دورة ما ، ثم تنظر إلى المخطط الخاص بك ، ويبدو مختلفًا تمامًا.
المعركة المستمرة مع احترامك لذاتك
لا توجد طريقة أخرى لوضعها: بالنسبة لي ، تمتص الشعر على وجهي. انها تمتص للنظر في المرآة ورؤية علامات بثرة من ندبات حب الشباب. تمتص أن يكون شعر رقيق. أتذكر الاستماع إلى صديق كان أثقل مني حزنًا على وزنها ، وأفكر بنفسي في أنني سأفعل أي شيء لتداول بشرتها الخالية من العيوب ، والوزن الزائد ، وكل شيء ، لإطاري الأصغر الذي يعاني من حب الشباب. أعتقد أن العشب هو دائما أكثر اخضرارا ، أليس كذلك؟
التعامل مع علامات الجلد
بالنسبة للجزء الأكبر ، أنا لا تولي الكثير من الاهتمام لهؤلاء المصاصون. أطفالي ، مع ذلك ، هي قصة مختلفة. ابني البالغ من العمر عامين مهووس بواحد على رقبتي ، وكثيراً ما ينتزعه ويلويه لراحة نفسه. تلك التي تتعطل في حمالة صدري ليست المفضلة.
محاولة تجنب مشاكل السكر في الدم
لم يكن لدي ما يدعو للقلق بشأن مرض السكري ، لكنني أصبت بنقص السكر في الدم ، والذي يمكن أن يكون مقدمة للسكري. كان السكر في دمي في جميع أنحاء الخريطة ، لفترة طويلة ، وكانت الأطعمة المصنعة في الأساس لا بالنسبة لي ، لأنها كانت تحتوي على الكثير من السكر.
محاولة شرح حالتك
إذا أخبرت شخصًا أن لديك متلازمة تكيس المبايض ، فستكون هناك فرص ، ستحصل على "هاه"؟ كرد. عندما تشرح الاختصار ، من المحتمل أن تسمع شيئًا على غرار "لكن ماذا يعني هذا؟" ثم يجب عليك شرح الأعراض ومن ثم لماذا تظهر هذه الأعراض ، والشيء كله دائمًا ما يستغرق إلى الأبد. في أكثر الأحيان ، خلال عملية التفسير بأكملها ، سيبحثك الشخص الذي أخبرتك عنه بشكل خفي لمعرفة ما إذا كان بإمكانه اكتشاف الأعراض أيضًا.
تكافح مع خصوبتك
إن تشخيص الإصابة بمرض متلازمة تكيس المبايض قبل ستة أشهر فقط من التخطيط لمحاولة الحمل مع زوجي ، كان يشبه الإصابة بقذيفة. سمعت عن التحديات ، وعرفت أن هناك منتديات وكتبًا كاملة مخصصة للنساء اللائي كافحن مع هذا الشرط أثناء محاولتهن الحمل. كنت واحداً من المحظوظات ، حيث استغرقت أربعة أشهر فقط لأصبح حاملاً في النهاية ، لكنني أعرف الكثير من النساء اللواتي حاولن لفترة أطول.
