جدول المحتويات:
- انه يجلب أمي كوب من الماء …
- … أو أي شيء آخر قد تحتاجه
- انه ليس لديه مشكلة مع أمي تقرر ما هو على شاشة التلفزيون
- يفعل بعض الأعمال الإضافية
- انه يقدم أمي فرك القدم أو فرك الظهر
- وقال انه سوف تطبخ لها وجبة
- انه ببساطة يقضي الوقت معها
- يشجعها إذا كانت الرضاعة الطبيعية هي صراع
- انه لا يتصرف محرجا أو شديد الحساسية
- يساعدها في حل المشاكل المحتملة (إذا أرادت المساعدة)
- يعترف بجهودها
- يعتني بنفسه حتى يتمكن من إحضار لعبة
إنجاب طفل يكشف جوانب شريكك التي لم تكن تعلم بوجودها. سترى ما يحلو لهم عندما لا ينامون ، وكيف يتفاعلون عندما تكون سوائل الجسم الجسدية لشخص آخر على ملابسهم ، وكيف يتعاملون مع شخص يبكي لمدة ساعتين متتاليتين (سواء كنت أنت أو الطفل). ستشاهدهم أيضًا (أو يجب عليك أيضًا) تصعيدهم ودعمكم بطرق جديدة ؛ مع حفاضات الأطفال وفتاتهم والغفوة وبطرق تدفع شريكك خارج منطقة الراحة المورقة سابقًا. بالنسبة للرجال الذين يعانون من الصداع والذين لا يستطيعون ربما تجربة الرضاعة الطبيعية ، فإن الأمهات اللائي يرضعن سوف يشاهدن بشكل مباشر (على أمل) ما يفعله الرجال الكبار عندما يرضعون شريكهم.
لمجرد أن الأم والطفل مشغولان مؤقتًا ، لا يعني ذلك أن الأب يتخلص تمامًا من جميع المسؤوليات الأخرى التي تتماشى مع الأبوة والأمومة. أعني ، ما لم يكن لديك يا رفاق نوع من الترتيب حيث يمكن لأبي الانخراط في "أنشطة الرجل" النمطية هذه التي حاول مجتمعنا إقناع الجماهير فقط أن الرجال يحصلون على الخبرة والاستمتاع بها (مثل ألعاب الفيديو والبيرة وساعات لا نهاية لها) أثناء تصفح الويب) أثناء قيامك بإطعام طفلك ووالدك بمفرده (وهذا يعني أنني لست أحكم على الحكم إذا كان لديك هذا الإعداد في منزلك) ثم يجب أن يشارك الأب دور الأبوة والأمومة على أي حال يستطيع. يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية وقتًا مناسبًا له للمساعدة والمشاركة في وإنجاز المهام الأخرى المتعلقة بالأبوة ، وكذلك مرحلة البلوغ بشكل عام.
لذا ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، اسمحوا لي أن أقدم هذه القائمة المفيدة للأنشطة المقترحة للرجال الراشدين للمشاركة في حين أن السيدات في حياتهن مشغولات بالرضاعة الطبيعية:
انه يجلب أمي كوب من الماء …
هل كنت أنا فقط أم غرقت في العطش بعد 2.5 ثانية من ابتلاع الطفل الأول؟ إذا لم يكن لديّ ماء ، أو أي شيء آخر لأشربه في متناول يدي ، فأنظر إلى زوجي يائسًا لدرجة أنه ربما اعتقد أنني سأطلب الأكسجين.
… أو أي شيء آخر قد تحتاجه
حديث حقيقي: بعض جلسات الرضاعة الطبيعية المبكرة قد تستغرق ساعة. ساعة كاملة ، يا رفاق. لا يوجد شيء أسوأ من الجلوس لمدة ساعة ، بينما أنت منهك وربما في وضع غير مريح ، غير قادر على النوم أو (أحيانًا) حتى الحركة. ما لم يكن ، بالطبع ، يقوم أحد الملائكة بتسليم هاتفك لك ويضمن أن يعمل wifi في منزلك ويقوم بإعداد Netflix حتى تتمكن من تقديم عرض لمساعدتك في قضاء الوقت.
انه ليس لديه مشكلة مع أمي تقرر ما هو على شاشة التلفزيون
إذا صادفت وجودها في غرفة بها تليفزيون ، فيجب أن تتحكم في ما هو موجود عليه. إذا كان هناك خلاف؟ حسنا ، هذا هو ما DVR ل ، الأصدقاء.
يفعل بعض الأعمال الإضافية
الطبخ ليس لديك شيء؟ ربما هناك بعض الغسيل الذي يجب القيام به أو بعض التنظيف الذي يمكن إنجازه أو بعض الفواتير التي ربما تحتاج إلى دفع. بصراحة ، لا تنتهي قائمة المسؤوليات المرتبطة بإدارة الأسرة ، لذلك سيكون هناك شيء يمكن أن يقوم به الأب.
انه يقدم أمي فرك القدم أو فرك الظهر
أقصد ، ما دمت أنت متورط في أعمال الخدمة ، لماذا لا تعتني بها أيضًا؟ معظم الأمهات اللواتي أعرف أنه لا يكادن يرفضن الظهر ، وهناك احتمالية أن يكون ظهرها وكتفيها مؤلمين من الجلوس في وضع غير مريح للغاية ، لكنه يضمن أن يتمكن طفلها من الإغلاق.
وقال انه سوف تطبخ لها وجبة
أحد أعظم الأشياء التي قام بها شريكي في حياتي هو تولي مهمة العشاء خلال الأسابيع الأولى لابننا في المنزل ، وذكر ببساطة أنه منذ أن كنت أتناول طعام طفلنا ، فإنه سيتولى أمرنا. لقد مر عامان وما زلت أتحدث عنه لأنه أحدث فرقًا كبيرًا بالنسبة لي. الشركاء ، أنا أطلب منك أن تفكر في فعل الشيء نفسه ، حتى لو كان مؤقتًا.
انه ببساطة يقضي الوقت معها
من الواضح أنك تعرف شريك حياتك أفضل مني ، لكن في بعض الأحيان كان لوجود زوجي تأثير أكبر من تحميل غسالة الصحون ، على سبيل المثال.
يشجعها إذا كانت الرضاعة الطبيعية هي صراع
ليس الأمر كما لو كان هناك الكثير من أوقات التوقف عن العمل عندما تكون والدًا جديدًا ، لذلك يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية وقتًا مناسبًا لتسجيل الدخول مع بعضكما البعض. متى يمكنك أن تكون متأكداً من أن طفلك قد شغل وأن شريكك سيبقى في مكان واحد؟
انه لا يتصرف محرجا أو شديد الحساسية
ربما لن تكون معتادًا على رؤية ثديي شريكك في البرية بين الغرباء أو أفراد الأسرة ، ولكن لا يزال ؛ لا أوصي بكوني غريبًا حيال ذلك. آخر ما قمت بفحصه ، لا يمكن أن تحدث الرضاعة الطبيعية بدون ثدي ، لذلك دعونا نكون جميعًا بالغين ، هل نحن؟
يساعدها في حل المشاكل المحتملة (إذا أرادت المساعدة)
رافقني زوجي في عدة زيارات لمستشار الرضاعة ، لذلك كنت أميل إليه في كثير من الأحيان لمساعدتي في إعادة إنشاء المواقف التي تعلمناها هناك. قد يبدو غريباً (بالنسبة للبعض) أن يقول إنه كان حاسمًا في عمليتي الخاصة بالرضاعة الطبيعية ، لكنه كان كذلك تمامًا.
يعترف بجهودها
ليس الأمر سهلاً دائمًا يا رفاق. وبعبارة "ليس من السهل دائمًا" ، أعني ، "في بعض الأحيان يكون الأمر مستحيلًا" ، لذا فمن المحتمل أن تقدر أنك تدرك أنها تعمل بجد وتبذل قصارى جهدها. حسنًا ، يحتاج الجميع إلى القليل من التشجيع والاعتراف ، من وقت لآخر.
يعتني بنفسه حتى يتمكن من إحضار لعبة
ماذا ، لم تعتقد أنك سأصل إلى أسفل القائمة دون الاعتراف بأن الآباء الجدد يحتاجون إلى القليل من الرعاية الذاتية أيضًا ، أليس كذلك؟ وليس فقط لأن لا أحد يريد أن يكون حول رجل غريب الأطوار ونجس. في الغالب ، يرجع السبب في ذلك إلى أنك تعمل بجد في رعاية الأبوة والأمومة أيضًا ، نعم ، فأنت تستحق أن تستحم وتهتم بنفسك وتمتع بوقت "لي".