12 أشياء تفكر بها كل امرأة حامل حول جسدها ، لكنها لا تقول بصوت عالٍ

أود أن أقول لك إنني كنت إيجابيًا تمامًا في الجسم وثقة في الجسم وفي حب جسدي طوال فترة الحمل. ثم مرة أخرى ، أنا لست من النوع الكذب ، لذلك لن أحاول حتى. كان لديّ حمل صعب (على أقل تقدير) جعل من اللعين شبه مستحيل أن أقدر كليا وبدون اعتراف بكل ما يفعله جسدي ويتحمله. ونتيجة لذلك ، فإن الأشياء التي تفكر بها كل امرأة حامل حول جسدها ، لكنها لا تقول بصوت عالٍ ، كانت أشياء تقصف ذهني بشكل منتظم لا هوادة فيه. هل كنت فخورة بهذه الأفكار غير الإيجابية دائمًا؟ كلا. حيث أنها صالحة ومفهومة وبصراحة طبيعية؟ بالتأكيد

لم يكن الحمل سهلاً ، وأعطاني أكثر من بضع فرص لاستياء جسدي (لسوء الحظ). تم إدخالي إلى المستشفى بسبب الإصابة بالدم في 16 أسبوعًا. لقد فقدت أحد أبنائي التوأم في 19 أسبوعًا. لقد أصبت بثلاث حالات مخاض قبل الولادة تركتني في المستشفى لعدة أيام ، كل ذلك قبل 27 أسبوعًا. أعني أنني كرهت الحمل وكنتيجة لذلك لم أحب جسدي بشكل خاص. عندما تكون في غمرة شيء صعب ومتغير للحياة مثل الحمل ، فقد يكون من المستحيل إلى حد كبير عدم البحث عن كبش فداء لتوجيه إحباطك أو مخاوفك أو سوء فهمك. بالنسبة لي ، كانت كبش الفداء هذه هي الهيئة المسؤولة عن النمو والولادة لطفلي البالغ من العمر عامين الآن.

مما يجعل ، بالطبع ، الأفكار التالية غير عادلة للغاية. لم يكن جسدي يفعل شيئًا مدهشًا فحسب ، بل كان عليه أيضًا التعامل مع مشاعري أو ردود أفعالي السلبية وغير الضرورية. أعلم ، خاصة الآن ، أنه كان ينبغي عليّ أن أكون أكثر لطفًا على جسدي الحامل أثناء قيامه بكل الأشياء وتحمل كل الأشياء والاستعداد للقيام بكل المخاض وأشياء الولادة ، لكن يكون الأمر صعبًا عندما يمر عقلك بكل شيء هذه التغييرات (ناهيك عن تقلبات الهرمونات). لذا ، إذا كنت حاملاً ووجدت نفسك تفكر في الأمور التالية ، فاعلم أنك لست وحدك. فقط ، أنت تعرف ، حاول وتذكر أن تكون لطيفًا مع هذا الجسم المذهل والمذهل لك. انها تفعل شيئا رائعا جدا.

"أشعر بعدم الارتياح في جسدي"

ليس سراً أن الحمل غير مريح ، ولكن نادراً ما تسمع عن عدم ارتياح المرأة الحامل في جسمها. لا أعلم عنك أيها القارئ العزيز ، لكنني واجهت صعوبة في الشعور بأن جسدي كان جسدي. لم أشعر أنني في المنزل في بشرتي وكان من الصعب أن أشعر بأنني مرتبط بجسدي أو أي شيء يبدو أنه يعمل دون مجهود ودون موافقتي. بعد كل شيء ، قام شخص آخر بسحب "غزو خاطفي الجسم" وتولى بعض العقارات التي تتوسع باستمرار.

"لقد خذلني جسدي"

أعلم أن هذا الحمل كان شيئًا اشتركت فيه ، لكن ما زلت أشعر أن جسدي لم يكن بالضرورة إلى جانبي. الأرق وغثيان الصباح والإمساك والحرقة؟ نعم ، أنا لم توقع على ذلك ، الجسم. اجعل عملك معًا ، بالفعل.

"خدش هذا ، جسدي يكرهني"

بصراحة ، مع نهاية الحمل ، كل شيء يبدأ في الشعور بشخصية بسيطة. لم أتمكن من لمس أصابع قدمي (الجحيم ، لم أستطع حتى رؤية أصابع قدمي) وكنت أصطدم بالعنة بالقرب من أي شيء حاولت السير فيه في الماضي. كنت مزاجًا وكنت دائمًا حارًا وكنت أعرق في الأماكن التي يجب ألا يتعرق فيها الشخص أبدًا. من الواضح أن جسدي كان لديه ثأر ضدي ولم أكن لأقدر ذلك.

"جسدي لن يكون هو نفسه مرة أخرى"

من الصعب جدًا عدم الخوض في خطاب "جسدك المدمر بعد الولادة" بأن مجتمعنا الأبوي يبدو جهنمًا على إرضاع النساء الحوامل وبعد الولادة. أعني ، كنت أعرف أفضل ، لكنني لم أستطع إلا أن أنظر إلى المرآة وشاهد نموذجًا لم أعرفه حقًا. أعني ، إذا كنا نريد حقًا الدخول فيه ، فهذا أحد الأسباب الكثيرة التي تجعل معايير الجمال غير الصحية خطيرة جدًا. لا يقتصر الأمر على أن الخطاب المحيط بـ "الجمال التقليدي" يضع توقعات غير واقعية ، بل إنه يفترس النساء ونفسهن عندما يكونن في أضعف الفئات.

لذلك ، لا ، لم أكن أحتاج إلى سماع المشاهير "باستعادة أجسادهم" ، كما لو أنهم فقدوها عندما كانوا حاملين أو بعد الولادة. لقد جعلني ذلك بصراحة أشعر بأنني أكثر انفصالًا عن جسدي بينما كان يفعل شيئًا رائعًا مثل نمو الطفل.

"ليس هناك من طريقة لجسدي يتعامل مع المخاض والولادة"

حسنا حسنا. نعم ، أعرف أن جسدي يستطيع ، في الواقع ، التعامل مع المخاض والولادة. يعني فعلت. ومع ذلك ، فإن الخوف وعدم اليقين والشك في النفس هي ردود فعل طبيعية ليس فقط للحمل ، ولكن لعملية الحمل بأكملها. كانت لدي أيام شعرت فيها كإلهة قوية ، وأيام شعرت فيها بعدم وجود طريقة في الجحيم كنت سأخوضها في المخاض والولادة في قطعة واحدة.

"جسدي لم يعد جذابا"

في حين أن شريكي كان سيختلف - وفعل ، طوال فترة الحمل - لم أشعر بجاذبية خاصة لما شعرت به كرة البولينج في رحمي. أعلم أنني يجب أن أكون "رهبة من الشكل الأنثوي" في حين أنه يفعل شيئًا لا يصدق مثل نمو إنسان ، لكنني لم أحب بطني الضاري والوركين العريضين والكاحلين المتورمتين وعلامات حب الشباب وتمتد. آسف.

"جسدي هو فرياكين" أسوأ "

لم أحصل على جسدي وأنا حامل. كلا. ولا حتى قليلا. كل ما أحببته كان فجأة يصيبني بالمرض. كل ما أردت القيام به كان فجأة إما غير قادر على القيام أو غير منسق جدًا للقيام به أو كان مجرد عمل كثير جدًا.

كنت أعلم أنني لا ينبغي أن أستاء من جسدي لأنه ، كما تعلمون ، كان يتضاعف حرفيًا كحاضنة بشرية ، لكن بدا لي وكأنه متهور للغاية في تدمير حياة فرياكيني ، هل تعلم؟

"جسدي لن يغفر لي على الإطلاق للحصول على الحوامل"

بصراحة ، أنا لا ألوم جسدي حقًا. مثل ، على الإطلاق.

"لم يعد جسدي أفضل صديق لي"

هل يجعلك أفضل صديق يقهر كل ساعة ، على مدار الساعة ، لمدة خمسة أشهر كاملة؟ هل يمنعك أفضل صديق من العبث لأسبوع قوي؟ هل يعطيك أفضل صديق زيتس على ظهرك؟

الجواب، بالطبع، هو لا. لا ، لا قلب صلب ولا يمكن إنكاره.

"جسدي هو جميل الإجمالي حول الآن"

أعلم أنني يجب أن أعتقد أن جسدي "جميل" و "سحري" و "متوهج" وأيًا كانت الكلمات التي تم الإفراط في لعبها لوصف الناس للحمل ، ولكن عندما تكون في غمرة الحمل ، فإنها لا تشعر بالضرورة بهذه الطريقة. مثل ، على الإطلاق.

اعتقدت بصدق جسدي كان لعنة جميلة جدا. ليس في المظهر ، مانع لك ، ولكن فقط ما كان يحدث في الواقع و / أو ما كان يفعله. لدي كلمتين لك ، عزيزي القارئ: سدادة مخاطية. قال بما فيه الكفاية.

"أنا نوع من الكراهية جسدي …"

إنها ليست "لن أتحدث معك مطلقًا لبقية حياتي" ، نوع من الكراهية. إنها أكثر من "أنت السبب في أنني ألعن طوال الوقت لذلك لا أعتقد أنني سأكون قادرًا على إجراء محادثة لائقة معك لفترة من الوقت ،" نوع من الكراهية.

خلال فترة الحمل ، فكرت في جسدي بالطريقة التي فكرت بها في ذلك الصديق الوحيد في الكلية والذي أزعجني دائمًا. هل كانت انفجارًا ومسؤولًا في وقت واحد عن بعض من أفضل ليالي حياتي؟ نعم فعلا. ومع ذلك ، هل كرهتها في صباح اليوم التالي وأحيانًا لأسابيع متتالية ، لأن تداعيات أفضل الليالي لم تكن مزحة؟ قطعا.

"… وأنا مدين لجسدي باعتذار كبير عن التفكير في كل الأشياء المذكورة أعلاه"

كلما شعرت بالضيق أو الإحباط أو حتى السلبية تجاه جسدي الحامل ، كنت لا أزال على دراية بحقيقة أنها كانت تفعل شيئًا غريبًا. لم أكن دائمًا من أجمل أجساد جسدي ، إذا كنت شفافة تمامًا ، ولهذا السبب فقد قضيت وقتًا لطيفًا ولطيفًا عندما كان الوضع بعد الولادة والتهابًا وأحاول التعافي من المخاض والولادة أثناء في وقت واحد الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة.

إنه ليس "خطأ" أو حتى لم يسمع به حتى لا تفكر في عالم جسدك الحامل. التغيير صعب الالتفاف حوله ، وعندما تمر بجميع التغييرات اللازمة لنمو وتوليد إنسان ، فهذا ليس بالأمر السهل. أعتقد أن أهم شيء يجب أن نتذكره هو أن هؤلاء الأشخاص يجب ألا يمنعوك من إدراك أن جسمك لا يصدق.