جدول المحتويات:
- نوبات الصراخ طفلي من شأنه أن يضع Veruca الملح إلى العار
- بلدي الحليب لن تذهب بعيدا ، مثل ، من أي وقت مضى
- أطفالي سيصطادون بسخرية
- هرموني سيذهب بونكرز …
- … وممارسة تساعد على تهدئة تلك الهرمونات
- بعض الناس سيختبرون صبري
- سوف يبدأ المواليد الجدد في أن يقاوموا تمامًا ، وسأضطر إلى محاربة أغنية صفارات الإنذار الخاصة بهم
- لن يذهب بالضبط كما كنت مخططة
- بلدي الثدي لا يزال متلمس جميلة باستمرار
- بلدي الثدي سوف تنكمش
- ليس هناك طريقة واحدة للشعور
- كل المشاعر الجيدة التي شعرت بها أثناء الرضاعة الطبيعية ستجد منافذ جديدة
كان هناك الكثير من الحبر المسكوب (بما في ذلك حبرتي) على الصعوبات التي يواجهها الآباء عند الرضاعة الطبيعية. بينما كانت هناك أوقات وجدت فيها صعوبة في التمريض ، وجدت في الواقع أن الفطام ، بشكل عام ، يمثل تحديًا شخصيًا أكبر ، على الرغم من أنه (يمكن الجدال) مناقشته بشكل أقل. إذا كان لدي ديلوريان مسافر للوقت (وهو شيء أتمنى أن أحصل عليه في يوم من الأيام) ، فسأقوم بـ 1) تناول العشاء مع أوسكار وايلد ؛ 2) اقتل هتلر (عليك كيندا إذا كان لديك آلة الزمن) ؛ 3) قم بزيارة نفسي السابقة للرضاعة الطبيعية وشارك الأشياء التي أتمنى أن أعرفها قبل أن أبدأ الفطام.
مثل الرضاعة الطبيعية نفسها ، لا توجد تجربة فطام واحدة. تختلف طريقة فطام الناس وكيف سيشعرون بالفطام أثناء ممارستهم لها من شخص لآخر. معظم الأمهات الأمريكيات يفطمن أطفالهن قبل عام. بعض النساء يعزلن بسبب الضرورة ، بسبب عدم القدرة على الرضاعة الطبيعية أو المسائل الفنية المتعلقة بالتمريض ؛ بعض الأطفال يفطمون أنفسهم ، مما يسبب بعض الأمهات الغبطة وغيرها ، الحزن المطلق.
أثناء التحدث شخصيًا ، قمت بفطام أطفالي في عمر 17 شهرًا و 21 شهرًا (وهو ما يتجاوز المتوسط الوطني) ، ولذا فأنا متأكد من أن فطام الأطفال الصغار والرضع الفطام هو لعبة كرة مختلفة تمامًا. ثم مرة أخرى ، أنا متأكد أيضًا من أن فطام صغيري وشخص آخر يفطّم صغري ، مختلف تمامًا. لذا ، على الرغم من أنني لا أستطيع التحدث إلا عن تجربتي الشخصية هنا ، أعتقد أن هناك بعض الأشياء التي أتمنى لو كنت أعرفها قبل ذلك ، وقد تجد أمهات أخريات يرضعن أطفالهن مفيدات لأنهن يحدقن بالفطام في الوجه.
نوبات الصراخ طفلي من شأنه أن يضع Veruca الملح إلى العار
تذكر المشهد في Trainspotting حيث قام والدا Renton بحبسه في غرفة لإزالة السموم ولديه سلسلة من أحلام الحمى المرعبة التي تجعله يصرخ دون حسيب ولا رقيب؟ صرخات غاضبة. صرخات خائفة. صرخات مرعبة. هذا هو نوع الصراخ الذي أتحدث عنه. كان أطفالي أعاصير العاطفة في بداية عملية الفطام. لم تكن جميلة.
بلدي الحليب لن تذهب بعيدا ، مثل ، من أي وقت مضى
الى الابد يشبه ثديي الجدة التي لن تسمح لك بالإفلات من تناول مساعدة واحدة فقط ، وبدلاً من ذلك ، تحفزك على أخذ المزيد ، بغض النظر عن عدد المرات التي تؤكد لها أنك ممتلئ. يبدو الأمر كما لو كانوا يقولون ، "كلوا! كلوا! أنت نحيفة للغاية! هنا! هناك الكثير من اليسار! كلوا أكثر! خذوا بعضًا من المنزل معك!" لقد قمت بفطام ابنتي منذ أربعة أشهر تقريبًا ، لكن يبدو أن ثديي لم تحصل على المذكرة.
أطفالي سيصطادون بسخرية
أي تغيير كبير لديه القدرة على حث طفل على الإمساك أكثر بقليل (لا يقصد التورية) ، والفطام هو بالتأكيد تغيير كبير. فجأة ، أصبح الانقطاع المفاجئ للرعاية النهارية عاطفيًا ومبكيًا. لقد ذهبنا من النوم طوال الليل إلى الاستيقاظ كل بضع ساعات لحضن مطمئن. لم أقم بوضع اثنين أو اثنين معًا وأدركت أن الفطام من المحتمل أن يتسبب في التشبث ، حتى نكون في أسوأ حالاته.
هرموني سيذهب بونكرز …
بعد أن أصبحت حاملاً أو مرضعة لمدة 5 سنوات تقريبًا ، على التوالي ، ربما لم يكن من الواجب عليّ أن أكون قد خُبرت عني من حقيقة أني خضعت لتغيير هرموني هائل عندما انتهى كل شيء ، لكنني كنت بالتأكيد. لا يوجد الكثير من الأبحاث حول اكتئاب ما بعد الفطام ، وبعد تجربتي ، تتمنى رغبة صادقة أن يتم القيام بالمزيد في المستقبل. بعد سنوات من ركوب الأوكسيتوسين عالياً ، تحطمت بشدة عندما لم يعد جسدي ينتج عنه. كان من الصعب المرور بيوم واحد دون الشعور بالإرهاق الشديد والبكاء: لقد شعرت بشكل أساسي بأنها ملحمة PMS التي استمرت شهرين ونصف الشهر.
… وممارسة تساعد على تهدئة تلك الهرمونات
حول الوقت الذي بدأت أشعر فيه بالاكتئاب ، شعرت بالحاجة غير المعتادة للغاية للركض. الآن ، شيء يجب أن تعرفه عني: أنا خارج عن الشكل. لم أكن أجري خارجًا ، مثل ، الركض للركوب لمترو الأنفاق ، حيث كان عمري 16 عامًا ، واضطررت إلى الجري لمسافة ميل في فصل الجيم (كان وقتي 11 دقيقة و 30 ثانية ، وكنت أحاول). لقد اعتقدت أن هذه النزعة الغريبة لا علاقة لها بحالتي الهرمونية السحيقة ، لكن اتضح أن جسدي كان يحاول أن يقول لي شيئًا ما. لأنه بعد أن خرجت (أخيرًا) من الركض ، شعرت بتحسن كبير وأقل تقلبًا. شعرت بالعادة ، وفي الأيام التي لم أستطع فيها الجري ، شعرت بذلك. أود أن أعود إلى الاكتئاب البائس الذي كان يعاني من الركود. التمرين البسيط ليس علاجًا فعالًا للاكتئاب لدى جميع الأشخاص ، لكنه كان بالنسبة لي.
بعض الناس سيختبرون صبري
بعد الفطام ، كانت آراء الناس حول رأيهم في الرضاعة الطبيعية شيئًا لم أستطع التعامل معه. (في الأساس ، "الحمد لله! لقد حان الوقت بالتأكيد لتتوقف!") إنه يشبه ، "يا صديق ، بلا ثدي ، لا رأي (وحتى إذا كان لديك الثدي ، فلا يزال هناك رأي)."
سوف يبدأ المواليد الجدد في أن يقاوموا تمامًا ، وسأضطر إلى محاربة أغنية صفارات الإنذار الخاصة بهم
بينما كنت أرعى ابنتي ، طفلي الثاني والأخير ، لم أكن أعتبر الكثير من الاهتمام بالبتيسات التي عبرت طريقي. الآن بعد أن لم تعد ترضع من الثدي ، لا أستطيع مقاومة التحديق بلا خجل عند كل طفل حديث الولادة يصرخ من القلب. كان مبيضي يلعبون حيلًا قاسية ، وكان عليّ أن أحارب هذه السحر لأن شريكي وأنا أثبتنا أننا سعداء جدًا بالبقاء في طريقنا.
لن يذهب بالضبط كما كنت مخططة
يفعل أي شيء ، على الرغم من؟ عندما استعدت للبدء في فطام ابني ، افترضت دائمًا أننا سنخفف ببطء من عدد الجلسات التي أجريناها في يوم واحد ، حتى أنه في نهاية المطاف ، كان ببساطة ينبثق من المعتوه ، وهو يشبه القراد. ولكن ، مثل القراد الفعلي ، كان لا بد من التخلص منه بصعوبة كبيرة وبدون درجة صغيرة من الانزعاج لجميع المعنيين. لقد انتهينا من عمل شيء لم أرغب أبدًا في القيام به: تركيا الباردة. ذهبت الفطام ابنتي أكثر قليلا وفقا للخطة (بسبب ، أنا متأكد ، إلى حقيقة أن هذا لم يكن روديو بلدي الأول) ، ولكن حتى في المرة الثانية ، كنت ضد بعض العقبات والنكسات المتعثرة.
بلدي الثدي لا يزال متلمس جميلة باستمرار
كلام حقيقي: لم يتوقف ابني عن وضع يده في أسفل قميصي (من أجل الراحة ، عندما كان خائفًا أو غائبًا أو ممتعًا) حتى كان عمره ثلاث سنوات ونصف. ابنتي ، التي تعرضت للفطام مؤخرًا ، أقل سلاسة حيال ذلك. إنها لا تمسك يدها فقط بقمصاني أو في انشقاقي ، بل تمسك بأكبر قدر من المعتوه الذي تستطيعه وتهزهز. انها مثل العيش حلقة طويلة جدا من جنون الرجال.
بلدي الثدي سوف تنكمش
أقسم بالله ، وأحيانًا أستطيع سماع مؤثر صوت الترومبون الحزين عندما أخرج صدري. لحسن الحظ ، أسمع من العديد من المصادر الموثوقة أنه بالنسبة للعديد من الأمهات المرضعات في السابق ، تستعيد الثديين حجمها وشكلها بعد حوالي ستة أشهر من الفطام.
ليس هناك طريقة واحدة للشعور
تشعر بعض النساء بشعور هائل بالخسارة أثناء الفطام وبعده. يشعر الآخرون بحب شديد. لا يزال المزيد يشعر بالسعادة المطلقة لحرية "إعادة أجسادهم إلى أنفسهم". كل هذه المشاعر صالحة تماما. أنت لست مضطربًا إذا كنت لا تستخف بفكرة الفطام. أنت لست بكاءً حتى لو كان الفطام يجعلك تبكي كطفل رضيع. الرضاعة الطبيعية ، على كل مستوى وفي كل مرحلة ، شخصية بعمق ، وتشمل الفطام.
كل المشاعر الجيدة التي شعرت بها أثناء الرضاعة الطبيعية ستجد منافذ جديدة
الحضن الحلو ، الابتسامات داخل المعتوه ، الرابطة الخاصة التي تم تسليط الضوء عليها من خلال إرضاع أولادي ، لم يكن سببها حصريًا هو إرضاعهم. لذلك ، عندما كان هذا شيئًا لم نفعله بعد الآن ، لا يزال لدينا هذا الحب والتقارب: إنه فقط يجد طرقًا جديدة للتعبير.
