جدول المحتويات:
- 1. زوجتك تستخف أنت
- 2. زوجتك Gaslights لك
- 3. زوجتك تسيطر عليك
- 4. زوجتك تدعو جميع الطلقات في الأسرة
- 5. زوجتك تتوقع الكمال منك
- 6. زوجتك يلومك على كل شيء
- 7. زوجتك لا تعتذر
- 8. زوجتك تستنزفك
- 9. يمكنك اختيار المعارك مع زوجتك
- 10. أنت تقاتل القذرة
- 11. لقد فقدت إحساسك بالحدود
- 12. لقد فقدت إحساسك بالنفس
- 13. أنت تفعل أي من أعلاه إلى زوجتك
لا توجد علاقة مثالية ، ولكن إذا وجدت نفسك تبحث عن علامات زواجك سام ، فقد يكون ذلك بمثابة إشارة للاستماع إلى حدسك. بالطبع هذا أسهل من الفعل. ذكرت هافينغتون بوست أن الوقوع في زواج سامة ظاهرة شائعة للغاية. ولكن ما هو الزواج السام على أي حال؟
وقال الطبيب النفسي الدكتور بارتون جولدسميث لعلم النفس اليوم أن العلاقة السامة هي شيء يستغرق بعض الوقت لتربية رأسها القبيح. قد يخفي الأشخاص الذين يظهرون سلوكًا سامًا مثل التعطيل المستمر ، والسخرية ، وخيانة الأمانة ، والاتصال بالأسماء ، هذا النوع من الأشياء في البداية. مع مرور الوقت ، لاحظت أنهم لا يتابعون أبدًا ما يقولون إنه سيفعلونه ، ويحاولون دائمًا "إبقائك في مكانك" ، ويمكن أن يكون ذلك صريحًا ومسيئًا. قال جولدسميث إنه من الغريب أن ندرك أن الشخص الذي أحببته ذات مرة قد تحول إلى شخص لا تستطيع الوقوف. هذا الشخص يسحبك إلى أسفل ، لاحظ ما ذكرناه في The Huffington Post.
هذا الشخص أيضا يمكن أن يكون لك. ماذا لو كان زوجك قد أحدث سلوكًا سامًا فيك؟ أخبر عالم النفس والمؤلف الدكتور ستيفن ستوسني علم النفس اليوم في مقال آخر أن بعض الأشخاص يمكن أن يثيروا ردود فعل عاطفية مرهقة فيكم استنادًا إلى نموذج القتال أو الطيران. ليس هذا هو نوع الشخص الذي تريد الزواج منه. بمعنى آخر ، إذا كنت متزوجًا من شخص يبرز أسوأ ما فيك ، فمن المؤكد أن هناك بعض السمية في المنزل. فيما يلي بعض العلامات الأخرى التي قد تشير إلى زواجك السام.
1. زوجتك تستخف أنت
في مقال آخر لعلم النفس اليوم ، ادعى ستوسني أن التقليل من السلوك هو علامة على سوء المعاملة العاطفية السامة. ليس من الطبيعي أن تجعلك زوجتك تشعر بأنك أقل من قيمتها. وليس من المقبول أن يقلل من شأن الزوج لك حتى يشعر نفسه بشكل أفضل.
2. زوجتك Gaslights لك
دعت الحركة النسائية اليومية إلى إلقاء الضوء على الغاز شكلاً من أشكال سوء المعاملة. باختصار ، إن إلقاء الضوء على الغاز هو عندما يحاول شخص ما أن يسقط عليك في تكتيك التلاعب الذي أشار إليه علم النفس اليوم. قد لا تكون على دراية بأن شخصًا ما يقوم بإلقاء الضوء عليك ، لأن هذا جزء من التلاعب به.
3. زوجتك تسيطر عليك
قال ميغان هانتر ، خبير العلاقات ومؤلف كتاب " Bait & Switch: إنقاذ علاقتك بعد الرومانسية المدهشة التي تحولت إلى فوضى مرهقة" لـ Redbook إنه إذا كنت تشعر أنك لا تستطيع التحدث إلى الأصدقاء أو العائلة ، أو يجب عليك الإبلاغ عن كل شيء تريده زوجتك ، ثم لديك زواج سامة.
4. زوجتك تدعو جميع الطلقات في الأسرة
ذكرت صحيفة هافينغتون بوست أن العلاقة أصبحت سامة إذا قام أحد الشركاء باستدعاء جميع اللقطات في المنزل. يعتمد الزواج على سلسلة من المفاوضات ، حيث يتخذ الأزواج القرارات معًا طوال الوقت. إذا لم يكن لديك رأي في أي شيء من التمويل والرعاية الصحية ، أو إذا وجدت نفسك يضع احتياجاتك في المرتبة الثانية ، في كل وقت ، يجب أن تفكر في العلاقة عن كثب.
5. زوجتك تتوقع الكمال منك
أخبرت الدكتورة سوزان هيتلر ، عالمة النفس الإكلينيكية ، "علم النفس اليوم" أنه عندما يتوقع أحد الزوجين الكمال منك ، فإنهم يريدونك أساسًا أن تفعل أشياء في طريقها. هذا هو السلوك السام ويمكن أن يكون علامة على أن زواجك قد اتخذ منعطفا ساما.
6. زوجتك يلومك على كل شيء
أخبر عالم النفس الدكتور نيل فاربر ، مؤلف كتاب The Blame Game: The Complete Guide to Blaming ، علم النفس Toda y أنه عندما يلومك أحد الزوجين على كل شيء يشبه "الضرب اللفظي". يلوم ، واصل هو شكل من أشكال التواصل غير المنتجة السامة ، لا سيما في علاقة رومانسية. يمكنه أيضًا بدء دورة من اللوم ، والشعور بالذنب ، والبغض الذاتي.
7. زوجتك لا تعتذر
وفقًا لمايو كلينك ، فإن اضطراب الشخصية النرجسية يتجلى عندما يتصرف الناس مغرورون ومظلمون ، متعجرفون ، ولا يتحملون أي مسؤولية عن الأعمال السلبية. رغم أنهم يبالغون في مواهبهم وإنجازاتهم ، ولا يبدو أنهم يفعلون أي شيء خاطئ ، إلا أنك تتحمل وطأة حججك. هذا سام تماما.
8. زوجتك تستنزفك
وفقًا للمقال المذكور أعلاه في The Huffington Post ، إذا تمتصك زوجتك من الطاقة لأنه أو هي تعرض أي (أو كثير) من السلوكيات المذكورة أعلاه ، فاعتبر ذلك كعلامة على أن علاقتك بحاجة إلى إصلاح. أنا لا أتحدث فقط عن التعب من عادات زوجتك المزعجة ، بل أتحدث عن النضوب العاطفي.
9. يمكنك اختيار المعارك مع زوجتك
الأزواج المشاحنات. إنها حقيقة علاقات. لكن وفقًا لـ SheKnows ، إذا كنت تقاتل باستمرار مع زوجتك ، فهذه علامة على أن هناك خطأ ما بشكل خاطئ. تعيش حياتك في مهلة ثابتة لا توجد وسيلة للزواج ، أليس كذلك؟
10. أنت تقاتل القذرة
لاحظ XO Jane أن هناك قواعد لمحاربة النـزاهة في زواج صحي. ومع ذلك ، إذا كنت تضغط أسفل الحزام في حجة ، في بعض الأحيان لا تستطيع أنت أو زوجتك "إلغاء سماع" الاتهامات الرهيبة ، ويمكن أن يتأثر زواجك نتيجة لذلك. إذا كنت تؤدي اليمين الدستورية ، وتهين والدي بعضكما ، وتثير الطلاق ، وتصف زوجتك باستمرار ، فأنت تحارب القذرة. وهذا سامة.
11. لقد فقدت إحساسك بالحدود
وفقا ل PsychCentral ، والحدود هي واحدة من أساسيات الزواج. إذا لم تضع حدودًا واضحة يمكنك خلطها أنت وزوجك في "كائن واحد" ، وهذا ليس بالأمر السليم بالنسبة لك ولا لزواجك.
12. لقد فقدت إحساسك بالنفس
إن الحديث عن النقطة المذكورة أعلاه ، إذا كنت تشعر بأن علاقتك ليس لها حدود واضحة ، أو إذا كنت تشعر أنك بدأت تفقد نفسك بسبب زواجك ، فهذه علامة على التسمم. ومع ذلك ، وفقًا لتصنيف Thought Catalog ، فإن هذا لا يعني أن كل الأمل قد فقد في العلاقة. هناك العديد من الأشياء النشطة التي يمكنك القيام بها لاستعادة شعورك بالذات في الزواج ، والشفاء من الميول السامة.
13. أنت تفعل أي من أعلاه إلى زوجتك
وفقًا لـ The Fix ، يجب أن تكون مسؤولاً عن نفسك ولا أحد غيرك ولا زوجتك. لذا ، إذا كنت تعتقد أنك قد تتزوج سامة ، فعليك أن تنظر في سلوكك الخاص بحثًا عن علامات السمية بالإضافة إلى النظر في سلوك زوجك.
