جدول المحتويات:
- 1. الإفطار خزفي
- 2. الصلب قطع الشوفان
- 3. كيشي حبيب العشاق
- 4. فطيرة لدغات
- 5. الشوفان في جرة
- 6. لدغات البيض
- 7. اليقطين الشوفان
- 8. لدغ البيض السبانخ
- 9. الخضروات كيشي
- 10. لحم الخنزير المقدد والبروكلي فريتاتا
- 11. لينة البيض المسلوق
- 12. قرد الخبز
- 13. نخب البقان الفرنسية نخب
- 14. قرفة رولز
- 15. فريك النقانق
- 16. الإفطار التاكو
- 17. زبيب الخبز
- 18. التوت البري أجراس الذرة
صباح عيد الميلاد يمكن أن يكون المحمومة. بين الأطفال الذين يقومون بتمزيق هداياهم والتنظيف الذي تلا ذلك (ناهيك عن تجميع كل الألعاب الجديدة معًا ، إذا لم يكن لدى سانتا الطاقة اللازمة لذلك في الليلة السابقة) ، فليس لديك حقًا الكثير من الوقت للوقوف أمام الموقد. يعد الإفطار الذي يمكنك إيقاده بسرعة كبيرة أمرًا أساسيًا ، حيث يمكن أن يكون قدر الضغط كبيرًا. هناك الكثير من وصفات إفطار عيد الميلاد اللذيذة التي يمكنك إعدادها في Instant Pot والتي تتيح لك التركيز على الاحتفال باليوم بدلاً من التنزه حول المطبخ.
هناك العديد من الطرق المختلفة لطهي البيض في طنجرة الضغط - غالبًا ما يتم سردها كأحد أفضل وأسهل الأشياء للطهي في Instant Pot ، كما ذكرت Lifehacker. لكن خيارات الإفطار تتجاوز البيض. الشوفان والفطائر وعلاجات الإفطار الحلوة كلها قابلة للتطبيق بالكامل أيضًا. على الرغم من أن وجبة الإفطار السكرية قد لا تطير في يوم عادي في منزلك ، فليس هناك وقت لقضاء عطلة. عيد الميلاد يأتي مرة واحدة فقط في السنة ، بعد كل شيء.
فيما يلي 18 وصفة للإفطار في Instant Pot مضمونة للحصول على بداية عيد الميلاد المجيد.
1. الإفطار خزفي
يبدو هذا طبق خزفي للحوم من Food Lovin 'Family لذيذًا وملئًا ، لكنه لا يزال منخفض الكربوهيدرات. إنه يستدعي نقانق الإفطار والبصل والفلفل ، ولكن يمكنك حقًا إضافة أي مكونات تريدها.
2. الصلب قطع الشوفان
يُعد شوفان قطع الصلب وجبة إفطار صحية رائعة ومليئة. ترشدك جميع She Cooks خلال عملية ضربهم في Instant Pot خلال دقائق معدودة.
3. كيشي حبيب العشاق
كيشي هو واحد من تلك الأطعمة التي تبدو أكثر ترويعًا للطهي مما هي عليه بالفعل ، كما تثبت هذه الوصفة لـ Quick Pot quiche من Pressure Cooking Today.
4. فطيرة لدغات
الفطائر لذيذة ، لكن مشاهدة فقاعات الهواء بشغف لمعرفة ما إذا كان الوقت قد حان لقلبها ليس متعة. هذه الوصفة الفورية من فطيرة Pot of Foodie تجعلها سريعة وسهلة وممتعة الحجم.
5. الشوفان في جرة
حتى لو طلب الجميع وظائف إضافية مختلفة مع شوفانهم ، لا يزال الإفطار سريعًا. توضح لك Little Blue Plates كيفية صنع دقيق الشوفان الفوري في عبوات فردية.
6. لدغات البيض
أحب عضات البيض من ستاربكس؟ هذه الوصفة من Eat. يشرب. حب. يوضح لك كيفية صنع لدغ البيض الخاص بك في Instant Pot حتى لا تضطر إلى شجاعة البرد الشتوي في ملابس النوم الخاصة بك.
7. اليقطين الشوفان
إذا كنت قد حصلت على بعض العلب من بقايا القرع المهروس من مغامرات تحضير فطائر عيد الشكر ، فيمكنك استخدامها لصنع بعض دقيق الشوفان الفوري من قدر اليقطين مع وصفة The Typical Mom.
8. لدغ البيض السبانخ
هناك أكثر من طريقة لإثارة بعض لدغ البيض الفوري اللذيذ. حصل هذا الإصدار من Recipe Teacher على جرعة إضافية من الخضار.
9. الخضروات كيشي
وصفة Quick Pot الفورية هذه من Tater Tots و Jello مليئة بالخضار ، وهي رائعة لتغذية الحشود لأنها تقدم من 6 إلى 8 وجبات.
10. لحم الخنزير المقدد والبروكلي فريتاتا
مع لحم الخنزير المقدد والقرنبيط في المزيج ، فإن هذا التحضير الفوري من فريتاتا من ديليسيوس اوبسيشنز مليء بالبروتين.
11. لينة البيض المسلوق
لا داعي للقلق بشأن تناول البيض المسلوق أو التغلّب عليه في Instant Pot بفضل هذه الوصفة من 365 يومًا من Crock Pot. ما عليك سوى رمي بعض الخبز في محمصة لتذهب معهم وستحصل على وجبة فطور ممتلئة في دقائق.
12. قرد الخبز
قد يكون هذا العلاج الحلو فقط لأولئك الذين قدموا قائمة لطيفة هذا العام. تقدم وصفة الخبز الفوري من قرد Foodnservice وجبة إفطار منحلة ، ويمكن أن تكون أي بقايا حلوى في وقت لاحق من اليوم.
13. نخب البقان الفرنسية نخب
شراب البيض والبقان هما النكهات التي أقوم بربطها تلقائيًا بلذة العطلة. تجمع هذه الوصفة الخاصة بنخب البقان الفرنسي المحمص من Margin Making Mom معًا في إفطار واحد رائع.
14. قرفة رولز
تعد لفائف القرفة التي يتم شراؤها من المتجر جيدة ، ولكن تلك المصنوعة منزليًا ببساطة مدهشة. تستخدم هذه الوصفة من Lamberts Lately بعض وظائف Instant Pot المختلفة لإنشاء لفائف القرفة المثالية.
15. فريك النقانق
كل نشاط صباح عيد الميلاد يمكن أن يجعلك تجهز الشهية. يبدو هذا الوصفة من بوت بلان تشويس الفوري من "بلاين تشيكن" وكأنه سيملأك بالتأكيد.
16. الإفطار التاكو
لا يمكن الحصول على ما يكفي من الطعام المكسيكي؟ هذه الوصفة لـ سندويشات التاكو الإفطار الفوري من "إنها أم ما" سوف ترضي شهيتك.
17. زبيب الخبز
بالنسبة لي ، أسوأ جزء في صنع الخبز من الصفر هو العجن الذي لا نهاية له. لهذا السبب أنا أحب هذه الوصفة لخبز الزبيب في إناءك الفوري من The Foodie اختصاصي التغذية: لا حاجة إلى العجن!
18. التوت البري أجراس الذرة
وجبة إفطار لذيذة وحلوة في شكل عطلة احتفالية؟ هذه أجراس التوت البري أجراس من هذا غال قديم وضع علامة على جميع الصناديق.
هذه الأم لأول مرة تريد الولادة في المنزل ، لكن هل هي جاهزة؟ شاهد كيف تدعم doula أمًا عسكرية مصممة على الولادة في المنزل في الحلقة الأولى من يوميات Doula في Romper ، الموسم الثاني ، أدناه. تفضل بزيارة صفحة موقع Bustle Digital Group على YouTube للاطلاع على الحلقات الثلاث التالية ، والتي ستطلق الاثنين في ديسمبر.
صخب على يوتيوب
