19 الاختصارات تحتاج كل أم جديدة إلى معرفتها

إذا لم تصبح الأم الجديدة متغيرة بشكل كافٍ ، فقد اتضح أن الكثير من الكلمات والعبارات التي قذفتها من حولك قد تصبح أكثر تعقيدًا أيضًا. لحسن الحظ ، غالبًا ما يتم تقصير العبارات الشائعة الاستخدام بين الأمهات والعاملين في المجال الطبي لتوفير الوقت ، لأننا كأمهات ، نحتاج جميعًا إلى توفير الوقت ، حتى لو كان يتم قطع جزء من الثانية. تحتاج هذه الاختصارات التي يجب على كل أم أن تعرفها ، ما بين الموضوعات العادية التي تحدث كل يوم والتي يمكن لكل والد جديد أن يرتبط بها ، إلى الظروف النادرة ، وأحيانًا المخيفة ، التي قد يواجهها طفلك.

بعض الاختصارات المستخدمة بشكل متكرر في مجموعة من الأم الجديدة تتضمن BF للرضاعة الطبيعية و LO للقليل. كل ما عليك هو الوصول إلى أي لوحة رسائل متعلقة بالطفل ، وقد تجد نفسك مليئًا بشكل خطير بكل "الكلمات" الجديدة التي تطفو حولها - والقائمة تطول وتطول. لحسن الحظ ، فإن معظم الاختصارات التي تتعثر فيها كأم جديدة هي بشكل مستقيم للأمام ومن السهل اكتشافها (بالنسبة للجزء الأكبر). ولكن لا تتفاجأ إذا شعرت بالحيرة من قبل زوجين - أو القليل. على محمل الجد ، لديك ما يكفي للتعامل معها في الوقت الحالي ، لذلك تم تقسيم كل شيء بدقة بالنسبة لك هنا.

هذا واحد للجميع FTMs لك (وهذا هو "أول مرة الأمهات" في حال كنت لا تعرف) هناك محاولة للحصول على لغة مجنونة لهذه الرحلة الجديدة. تحقق من المختصرات الشائعة التي يستخدمها الآباء الجدد هذه الأيام ويستخدمونها بحرية.

1. BF

Giphy

على الرغم من أنك قد تكون قد أشرت إلى شخص مهم آخر أو أفضل على أنه BF الخاص بك في الكلية ، إلا أن له معنى مختلف تمامًا للأمهات المرضعات. بالنسبة لأولئك الرضع الذين يرضعون من الثدي أو الأمهات اللواتي يرضعن من الثدي ، فإن BF هو اختصار ستجده في الغالب لتمثيل نفسك.

2. AAP

تعد الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) مصدرًا رائعًا للمعلومات عندما تكون مهتمًا بالمبادئ التوجيهية والمعلومات العامة حول المواليد الجدد ، والرضيع ، والأطفال الصغار ، وما بعده. من المحتمل أن يقوم طبيبك بإسقاط هذا الدواء باستمرار.

3. APA

رابطة الحمل الأمريكية (APA) هي منظمة أخرى حيث سترى وتحصل على الكثير من المعلومات المفيدة. إنهم يعززون عافية الحمل ، لكن الكثير من معرفتهم تنتقل إلى حياة الأم الجديدة أيضًا. لذلك في المرة القادمة التي تسمع فيها APA المذكورة ، ستعرف أنها شرعية.

4. CS

Giphy

يتم إجراء عملية قيصرية (C-section أو CS) عندما يتم ولادة طفل جراحياً عن طريق شق في جدار البطن والرحم ، وفقًا لصحة الأطفال. لذلك بدلاً من الولادة المهبلية ، ينتهي الأمر ببعض الأمهات إلى الحصول على CS لأسباب طبية أو حتى اختيار موعد واحد لأي عدد من الأسباب.

5. BB

Giphy

أنا متأكد من أنك على دراية بالمصطلحات BC و AD من فئة التاريخ أو التعليم الديني ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإنهم يمثلون "قبل المسيح" و "آنو دوميني" أو بعد المسيح. تنطبق نفس الفكرة على حياتك قبل الولادة وبعدها. BB تقف قبل الطفل …

6. أب

و AB لتقف بعد الطفل. نظرًا لأنك لنكن صادقين ، فهذا تحول كبير في الحياة عندما يكون لثدييك معنيان مختلفان تمامًا هما BB و AB.

7. مدير المعلومات

Giphy

هناك الكثير من أساليب النوم التي ستتعرف عليها في الأشهر القليلة الأولى من حياة طفلك ، وهذا يتوقف على ما تشعر به. Cry it out (CIO) هي إحدى أكثر الطرق إثارة للجدل ولكنها فعالة أيضًا ، وهذا يعني بشكل أساسي أنك تدع طفلك يكتشف كيفية تهدئة نفسه للنوم حرفيًا عن طريق السماح له بالصراخ.

8. CD

بالنسبة للأمهات اللائي قررن ارتداء حفاضات ، يعد القرص المضغوط هو المصطلح الذي ستشاهده في جميع أنحاء منتديات حفاضات القماش ، ومجموعات بيع Facebook ، وبين مجموعات الأم العامة من الآخرين الذين CD.

9. EBF

غالبًا ما يتم تقصير الرضاعة الطبيعية الحصرية أو الرضاعة الطبيعية المطولة إلى EBF ، وإذا كنت تستخدم EBF ، فستتوفر لك فرص كثيرة للاستفادة من الاختصار.

10. LC

Giphy

إذا كنت تستخدم BF-ing ، فستحتاج إلى الرجوع إلى استشاري الرضاعة (LC) مع أي صعوبات أو أسئلة أو نصيحة عامة. إنها حقًا واحدة من أكثر الموارد غير المستغلة المتوفرة لتزويد الأمهات المرضعات بمزيد من المعرفة والدعم (والعوامل المخدرة إذا لم تعد حلماتك متقرحة بعد الآن).

11. FF

على الرغم من أنك قد تعتقد أن هذا يشير إلى إصدار فائق من الكلمة F للأمهات ، إلا أنها للأسف لا. لكن الخبر السار بالنسبة للأمهات اللائي يتغذى على الصيغة ، لأن لديك اختصارًا لاستخدامه أيضًا ، وهو FF.

12. مرحبا

تشارك APA (انظر ، قلت لك أن الاختصار سيكون مفيدًا) أن HELLP يشير إلى انحلال الدم ، أو إنزيمات الكبد المرتفعة ، أو انخفاض عدد الصفائح الدموية ، أو بمعنى آخر ، متلازمة خطيرة تُعرف باسم تسمم الحمل الشديد الذي يمكن أن يؤثر على النساء الحوامل. كأم جديدة ، ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أنه على الرغم من أنه نادر ، إلا أن هذه المتلازمة لا تزال تتسلل إليك. إذا لاحظت أعراض HELLP (صعوبة في الرؤية ، صداع ، غثيان ، ارتفاع ضغط الدم ، بروتين في البول ، تورم) ، فلا تتردد في الاتصال بطبيبك على الفور.

13. لو

Giphy

عندما ترى الأمهات تشير إلى LO على الإنترنت ، فقد تعتقد أنه اسم جديد. بدلاً من ذلك ، يُشار إلى طفلك غالبًا باسم طفلك الصغير أو LO.

14. PPA

يوجد هذا الشيء المفاجئ الذي يحدث بشكل مفاجئ للعديد من الأمهات بعد الولادة ، وحتى وقت قريب ، لم تدرك الأمهات ما كان عليه أو أنه أكثر شيوعًا مما كان يعتقد في الأصل. إن PPA هو الإصدار الأقصر من قلق ما بعد الولادة ، وقد تفاجأ عندما وجدت دراسة مجلة طب الأطفال أن 17 بالمائة من الأمهات الجدد لديهن أعراض قلق في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة ، وأن PPA من المرجح أن يتغلب عليه أكثر من الاكتئاب التالي للوضع ، حتى بعد 6 أشهر الأولى لطفلك.

15. PPD

أكثر ما يشار إليه بنظير PPA هو PPD ، أو اكتئاب ما بعد الولادة. هذا أيضًا أكثر شيوعًا مما تدركه العديد من الأمهات ، ومن المهم التواصل مع طبيبك إذا كنت تعاني من مشاعر حزن قوية وغضب ومشاعر سلبية تجاه خطاب LO ، وأكثر من ذلك.

16. SAHM

بالنسبة إلى الأمهات اللائي يهزهن في المنزل وينجبن أطفالهن يومًا بعد يوم ، يكون لديك اختصارك الخاص: SAHM للبقاء في المنزل.

17. الدول الجزرية الصغيرة النامية

يشار إلى واحدة من أكثر المسائل المثيرة للحيرة والتي لم يتم حلها والتي يمكن أن تحدث مع الأطفال حديثي الولادة على أنها متلازمة موت الرضع المفاجئ أو SIDS. إنه السبب الرئيسي الثالث لوفيات الرضع ، وفقًا لإدارة الصحة العامة في إلينوي. ومع ذلك ، هناك الكثير من الطرق لتقليل فرص وطرق حماية طفلك من SIDS بشكل عام.

18. WAHM

Giphy

إذا كنت أمًا تقيم في المنزل مع أطفالها وتعمل أيضًا هناك ، فإن اختصارك هو WAHM للعمل في المنزل.

19. منظمة الصحة العالمية

منظمة الصحة العالمية (WHO) هي مكان يمكنك من خلاله الحصول على بعض التوصيات المدهشة للحياة كأم. على سبيل المثال ، تشجع منظمة الصحة العالمية الأم على التغلب على ضغوط الحياة حتى سن عامين وما بعدها ، وهذا منعش للغاية للأمهات اللائي لا يتسرعن في التوقف عن الرضاعة الطبيعية بعد بضعة أشهر أو على مدار عام واحد. وفي الحقيقة ، لا يعود الأمر لأي شخص آخر غير الأم التي يجب أن تبدأ في الرضاعة.

اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :

شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.