23 الأشياء التي تحبها جميع الأمهات النباتيات ألا تسمع مرة أخرى

بصفتنا آباء ، نحن جميعًا نقوم باختيارات يوميًا تؤثر على نمو أطفالنا ورفاههم. أحد القرارات الرئيسية التي نتخذها هو كيفية اختيارنا لإطعام أطفالنا. الآباء النهمة - أولئك الذين يتناولون نظامًا غذائيًا متنوعًا من اللحوم ومنتجات الألبان والخضروات والفواكه والحبوب - يكادون دائمًا يربون أطفالهم ليكونوا آكلين أيضًا. بعد كل شيء ، تماما مثل النظام الغذائي اومني ليس بالنسبة لنا ، والنظام الغذائي النباتي ليست للجميع. إذن لماذا من المفاجئ إذن أن يرغب الوالدين النباتيين والنباتيين في أن يفعلوا الشيء نفسه مع ذريتهم؟

نباتي ونباتي - يشار إليه من الآن فصاعداً باسم "veg * n" ، وهو مصطلح يشمل كلاً من الوجبات النباتية والنباتية - يواجه الآباء عقبات إضافية بمجرد أن يصبحوا آباء. على الرغم من أن الكثيرين من حولهم قد يكونون مرتاحين مع خياراتهم الغذائية وأسلوب الحياة ، إلا أنه يبدو أنهم عندهم أطفال ، يتمتع الجميع بمليون رأي حول كيفية تربية أطفالهم. وليس ذلك فحسب ، ولكن يبدو أن جميع الأشخاص المفاجئين سيبدأون ، مرة أخرى ، في التساؤل عن أسبابهم الخاصة عن سبب خضارهم ، كما لو أن الحمل أو إنجاب أطفال يغيرون كل شيء بطريقة ما. أتذكر أن الكثير من الناس يتصرفون بالقلق المفرط بشأن حميتي عندما كنت حاملًا ونباتيًا ، وبدا الأمر غريبًا للغاية (ناهيك عن التطفل). الحقيقة هي أن الأمهات الخضراوات مريضات إلى حد ما وتعبن من سماع نفس الأسئلة القديمة والانتقادات و "النكات". إذا واجهت أحدنا في المستقبل القريب ، فإليك قائمة مختصرة بما لا يجب قوله:

"هكذا … هل ما زلت نباتي * ن؟"

لا أدري، لا أعرف. هل ما زلت تتناول الطعام مع وجه؟ لم أفهم أبدًا إعجابك بالرغبة في معرفة كيف يأكل الشخص كل يوم (ما لم يكن ذلك للحصول على وصفات رائعة). إذا قلت لك بالفعل إنني خضروات ، فلست بحاجة إلى السؤال في كل مرة تراني فيها.

"هل أكلت أو شتهت اللحم بينما كنت حامل؟"

سؤال آخر تدخلي. بصدق ، أنا لا أشتهي اللحم كثيرًا لأنه كان طويلاً منذ تناولي الطعام. من المؤكد ، أحيانًا ما تكون رائحة البرجر لذيذة ، ولكن بعد ذلك أتذكر أنني ربما أشعر بالغثيان من ذلك ، وهناك. إنها ليست ، مثل ، معركة مستمرة ومعذبة لعدم تناول بعض الأطعمة. على محمل الجد ، نحن عموما لا تعرق ذلك بشدة ، والرجال.

"هل الرضاعة الطبيعية نباتي؟"

هذه (نأمل) مزحة قد يسألها بعض الناس ، لكنها ليست مضحكة. أيضًا ، لا يرضع كل والديه إرضاع الطفل تمامًا كما أنه من الجيد تمامًا تربية الطفل على تركيبة من الصويا حتى لا تطرقها. سنجد حلا.

"إذا كنت ترضعين طفلك ، فما الذي تستخدمه للحصول على حلمات مشقوقة بجانب اللانولين؟"

هناك الكثير من بدائل نباتي لالانولين أو الكريمات الحلمة المستندة إلى شمع العسل. لذلك كنا نستخدم أي من هؤلاء. الآن لماذا تتحدث معي عن حلمي؟

"هل تربعي طفلك الخضار * ن؟"

هل يهم ما إذا كنت أنا أم لا؟ هل ستطبخ وجباتنا كل يوم؟ الأسوأ هو أنك ربما لا تربى أطفالك على الخضار ، ثم يحاول الأشخاص التصرف بشكل غريب مثل أن لديهم شيئًا ما عليك. مثل ، " Ohhhh ، أنت لا تربي أطفالك لتناول الطعام مثلك ، لذلك سأعتبر ذلك بمثابة اعتراف بأن طريقة تناول الطعام غير صحية أو سخيفة. اربح من يتناولون اللحوم!" فقط لا. لا تكون هذا الشخص. ليست هناك حاجة لتحويل الخيارات الغذائية إلى فرق متنافسة ، وإذا كنت تصر على القيام بذلك ، فلا تجرؤ على التصرف مثل الطريقة التي اخترت إطعام أطفالي بها في أي وقت من الأوقات "في فريقك".

"ماذا لو تعرض أطفالك لضغوط لأكل اللحوم / الألبان / البيض؟"

سيواجه الأطفال طنًا من أنواع الضغط المختلفة في حياتهم: الضغط لخفض الفصل ، والضغط للغش في الاختبار ، والضغط للسرقة ، والضغط لممارسة الجنس ، والضغط للشرب ، وما إلى ذلك. الهدف من الأمر هو تربية الأطفال الذين يمكن أن يواجه الضغط عندما لا يشعرون بأنهم يفعلون شيئًا ، والذين يسامحون أنفسهم إذا أرادوا تجربة شيء جديد (طالما أنه آمن). بالإضافة إلى ذلك ، قد ينتهي بهم الأمر إلى أن يكونوا هم الذين يضغطون على أصدقائهم لتجربة الكعك النباتي (أفضل طريقة تمامًا للتواصل مع نمط الحياة).

"هل تكون نباتيًا * آمنًا لصحتك؟ لأطفالك؟"

يمكن للناس أن يكونوا أصحاء أو غير صحيين على نظام غذائي نباتي ، صحي أو غير صحي على نظام غذائي شامل. واضح وبسيط.

"هل ستجعل أطفالك يعرفون أن النباتات على قيد الحياة ، أيضًا؟"

ام نعم لكن ذلك لن يكون سببًا لي للتوقف عن الخضار أو التوقّف إذا لم يرغبوا في ذلك.

"هل سيتم شراء أطفالك فقط أحذية غير جلدية؟"

إدارة الموارد البشرية … ربما؟ ولكن مرة أخرى ، ما لم تكن تشتري حذاء طفلي ، لماذا يهم؟

"هل اللقاحات نباتية؟"

لا ليسو كذلك. ولكن لا يزال العديد من النباتيين يقومون بتطعيم أطفالهم لنفس الأسباب التي يقوم بها غير النباتيين. اختيار الخضار لا يعني أننا نذوب على الفور في بركة غليظة إذا اضطررنا إلى التعامل مع المنتجات الحيوانية. نحن نحاول ألا نفعل ذلك ، لكن لا يمكننا التحكم في كل شيء ، ومعظمنا بشر عاقل يحصلون على هذا ، ونتعامل مع ما يحتاجون إليه. قد لا نحبها ، ولكن مثل معظم أجزاء الأبوة والأمومة ، فأنت تزن إيجابيات وسلبيات ، وتقوم بالاختيار الأفضل للخيارات المتاحة. هل نشعر عمومًا بأن تلقيح أطفالنا أهم من التمسك بتفضيلاتنا النباتية بشكل لا تشوبه شائبة؟ ام نعم بالتأكيد.

"ماذا لو احتاج ابنك إلى إجراء طبي تم اختباره مرة واحدة على الحيوانات؟ هل ترفض السماح لها بذلك؟"

Errr ….seriously؟ أعلم أنني رأيت حلقة من Grey's Anatomy ذات مرة لم تكن فيها فتاة ترغب في الحصول على صمام قلب خنزير مزروع لأسباب دينية ، ولكن حتى والديها كانا مثل ، "Yo ، هل يمكنك أن تكون معقولًا وتختار أن تفعل ما تريد؟ القيام به للعيش؟ " في الأساس ، فإن معظم الآباء يفعلون كل ما يتطلبه الأمر لإنقاذ أطفالهم ، لذلك هناك.

"حاولت أن أكون نباتيًا ولكني لم أستطع"

قصة رائعة يا أخي. لا تحتاج حقًا لإخبارنا بذلك. أقصد ، نحن نقدر ذلك ، لكنه ليس بالأمر الذي نأكله. فقط ما نفعله.

"هل أطفالك يستخدمون المنتجات النباتية فقط (شامبو ، صابون ، معجون أسنان ، إلخ)؟"

سوف يستخدمون كل ما أشتريه ، لذا نعم ، ربما الكثير من الأشياء النباتية بشكل أساسي.

"هل ستأخذ أطفالك إلى ماكدونالدز؟"

كل والد يختلف. إذا كنت تربي أطفالك ونباتيين ، فربما لن يكون لديك سبب كبير للذهاب إلى هناك. إذا كنت نباتيًا / نباتيًا ولكن ابنك كلي ، فقد (أو لا). النقطة هي ، لماذا من المهم بالنسبة لك أن تعرف؟

"ماذا تأكل في المطاعم؟"

طعام. الكثير من الطعام لذيذ ولذيذ الحياة.

واضاف "لكن … تطور!"

نعم ، بالتأكيد ، لدينا أسنان تسمح لنا بأن نكون حيوانات آكلة اللحوم ، ولكن بغض النظر عن بدعة حمية paleo ، كان معظم أسلافنا نباتيين (مع إلقاء مطاردة عرضية في). الأهم من ذلك ، إذا كان لدينا القدرة على أن نكون بشرًا أكثر تعاطفًا ولا نساهم أكثر في معاناة الحيوانات الأخرى ، فلماذا لا؟

"كيف يمكنك العيش بدون لحم الخنزير المقدد؟"

كيف يمكنك العيش مع لحم الخنزير المقدد؟ إجمالي. هذا ليس على محمل الجد وسيلة لإغراء الخضار بالعودة إلى اللحوم ، بأمانة. أوه ، أنت غير موافق؟ تعتقد لحم الخنزير المقدد لذيذ؟ أعتقد أننا فقط أشخاص مختلفون يحبون أشياء مختلفة. غريب كيف يعمل. أعتقد أنه ربما ينبغي علينا ، على سبيل المثال ، ألا نسأل بعضنا البعض بشدة حول ما نأكله. يبدو وكأنه وسيلة للذهاب.

"ماذا لو لم يريد أطفالك أبدًا أن يكونوا نباتيًا؟"

انهم أحرار في اتخاذ خياراتهم. على عكس العديد من الحيوانات آكلة اللحوم ، لن نجعلهم يشعرون بالقلق إزاء الخيارات التي يتخذونها أو الضغط عليهم باستمرار للتغيير. أن يحصل بسرعة القديمة.

"ماذا لو كان أطفالك مستاؤون من كونك خضارًا؟

الأطفال ، وخاصة المراهقون ، سيجدون دائمًا أسبابًا للتمرد أو الغضب أو الإزعاج من والديهم. انها جزء من العمل. النقطة هي أننا نبذل قصارى جهدنا لهم بينما نستطيع. إذا لم يكرهوا لي كيف أطعمهم ، فسوف يكرهونني لشيء آخر. بلا مبالاة. لا تفقد النوم أكثر من ذلك.

"لن أطفالك مرضى أكثر؟"

ليس إذا كنا إطعامهم الحق. وليس أكثر من طفل يتألف نظامه الغذائي الرئيسي من رقائق البطاطس والجبن.

"ألا تخشى أن يشعر أطفالك بالخروج؟"

عند تربية طفل نباتي ، قد ينتهي بك الأمر إلى ذكر نظامهم الغذائي للآباء الآخرين عند ذهابهم إلى منزل الأصدقاء أو حفلة. قد تضطر إلى اتخاذ ترتيبات خاصة حتى يتم إطعامهم. ولكن بعد ذلك مرة أخرى ، ربما سيجتمعون مع عائلات نباتية أخرى أو يكونون مشمولين بالآخرين. لماذا نريدهم أن يتسكعون في الأماكن وحول الناس الذين سيستبعدونهم على أي حال؟

"ما الذي تخطط لإخبار أطفالك عندما يسألون من أين تأتي اللحوم / البيض / منتجات الألبان؟"

الحقيقه. وإذا لم يكونوا بعد الخضار ويريدون أن يكونوا بعد ذلك ، فسوف أساعدهم تمامًا. وإذا قالوا إنهم بخير وأرادوا أكل اللحم ، فلا بأس بذلك أيضًا.

"هل أنت تحصل على ما يكفي من البروتين؟ هل طفلك الحصول على ما يكفي من البروتين؟"

نعم فعلا. الآن من فضلك توقف عن السؤال. رجاء.